Estrellarmada

PhD Sport Sciences 🔸 Head of Physical Performance @cbalcobendas S&C Coach🔸 Professor & Researcher @Nebrija 🔸️Col.63819 ☸️Calochi ta Li

[Estrellarmada @Estrellarmada]

Nuevo artículo 🆕🧬

¿Cómo influyen las fases del ciclo menstrual sobre los patrones de activación muscular en mujeres eumenorreicas?

https://t.co/t9TgYjF1ms

Equipazo @BlancaRomeroM @raulnietoac #VictorCuadrado #AzaharaPerez

#sportscience #emg #MenstrualCycle #science

[Baloncesto Alcobendas @cbalcobendas]

#NacionalFem | ¡Nueva jornada en el Antela para nuestras chicas! 🔥🏀

🗓 Sábado 7 febrero
🕜 19:30h
🏠 Antela Parada
🆚 CB Coslada

Tu apoyo es vital. ¡Nos vemos en las gradas para apoyar al equipo en esta primera jornada en el Antela! ❤️✨

#FamiliaCBA #SienteElGranate

[Estrellarmada @Estrellarmada]

🏀💪🏼🔥 2025-26

@cbalcobendas 🫡

📸 @Pat_Garrido23

#cba #FamiliaCBA #coordinacion #basket #performance

[Baloncesto Alcobendas @cbalcobendas]

¡¡Partidazo en el antela!! ⛹🏼‍♀️🏀

Las chicas del Nacional Fem hicieron un gran encuentro que les hizo llevarse el encuentro frente a @cbjuandeaustria después de un partido muy reñido y peleado por las nuestras 💪🏻🔥

¡Vamos! 👏🏼👏🏼

#SienteElGranate #FamiliaCBA

[Baloncesto Alcobendas @cbalcobendas]

💥¡¡PARTIDOS DEL FIN DE SEMANA!!💥

Estos son los partidos que jugamos en casa este fin de semana!! ⛹🏻‍♂️⛹🏻‍♀️

No te los pierdas!! 💪🏻🔥

#FamiliaCBA #SienteElGranate

[Baloncesto Alcobendas @cbalcobendas]

#NacionalFem | ¡Nueva jornada en el Antela para nuestras chicas! 🔥🏀

🗓 Sábado 08 noviembre
🕜 17:00 h
🏠 Antela Parada
🆚 @BasketAlameda

¡Nos vemos en las gradas para apoyar al equipo en esta primera jornada en el Antela! ❤️✨

#FamiliaCBA #SienteElGranate

[Baloncesto Alcobendas @cbalcobendas]

¡Enhorabuena Edurne! 💪🏻🏀🔥

Nuestra fisio ha sido convocado con la Selección femenina absoluta @BaloncestoESP 👏🏼👏🏼💥

¡A disfrutar de la experiencia! 💪🏻❤️

#SienteElGranate

[Baloncesto Alcobendas @cbalcobendas]

#TerceraFEB | ¡PARTIDAZO EN CASA! 🔥🏀
Esta vez tenemos una cita el jueves!!!

🗓 Jueves 6 de noviembre
🕜 21:30 h
🏠 Antela Parada
🆚 @cbalcala

¡Nos vemos en las gradas para apoyar al equipo en el Antela! ❤️✨

#FamiliaCBA #SienteElGranate #TerceraFEB

[Baloncesto Alcobendas @cbalcobendas]

#NacionalFem | ¡Tercera jornada en el Antela para nuestras chicas! 🔥🏀

🗓 Viernes 25 de octubre
🕜 17:00 h
🏠 Antela Parada
🆚 @cbgetafe

¡Nos vemos en las gradas para apoyar al equipo en esta primera jornada en el Antela! ❤️✨

#FamiliaCBA #SienteElGranate #LigaVips

[Baloncesto Alcobendas @cbalcobendas]

¡Un nuevo compañero de viaje se une a nuestro camino! 🤝🏀

Nos complace anunciar el acuerdo de patrocinio con Grupo Interbus, nuevo patrocinador del primer equipo.
Comienza una etapa llena de ilusión, compromiso y trabajo en equipo. 🚍❤️

#SienteElGranate #FamiliaCBA

[Baloncesto Alcobendas @cbalcobendas]

#TerceraFEB | ¡Inicia la liga en el Antela para nuestros chicos! 🔥🏀

¡Segunda jornada! Tras arrancar con encuentro muy reñido frente a Quintanar, nuestro primer equipo encara su segundo partido.

🗓 Sábado 11 de octubre
🕜 19:30 h
🏠 Antela Parada
🆚 @bfuenlabrada

[Baloncesto Alcobendas @cbalcobendas]

💥¡PRIMER ENCUENTRO DEL NACIONAL EN CASA!💥

Las chicas hicieron un gran partido frente a @cbarganzuelac así marcando el ritmo del partido desde el inicio ⛹🏼‍♀️🔥

Gran inicio! 👏🏼👏🏼

Vamos chicas!! 💪🏻💪🏻

#SienteElGranate #FamiliaCBA

[Estrellarmada @Estrellarmada]

Getting ready 🔥💪🏼

@cbalcobendas
#basket #performance #ready

[Estrellarmada @Estrellarmada]

💪🏼💪🏼

[Baloncesto Alcobendas @cbalcobendas]

🔥 ¡¡ESTAMOS EN LA FINAL DE LA #CopaVips!! 🔥

Esta tarde jugaremos frente a @cb_pozuelo el último duelo de la Copa Vips ⛹🏼‍♀️⛹🏼‍♀️💥💥

A las 18:00H en el Antela Parada tenemos una cita muy importante, ¡¡NO OS LO PODÉIS PERDER!! 🤩🤩

¡Vamos! 💪🏻💪🏻

#SienteElGranate

[J.O.T. @josete8877]

Proyecto 25-26 se presenta muy,muy interesante que con Isabel Fernández @Coachmoses72 👔 al frente del 1er equipo femenino del @cbalcobendas 25-26 PRIMERA NACIONAL FEMENINA #LigaVips se une al cuerpo técnico @Estrellarmada al staff 🕵️
#FamiliaCBA

[Baloncesto Alcobendas @cbalcobendas]

🚨🏀 ¡Empieza la aventura! 🏀🚨

Mañana a las 21:15h nuestras jugadoras del primer equipo femenino disputan su primer partido de la Copa VIPS 💪.
El rival será @colimpico64 y necesitamos todo vuestro apoyo desde la grada.

(+)

[David Pizarro Mateo @DavidPizMat]

🗓️ Agosto y septiembre = inicio de temporada en futsal ⚽️

🎯Uno de los grandes retos para los cuerpos técnicos ➡️ controlar la carga física en los entrenamientos ⚠️

💡 Desde @FS_Talavera y @Academia_FST compartimos 12 consejos prácticos para mejorar su gestión ⤵️

#TFL #PF

[Estrellarmada @Estrellarmada]

🤔¿Existen diferencias en la activación muscular entre futbolistas masculinos y femeninas?

🧠¿Cuál es tu experiencia?

#futbol #emg #ciencia #science #sportscience

[Estrellarmada @Estrellarmada]

@josete8877 Muchas gracias ❤️💪🏼 disfrutado!

[J.O.T. @josete8877]

Sin duda gran labor la realizada en estos 2 años en #BalonmanoAlcobendas 👏👏👏