NovTh III

แด่ความประสาทแดกของโลกใบนี้🤦🤦‍♀️

[gellypls 🩰 ⁎ ᱸ @SSSMKXX]

อย่าสอนอินโทรเวิดเข้าสังคมเลยค่ะ สอนเอ้��โทรเวิดให้มีมารยาทดีกว่า

[แกน่ะเก่ง @kaenakeng]

คนไทยเป็นคนตลกอะ มีอะไรตลกอีกไหม เอามาแชร์ด่วน

[NovTh III @Evezone007]

@Pyuri1bum จริง ฉันเป็นคนไทย และมันเริ่ดมากที่อินเตอร์แฟนสนใจศึกษาและทำความเข้าใจไปถึงวัฒนธรรมของเรา ผ่านซีรีย์เรื่องนี้

[🧡ทีม🅰🆅🅴🅽🅶🅴🆁🆂🧡 @_avengers_z]

มีคำถามนึงที่วนเวียนคิดมาหลายวัน....

อยากถามว่า "พวกคุณโอเคไหม รับได้ไหม และพร้อมไหมที่จะรับความเห็นต่าง และไม่รุมสกรัมด่าทอพรรคประชาชนในเรื่องอาสาส้ม"

เหตุผลเพราะ หลังจากพรรคประชาชนเปิดตัวว่าจะทำ "อาสาส้ม" สิ่งนึงที่พวกคุณต้องเลิก "โลกสวย" เลยก็คือ อาจจะมีคนจำนวนมากเข้าร่ว�� และบางคนอาจไม่ใช่ สมาชิกพรรค และแน่นอน ในประเทศ กะลาเลี่ยนแลนด์ ไม่ใช่ทุกคนจะไม่เคยมีอดีต คนที่ไม่เคยผิดพลาด ไม่เคยมีอดีต และใช่ อาจจะมีใครแฝงเข้ามา และนั่นอาจจะเหนือการควบคุมอย่างแน่นอน

"มีแค่คนที่ชีวิตนี้ไม่เคยทำอะไรเลย หรือ อาจจะโชคดีมากๆที่ไม่เคยผิดพลาดเลย"

อย่างที่เราเห็น แค่เคยเลิกกับเมียหรือผัว ก็โดนด่าหนักมากแล้ว (ถ้าอยู่กับพรรคส้ม) แม่งช่างร���ายแรงยิ่งนัก

ทั้งๆที่ถ้ามองโลกแห่งความเป็นจริง ถ้าไม่ใช่ลูกคุณหนูหรือชีวิตไม่อยู่บนลาเวนเดอร์ คุณจะเบิกตาเห็นว่า "ที่นี่แม่งโหดร้ายไม่ได้ต่างจากที่ใดในโลกนี้"

มีคนมากมายเคยทำผิดพลาด เคยหลงทาง เคยกัดฟันสู้ชีวิต แต่คนพวกนั้นใช่ว่าเขาจะเลือกเกิดมาได้ แต่ชีวิตมันคือสิ่งที่ต้องดิ้นรน

ขอ��ค่เขาไม่ได้ค้ามนุษย์ ไม่ได้ทุจริตเงินภาษีรัฐ ไม่ได้เป็นฆาตกรต่อเนื่อง ไม่ได้เลวเกินคำว่า "มนุษย์" เขายังมีโอกาสจะได้เริ่มต้นชีวิตแบบคนธรรมดาบ้างไหม?

มีแฟนคลับ โหวตเตอร์ ที่ไม่ใช่สมาชิกมากมาย อยากเข้ามาช่วยพรรค แต่หลายๆคนบอกกับกี้ว่า "เขากลัวจะโดนขุดสิ่งไม่ดีในอดีต กลัวพรรคเสียหาย กลัวทำให้ทุกอย่างแย่ลง" บางคนจึงไม่แม้แต่จะสมัครสมาชิกพรรค และเชียร์เราอยู่ห่างๆ พวกเขาเองก็หวังจะให้ประเทศแห่งนี้ดีขึ้น และมีการทุจริตลดน้อยลง หรือหายไปเลย

-เขาไม่ได้อยากจ่ายเงินสินบนเพื่อเปิดร้าน
-เขาไม่ได้อยากย้อนศรรถบนถนน
-เขาไม่ได้อยากพึ่งพิงนักการเมืองท้องถิ่นในการทำมาหากิน
-เขาไม่ได้อยากเป็นข้าราชการที่ต้องอยู่ให้เป็น
-เขาไม่ได้อยากเป็นนายทหารที่ต้องโดนกดอยู่ใต้อาณัติ
- ฯลฯ และอีกมากมายที่พวกคุณรู้อยู่แก่���จ และใครๆต่างรู้ดี ว่ามันมี แต่ถ้าเราหลีกเลี่ยงมันก็ทำให้อยู่ยาก

เรื่องที่ถูกต้องอาจผิดได้ เรื่องไม่ปกติอาจปกติได้ เรื่องใหญ่อาจเล็ก และเรื่องอาจใหญ่ได้ ในภาวะการเมืองและสังคมแบบนี้

พวกคุณพร้อมจะเข้าใจหรือไม่ พร้อมจะช่วยกันสอดส่อง พร้อมจะร่วมมือกันมากกว่าแค่การออกไปลงคะแนน หรือนั่งอยู่บ้านวิจารณ์หรือด่าอย่างเดียวหรือไม่

พร้อมจะมองเหรียญสองด้านน���้นหรือยัง ...?

#อาสาส้ม

[Tenko @tenko_th]

คำตอบคือ…มีบางส่วนที่อธิบายได้ด้วยวิทยาศาสตร์จริง ๆ 🤍 และบางส่วนก็เป็นเรื่องการรับรู้ของเราเองด้วย

เวลาร้องไห้ ร่างกายจะกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติก ซึ่งเป็นโหมดพักและฟื้นฟู หลังจากอารมณ์พีคผ่านไป หัวใจเต้นช้าลง กล้ามเนื้อคลายตัว ใบหน้าที่เกร็งอยู่ก่อนหน้านั้นจะผ่อนลง ความผ่อนคลายนี่แหละที่ทำให้หน้าดูนุ่มขึ้น

น้ำตาเองมีฮอร์โมนความเครียดบางชนิดปนออกมาด้วย แม้จะ��ม่ได้ “ล้างความเครียดออกหมด” แบบเวทมนตร์ แต่การร้องไห้ช่วยให้ระดับอารมณ์ลดลงจริง ๆ พอเครียดลด การไหลเวียนเลือดที่ใบหน้าดีขึ้น ผิวเลยดูมีเลือดฝาด เหมือนเพิ่งออกกำลังกายเบา ๆ

อีกอย่างคือ หลังร้องไห้ ตาจะใสขึ้นเพราะถูกชะล้าง ฝ้าฟางจากความแห้งหรือฝุ่นลดลง แก้มจะชมพูจากการไหลเวียนที่เพิ่มขึ้น ปากอาจดูอิ่มขึ้นเพราะบวมเล็กน้อย ทุกอย่างรวมกันเลยให้ภาพ “ผ่อง” แบบธร��มชาติ

แต่มีชั้นลึกกว่านั้นด้วยนะ

หลังร้องไห้ เรามักรู้สึกโล่ง เบาลง ความเศร้าที่ค้างอยู่ถูกปล่อยออกมา ใบหน้าจะสะท้อนสภาวะข้างใน พอใจคลาย หน้าก็คลาย ความสวยที่เห็นจึงไม่ใช่แค่ผิว แต่มันคือความจริงใจที่โผล่ขึ้นมา

มันไม่ใช่เอฟเฟกต์ลึกลับจากจักรวาล

แต่มันคือชีววิทยา + อารมณ์ + การรับรู้ของมนุษย์

และบางที ความเปราะบางที่เพิ่งผ่านพ้นไปต่างหาก
ที่ทำให้คน��ราดูสวยขึ้น��ย่างประหลาด 🤍

[𝗁𝗋 . @iheryou]

ชอบเวลาอยู่กับแมว ไม่ต้องเป็นคนเก่งแมวก็รัก

[NovTh III @Evezone007]

ถ้าได้ชื่อเดียว คงเป็นตัวเองนี่แหละ เพราะถึงคนนั้นจะตาย แต่ทั้งองคาพยพก็ยังอยู่มันก็หาคนมาแทนไปเรื่อย ถ้าเปลี่ยนโครงสร้างอะไรไม่ได้ก็เปลี่ยนที่เรา พอ จบ เลิก

[SundayBoy @SundayBoyInvest]

ถ้าคุณมี Death Note ชื่อแรกที่คุณจะเขียนคือ

[NovTh III @Evezone007]

ใครไม่ไหวก็พักก่อน ใครไหว��็ไปกันต่อ อย่างน้อยเราจะรักษาความฝันที่คนประเทศนี้จะมีชีวิตที่ดีขึ้นได้ ประเทศไทยดีกว่านี้ได้ในสักวันนึง

[❥𝐁𝐀𝐈𝐅𝐄𝐑𝐍🦊🍅 @BAIFERN0616]

ถ้าวันนึงสิ่งที่ทำอยู่มันหนักเกินไป หรือทำทุกอย่างแล้วประชาชนก็ยังไม่ชนะ...ขอให้พวกคุณทุกคนได้กลับไปใช้ชีวิตดีๆ มีความสุขในทุกๆวัน :)

[NovTh III @Evezone007]

@nanaicez ขอบคุณนะรังนก ดีใจที่มีฝันร่วมกัน ถึงมันจะฝันสลายวนลูปวนเวียน แต่ก็ภูมิใจที่ได้ร่วมทางกันมา ตราบเท่าที่ยังสู้ก็จะสนับสนุนต่อไป นับถือใจพวกส้มแนวหน้าและเป็นกำจัยให้ให้ชาวส้มทุกคน

[NovTh III @Evezone007]

อย่าคิดว่าตังค์พอแล้วจะ early retire ไปใช้ชีวิต นี่พอไม่ได้ทำงาน 3-4 เดือนแรกก็เที่ยวเล่นเพลินๆ ดี แต่เราไม่ได้อยากเที่ยวตลอดเวลา ผ่านมาปีนึงแล้ว ตอนนี้จิตแตกฟุ้งซ่านไปหมด ต้องขวนขวายหางานทำอีก ขอให้จำไว้เลยว่า อย่า หา ทำ ได้งานแล้วก็ทำงานใช้ชีวิตไปพร้อมกันนั่นแหละดีแล้ว

[ออฟฟิศ 0.4 @Office04TH]

เคยไหม? ทำงานเหนื่อยจนอยากจะลาออกไปใช้ชีวิตสโลว์ไลฟ์ นั่งจิบกาแฟ อ่านหนังสือเงียบๆ ไม่ต้องตอบเมลใคร...

แต่เชื่อไหมว่า Sergey Brin ผู้ร่วมก่อตั้ง Google ที่มีเงินล้านล้านบาท จนสามารถเกษียณไปใช้ชีวิตแบบนั้นได้จริง กลับออกมาสารภาพว่านั่นคือ ความผิดพลาดที่สุดในชีวิตของเขา

ทำไมอิสระที่ทุกคนถวิลหา กลับกลายเป็นความหม่นหมองสำหรับเขา ออฟฟิศ 0.4 ได้สรุปประเด็น Unretirement จากเขา ที่จะทำให้เรามองคำว่า 'งาน' และ 'ความสุข' เปลี่ยนไปบ้าง

1. การเกษียณไม่ใช่คำตอบของความสุขเสมอไป

Sergey Brin ยอมรับอย่างเปิดเผยว่า การตัดสินใจเกษียณในวัย 46 ปี เมื่อปี 2019 คือ การตัดสินใจที่ผิดพลาดที่สุดในชีวิตการทำงานของเขา เขาเคยวาดฝันไว้ว่าจะใช้เวลาว่างนั่งตามร้านกาแฟ และศึกษาเรื่องฟิสิกส์ที่เขาหลงใหล แต่ความจริงกลับไม่เป็นเช่นนั้น โดยเฉพาะเมื่อเผชิญกับช่วงโควิด-19 ที่ทำให้ร้านกาแฟปิด และปฏิสัมพันธ์ทางสังคมหายไป

2. สภาวะจิตใจที่ดิ่งลง

เมื่อไม่มีงานที่ท้าทายสติปัญญา Brin เล่าว่าเขารู้สึกเหมือนจิตใจเริ��มเฉื่อยชา และรู้สึกว่าตัวเองไม่แหลมคมเหมือนเดิม เขาพบว่า ความมั่งคั่งมหาศาลไม่สามารถซื้อความพึงพอใจในชีวิตได้เท่ากับการมีจุดมุ่งหมาย และการได้แก้ปัญหาที่ยาก ๆ

3. พลังของความท้าทาย และ AI

สิ่งที่ดึงเขากลับมา คือ ความก้าวหน้าของ AI โดยเฉพาะโปรเจกต์ Gemini ซึ่ง Brin มองว่ายุคนี้เป็นยุคที่น่าตื่นเต้นที่สุด และการได้กลับมาทำ เช่น การเขียนโค้ด หรือการ��ิเคราะห์ข้อมูลทางเทคนิค ได้เข้ามาช่วยเติมเต็มพลังงาน และความคิดสร้างสรรค์ให้เขาอีกครั้ง

4. การพักผ่อนไม่ได้แปลว่าต้องหยุดนิ่ง

การพักที่แท้จริงอาจไม่ใช่การไม่ทำอะไรเลย แต่คือการได้ทำในสิ่งที่สร้างสรรค์ และมีความหมายโดยไม่มีแรงกดดันเรื่องการเมืองในองค์กร และอย่ารีบเกษียณถ้ายังสนุกกับปัญหา หากยังรักที่จะเรียนรู้ และแก้ปัญหา การทำงานอาจเป็น "ยาอายุวั��นะ" ที่ดีที่สุดสำหรับสมองได้เหมือนกัน

[ สั่งบ๊วยคืนชีพมาไว้กินตอนทำงานได้ ]
https://t.co/S7X6MiIrVO

อ้างอิง : Google co-founder Sergey Brin’s unretirement lesson for the rest of us

#ออฟฟิศศูนย์จุดสี่

[Komorebi.th @Komorebi_th]

การหายใจต่อแม้ทุกอย่า��ยังไม่เรียบร้อย นั่นแหละคือความมั่นคงที่แท้จริง ไม่ใช่ความเงียบที่สร้างขึ้นเพื่อให้รู้สึกปลอดภัยชั่วคราว

[ˋ˖˚𖤐 𝘼𝙩𝙡𝙖𝙣𝙩𝙞𝙨 🗺️🌤️ @Q_cupid]

อย่าไปหวังพึ่งว่าจะมีใครช่วยเราได้ตลอดเวลา เพราะแต่ละคนเค้าก็มีภาระที่ต่างกัน แต่เค้าแค่ไม่ได้พูดให้ใครฟังเฉยๆ

[Komorebi.th @Komorebi_th]

ให้อภัยตัวเองเถอะ สำหรับสิ่งที่คุณไม่รู้ในตอนนั้น ทั้งที่วันนี้คุณรู้แล้ว เพราะบางอย่างไม่มีทางเรียนรู้ได้ล่วงหน้า มันต้องเดินผ่านมันจริง ๆ ถึงจะเข้าใจ คุณไม่ได้หลับอยู่หลังพวงมาลัย คุณแค่กำลังเรียนรู้ถนนด้วยเท้าเป���่า แผนที่ที่คุณมีตอนนั้นก็มีแค่นั้นเอง

[.⭑๋࣭ 𝘥𝘢.𝘭𝘪𝘦𝘵 ✈︎ ๋࣭ ⭑ @MisterBlessMe]

อายุเท่าไรก็เริ่มต้นใหม่ได้เสมอ ขอแค่มีสุขภาพกายดี สุขภาพจิตดี และยังหายใจ เดี๋ยวชีวิตก็หาทางไปของมันได้เอง คุณอาจจะคิดว่าตอนนี้สายเกินไปสำหรับความฝันหรือการเริ่มต้นใหม่ แต่ตราบใดที่ยังไม่เริ่มไม่ลองเราก็ไม่รู้หรอกครับว���ามันสายจริงไหม เพราะงั้นอย่ากังวลเลยครับ มาลุยกันสักตั้งเถอะ

[Gordon @GordonAlway]

คนเราเมื่อยังอายุน้อย ความเชื่อจำนวนมากยังไม่ผ่านการตรวจสอบอย่างลึกซึ้ง

เราอาจยึดถือสิ่งที่รับมาจากครอบครัว สังคม เพื่อน หรือประสบการณ์บางช่วง โดยยังไม่ทันได้ตั้งคำถามกับมันจริง ๆ

เมื่อความเชื่อยังไม่ถูกขัดเกลา การกระทำและการตัดสินใจย่อมสะท้อนความเชื่อนั้นตรงๆ บางครั้งจึงพาไปสู่ความผิดพลาดไม่ใช่เพราะตั้งใจผิดแต่เพราะฐานคิดยังไม่แข็งแรงพอ

เมื่อเวลาผ่านไปประสบการณ์สะสมมากขึ้น
เราเริ่มเห็นผลของการตัดสินใจที่ผ่านมา
เริ่มตั้งคำถามกับความเชื่อเดิม
แ��ะเริ่มคิดอย่างเป็นระบบมากขึ้น

กระบวนการนี้ค่อย ๆ ทำให้ความคิด “เข้าที่เข้าทาง” เพราะเราไม่ได้เชื่อเพียงเพราะเคยเชื่อ แต่เชื่อเพราะผ่านการพิจารณาแล้ว

ความคิดที่ผ่านการกลั่นกรองย่อมส่งผลให้การกระทำมีเหตุผลมากขึ้นลดความสุดโต่ง และเพิ่มความรับผิดชอบต่อผลลัพธ์

อย่างไรก็ตามอายุที่มากขึ้นไม่ได้รับประกันว่าความคิดจะละเอียดขึ้นเสมอไป

บางคนสะสมประสบกา��ณ์
แต่ไม่เคยสะสมการทบทวน
บางคนพิจารณาเรื่องหนึ่งลึกมาก
แต่ละเลยอีกเรื่องหนึ่ง

มนุษย์มักพัฒนาบางด้าน
และปล่อยบางด้านค้างไว้
โดยไม่รู้ตัว

จึงเป็นไปได้ว่าในบางมิติคนอายุน้อยที่เปิดใจ ตั้งคำถาม และทบทวนอย่างจริงจัง อาจละเอียดกว่าคนอายุมากที่หยุดตั้งคำถามไปแล้ว

แก่นของเรื่องจึงไม่ใช่อายุแต่คือ “ความสามารถในการตรวจสอบความเชื่อของตัวเอง”

ความคิดที่ไม่ถูกตั้งคำถามไม่ว่าจะอยู่ในวัยใด ย่อมมีโอกา��พาให้หลงผิดได้เสมอ

การเติบโตที่แท้จริงจึงไม่ใช่แค่จำนวนปี แต่คือจำนวนครั้งที่เรากล้าย้อนกลับไปทบทวน สิ่งที่เราเคยเชื่ออย่างมั่นใจ

และยอมรับได้ว่า
บางอย่างควรถูกปรับ
บางอย่างควรถูกทิ้ง
เพื่อให้การกระทำในวันนี้
ตั้งอยู่บนฐานคิดที่มั่นคงกว่าเมื่อวาน

[NovTh III @Evezone007]

ทวิตค้าง ฟีดไม่ไป หมุนติ้วๆ ทวิตเตี้ยนก็ยังอุตส่าห์ติดแทกให้ขึ้นเทรนด์ เพื่อมาเช็คว่า #ทวิตล่ม หลังจากที่หายล่มแล้ว

[NovTh III @Evezone007]

ทดสอบๆ

[FU11🔴 @FuiiThanawat]

5 สิ่งที่ต้อง "หยุด"
ถ้าไม่อยากชีวิตว่างเปล่าตอนอายุ 40 by ฟุ้ย 🔴

1/ หยุดสะสม "ใบเซอร์" แต่ไม่สะสม "ผลงานจริง"
- Insight : หลายคนเรียนคอร์สออนไลน์เยอะมาก แต่ไม่ได้เอามาสร้าง Project หรือแก้ปัญหาให้ใคร
- Fact : ตอนอายุ 40 ไม่มีใครขอดูใบประกาศ แต่เขาดูว่าคุณ "แก้ปัญหา" อะไรให้โลกใบนี้ได้บ้าง อย่าเป็นแค่นักเรียน แต่ต้องเป็นมืออาชีพที่แก้ผลงานได้

2/ หยุดรอให้ "พร้อม" แล้วค่อยเริ่มทำ Side Business
- Insight : การรอความสมบูรณ์แบบ คือศัตรูของความมั่งคั่ง
- Fact : ถ้าคุณมีรายได้ทางเดียวจ��ถึงอายุ 40 คุณจะเริ่มกลัวการลาออกจนไม่กล้าขยับไปไหน เริ่มทำตอนที่ยังไม่พร้อมนี่แหละ คือการประกันความเสี่ยงที่ดีที่สุด

3/ หยุดเอา "สุขภาพ" ไปแลกกับ "ตัวเลขในบัญชี"
- Insight : วิศวกรหรือเจ้าของธุรกิจมักคิดว่าตัวเองเป็นเครื่องจักรที่อึดถึกทน
- Fact : เงินล้านตอนอายุ 40 จะไม่มีความหมายเลยถ้าคุณต้องเอาไปจ่ายค่าหมอหรือนอนติดเตียง อย่าลืมว่า "ร่างกายคือ Asset ที่สำคัญที่สุด" ที��หาอะไหล่เปลี่ยนไม่ได้

4/ หยุดแคร์ "สายตาคนอื่น" จนลืม "ความต้องการตัวเอง"
- Insight : เรามักใช้ชีวิตตามความคาดหวังของพ่อแม่ เพื่อน หรือสังคม (เช่น ต้องขับรถหรู ต้องมีตำแหน่งสูง)
- Fact : พอถึงวัยกลางคน คุณจะพบว่าคนที่คุณพยายามทำให้เขาประทับใจ แทบไม่ได้สนใจชีวิตคุณเลย จงออกแบบชีวิตในแบบที่ตัวคุณเองในอนาคตจะขอบคุณ

5/ หยุดละเลย "Relationship" รอบข้าง
- Insight : มุ่งมั่นทำงานจนลืมคนข้างหลัง หรือลืมสร้าง Connection ที่มีคุณภาพ
- Fact : ความสำเร็จที่ไม่มีใครร่วมยินดีด้วย คือความสำเร็จที่โดดเดี่ยวที่สุด อย่าตื่นมาตอน 40 แล้วพบว่าคุณรวยมากแต่ไม่มีเพื่อนแท้หรือครอบครัวที่เข้าใจคุณจริงๆ

เพื่อนๆโดนข้อไหนกันบ้างเม้นมาได้นะครับ 🙂

#อัพสกิลกับฟุ้ย

[Jessie 🦌 @Jessluvunited]

ค่ดชอบภาพนี้

พรรคใหญ่กว่าคน ประชาชนใหญ่กว่าพรรค

[NovTh III @Evezone007]

อย่าท้าทายพลังของประชาชน