Everton 🧠💪🏾

🧬 Fisiologia
🔬 Bioquímica
🏋🏾‍♂️ Musculação
🏝️ Lifestyle
🔍 Futuro pesquisador

🎯 Consultoria Online
IG:@evertonaraujopersonal

[Everton 🧠💪🏾 @Evertonnaf]

Treinar com alta intensidade
Progressão de cargas
Dieta + refeição livre
Descanso

O básico funciona, sem extremismo e sem suplementos. É possível ter um shape sem gastar muito dinheiro, basta disciplina e principalmente PACIÊNCIA, o imediatismo atrapalha tudo!

[Everton 🧠💪🏾 @Evertonnaf]

@Olhosdegarapa @aprovacaoagil Depende da função, nem todas são paz de espírito não. Testa ser professor concursado do estado em escola pública.

[Everton 🧠💪🏾 @Evertonnaf]

@AlmeidaNilcea Namorar uma mulher que não pode te ajudar economicamente é uma perda de tempo!

[Everton 🧠💪🏾 @Evertonnaf]

@joelluiz_adv Você é burro, clubista e enviesado

[Everton 🧠💪🏾 @Evertonnaf]

@jjuaumsccp Kkkkkk

[Everton 🧠💪🏾 @Evertonnaf]

@CronicasdeLuiza Mas você não tem que achar nada, cada um toma conta da sua vida e outra coisa. Esporte de alto rendimento não tem nada a ver com saúde, então já começa por aí!

[Everton 🧠💪🏾 @Evertonnaf]

@pazterrivel777_ @otaviolot A população não se revoltar e colocar esses bandidos do planalto na cadeia a base de porrada com protestos massivos, vamos tomar no uc eternamente. A população prefere ficar brigando entre direta x esquerda enquanto eles nos roubam, vivem vida de rei e a gente se fode!

[Everton 🧠💪🏾 @Evertonnaf]

@pazterrivel777_ @otaviolot Pra convencer o povo brasileiro que tem um QI negativo e bate palma pra monte de asneiras que ele fala, faz complô com o legislativo. Outros candidatos a presidentes tbm são ruins, mas alguns “menos pior”, legislativo, executivo e judiciário desse país é um lixo, enquanto +

[Everton 🧠💪🏾 @Evertonnaf]

@dudexnono @kissimagarcia Não é? Doido é quem vai na ideia de alguém que não sabe nem escrever, um mísero texto contém mais erros do que neurônios na cabeça de quem escreveu.
“Porque, mechi” fora que pontuação gramatical não existe! Sei que é uma fala informal, mas a quantidade de erro grotesco é o fim!

[Everton 🧠💪🏾 @Evertonnaf]

@faahlso Creatina é supervalorizada, maioria das pessoas nem se beneficiam dos efeitos dela. Esse vídeo aí tem anos de diferença, tomar creatina achando que vai ter um UP assim é ilusão, você tem que treinar bem, comer bem, dormir bem e ter paciência ou utilizar anabolizantes p acelerar

[Everton 🧠💪🏾 @Evertonnaf]

@Pudim_SP O que eu iria mandar ela pra pqp não tá no gibi. Franga maldita 🤣

[Everton 🧠💪🏾 @Evertonnaf]

@OMaciel1903 Tricolor só fala merda, mas ele falou a verdade, ngm liga pro grenal. Clássico estadual que ngm liga, vocês que forçam rivalidade pra ser relevantes!

[Everton 🧠💪🏾 @Evertonnaf]

@alessasilfe @vickkileaks Crescente de violência tem o triplo de morte da média nacional!

[Everton 🧠💪🏾 @Evertonnaf]

@americanodgueto @CraqueOttoniel De preferência no uc do dono do Tweet do cara que reclamou kkk

[Everton 🧠💪🏾 @Evertonnaf]

@renanlucena89 @crvghistorico Nao seja desonesto. Voce nao acha que um imbecil desse flamenguista declarado não tem viés em sua decisão? Se você falar que não, me desculpe, mas você está sendo burro ou se fazendo de burro.

[Everton 🧠💪🏾 @Evertonnaf]

@gercektenbezdim Rio de Janeiro!

[Everton 🧠💪🏾 @Evertonnaf]

@Oledobrasil Enfia a língua no CU, fdp