Esther Serrano

Dip. H.E. Nursing - University of Greenwich (London)

Interesada en nutrición y fitness 💪🥗🥩 #healthpromotion

[Esther Serrano @EstherSV04]

'Living in a world where everyone can belong is not some high-minded ideal for me, it has been one of the biggest questions that has plagued my life'
"After Auschwitz" (Eva Schloss)

[Esther Serrano @EstherSV04]

El amor propio no es sinónimo de salud física. Está demostrado q la obesidad está relacionada con numerosas enfermedades - diabetes tipo 2, hígado graso, sólo por mencionar algunas. Dejemos ya de engañar a estas personas si de verdad queremos ayudarlas!!!

[Ale Garcia @GYM_EXTREMO]

Amor propio y la salud mental no es sinonimo de salud fisica. Probablemente vayan de la mano muchas veces, pero no son lo mismo. Otra vez #Cosmopolitan intentando generar controversias. Se ve que el año pasado le rindio mucho

[Esther Serrano @EstherSV04]

@WaldenDurden Efectivamente, todo está en la mente...

[Prof. Feynman @ProfFeynman]

Students don't need a perfect teacher. Students need a happy teacher, who's gonna make them excited to come to school and grow a love for learning.

[Esther Serrano @EstherSV04]

@PrimalCefe Desde luego como lo están administrando no pinta nada bien. A ver q pasa...

[Esther Serrano @EstherSV04]

Podría ser q se vacune a un mayor número de personas y q después de unas semanas la vacuna no sea tan efectiva ya q no se ha administrado la segunda dosis...? (2/2)

[Esther Serrano @EstherSV04]

La OMS reconoce no estar seguros de la efectividad de la vacuna si se retrasa la dosis y sin embargo le han dado el visto bueno. (1/2) https://t.co/0fFThVsTdC

[Esther Serrano @EstherSV04]

@WaldenDurden Chicas y chicos no te creas... A Dios gracias q no todo el mundo q todavía hay gente q está al tanto de los beneficios q el ejercicio aporta a la salud.

[Larronde Esteban @EstebanDL]

"Comida chatarra" (ultraprocesados), otra vez relacionados con obesidad y con hipertensión arterial
https://t.co/V6VUCzWJfU

[Andrés @aramh4ck]

No entrenen por "quemar la comida", no sientan culpa por comer, disfruten lo que comen y hagan ejercicio por salud.

Hay que dejar de ponerle un tinte negativo a comer.

A medida que mejora esa relación con la comida entenderá que alimentarse va más allá que saciar antojos.

[Esther Serrano @EstherSV04]

@mirandapember Me encanta, se le ve con mucho brillo. 👌🏽🤩

[María Ramírez Sánchez @lovenursingmery]

Vamos a ver que nos quede una cosa clara
➡️Al vacunar estamos administrando un medicamento
➡️Un soldado, que no sea enfermero o médico, no está capacitado ni autorizado para hacerlo. Sabéis por qué?
➡️Porque no sabría qué hacer ante un shock anafiláctico de la vacuna

[Esther Serrano @EstherSV04]

@Getoutworkout Ahí sí q te tengo q dar la razón, yo pienso lo mismo.

[Esther Serrano @EstherSV04]

@Getoutworkout Entiendo el sentimiento pq mi familia tiene un gimnasio y con el cierre la primavera pasada te puedes imaginar... Pero tb entiendo a mis compañeros, en España es prácticamt imposible coger plaza, te pasas la vida de suplencia en suplencia sin saber cdo vas a poder tener una vida

[Larronde Esteban @EstebanDL]

¿Se relaciona la comida ultraprocesada con diabetes T2?
Pareciera que si

Espero que muchos nutricionista del lado oscuro de la fuerza, se pasen al lado correcto

¿Crees en la porción justa?
¿En tu dosis diaria de placer?
Parece que enferma...

https://t.co/AJ6VZ8upv7

[Stephen Uzzell @StephenUzzell2]

RIGHTEOUS AMONG THE NATIONS.

Yad Vashem, Israel’s Holocaust authority, honors those individuals who saved Jews.

Top 6 by nation:

6992 Poles 🇵🇱
5778 Dutch 🇳🇱
4099 French 🇫🇷
2634 Ukrainians 🇺🇦
1751 Belgians 🇧🇪
904 Lithuanians 🇱🇹

[AntonioM @saludatm]

🥴La suplementitis va en aumento...
▶️Lo ideal sería cumplir las acciones básicas saludables antes de pensar en suplementarse...
▶️Acudir a algún profesional
▶️Informarte adecuadamente de beneficios y perjuicios demostrados en estudios de calidad.
💡Busca la EFICIENCIA.

[carlos elena @kromaelena]

Agresión y acoso a un chaval con autismo en Cataluña,
Gentuza🤬🤬 difundo para que un juez os ponga en vuestro sitio

[Esther Serrano @EstherSV04]

@juanje1996 Luego le echarán la culpa a la vacuna y dirán q la vacuna no ha funcionado... 🙄🤦

[Esther Serrano @EstherSV04]

Tanto en el Reino Unido como en otros países de Europa se va a retrasar la segunda dosis, veremos cómo termina todo esto...
"BioNTech y Pfizer advierten de que no hay garantía de que la eficacia de su vacuna se mantenga si se retrasa la segunda dosis" https://t.co/WciyIwy7Px