El otro lado del estrés

Vemos en el estrés una fuerza positivamente transformadora

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¿Te atreves?

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JA JA ilusos

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Asegúrate de no sobrecargarte de actividades. Si sientes que debes esforzarte demasiado, considera quitar una o dos actividades, y elegir solo las que consideras más importantes.
Sé realista. No intentes ser perfecto. Nadie lo es. No te presiones innecesariamente.

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🍀👍🏼🧠

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Amor a primera vista❤️😍

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Cada uno de nosotros tiene alrededor de setenta mil pensamientos al día, aunque varios de ellos se repiten. No por nada el cerebro pesa tan solo 1.5 kilogramos en promedio, pero consume el 20% de la energía y del aire que emplea el organismo.

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Aunque parezca imposible de creer, la mayor parte de las cosas que hacemos con nuestra mente todavía no tienen una explicación definitiva. La ciencia ignora los detalles de por qué y cómo soñamos, cómo se forman exactamente los recuerdos.🎈🔍

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¿Qué deporte o actividad te gusta mas?

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"La mente se estira por una nueva idea o sensación, y nunca se contrae de nuevo a sus antiguas dimensiones”

-Oliver Wendell Holmes-

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Vivimos estrés positivo cuando enfrentamos situaciones desafiantes, cuyas demandas son altas, pero no rebasan nuestras capacidades; por eso, podemos sentir competencia, confianza, motivación, entusiasmo y bienestar.

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Yo llegando todos los días al trabajo que me gusta:

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Te quiero ver triunfar, animo, recuerda que si no disfrutas lo que haces quizás tendrás que hacer un cambio para mejorar y ser feliz 🤍❤️‍🩹

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Mi amigo quejándose de todo lo que hace y diciendo que quiere renunciar.
Yo automaticamente:

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Sabías que si tienes hábitos saludables en alimentación y ejercicio, es muy probable que tengas estrés positivo en tu vida

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No todo es Tiktok o twitter, hay vida afuera de!!

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¿De que lado estas?

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¿Estabas enterado de que el estrés realmente puede ser algo bueno en tu vida, si lo utilizas de manera positiva?

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#PositiveVibes #SaturdayVibes #ViveloComoFiera