FC Active🏀久喜市個人参加型バスケサークル

埼玉県久喜市で17年活動しているバスケサークル🏀発信者は代表三浦⛹🏻初心者〜経験者歓迎🙆‍♂️【大人の初心者向け練習会】もやってるよ⛹️‍♀️✨火曜はエンジョイ👫土曜は練習⛹️‍♂️日曜はゲーム🏀週末は初心者・経験者別々に活動⛹️‍♀️⛹️‍♂️ストレッチもやってます🤸‍♂️

[FC Active🏀久喜市個人参加型バスケサークル @FCactive1]

【協力をお願いします】

昨年末LINEに登録しているメンバー宛に送った内容です

メンバーでなくても「バスケが好き」と思う人に協力をお願いしたいです

誰もが気軽にバスケができる環境を継続させたいんです

長文ですが、最後まで読んでください🙇🏻‍♂️

https://t.co/0Nreiel4LH

[FC Active🏀久喜市個人参加型バスケサークル @FCactive1]

【超初級おとバス練習会】は大人の

・バスケ初心者
・超ブランクありの人
・部活経験なしの人

のための練習会です🏀

週末、水曜昼間に活動中❗️

詳細はサークルHPへ💁‍♀️↓↓
https://t.co/gSavJIns3Y

[FC Active🏀久喜市個人参加型バスケサークル @FCactive1]

【10/21超初級おとバス練習会🏀】

水曜昼間の超初級練習会⛹️‍♀️

ミニバス以来でバスケを再開した方や、中学以来のブランクありの方⛹️‍♀️⛹️‍♂️

超ブランクありでも基礎から練習頑張ってます😆

水曜昼間の練習会は次回は11/4❗️

#大人のバスケ練習会

[FC Active🏀久喜市個人参加型バスケサークル @FCactive1]

【今日(10/20)の平日バスケ🏀】

今日も久しぶりのメンバーも含めて楽しんできました😆

[FC Active🏀久喜市個人参加型バスケサークル @FCactive1]

【おとバス練習会】は大人の

・ゲーム経験ありのバスケ初心者
・ブランクありの人

といった中級者向けの練習会です🏀

原則毎週土曜に活動中❗️

【超初級クラス】もあります💡

詳細はサークルHPへ💁‍♀️↓↓
https://t.co/gSavJIns3Y

[FC Active🏀久喜市個人参加型バスケサークル @FCactive1]

【10/17おとバス練習会🏀】

毎回必ずやっている基礎体力トレーニング💪

毎回内容は違いますが、この日はこんなことをやってました🏋️‍♀️

パフォーマンスアップやゲガ予防にも基礎体力は大事💡

次回は10/24❗️

#大人のバスケ練習会

[FC Active🏀久喜市個人参加型バスケサークル @FCactive1]

【10/18エンジョイ紅白戦🏀】

初心者〜経験者まで参加してもらって紅白戦⛹️‍♀️⛹️

最後のフリースローもおもしろい展開で、最後まで楽しめました😆

お疲れ様でした❗️

[FC Active🏀久喜市個人参加型バスケサークル @FCactive1]

【今日(10/18)のバスケ🏀】

1枚目→超初級おとバス練習会⛹️‍♀️
2枚目→エンジョイ紅白戦🔥

今日もたくさんの人に楽しんでもらいました😆

[FC Active🏀久喜市個人参加型バスケサークル @FCactive1]

【今日(10/17)のバスケ🏀】

1枚目→おとバス番外編⛹️‍♂️
2枚目→おとバス練習会⛹️‍♂️
3枚目→経験者向け練習⛹️

今日は1日練習Dayでした😆

[FC Active🏀久喜市個人参加型バスケサークル @FCactive1]

【おとバス練習会】は大人の

・ゲーム経験ありのバスケ初心者
・ブランクありの人

といった中級者向けの練習会です🏀

原則毎週土曜に活動中❗️

【超初級クラス】もあります💡

詳細はサークルHPへ💁‍♀️↓↓
https://t.co/gSavJIns3Y

[FC Active🏀久喜市個人参加型バスケサークル @FCactive1]

【10/11おとバス・経験者合同練習🏀】

おとバス練習会メンバーと経験者の合同練習⛹️‍♂️

連休の真ん中で人少なめですが、しっかり練習できました🙆‍♂️

ゲームライクな練習も大切💡

[FC Active🏀久喜市個人参加型バスケサークル @FCactive1]

【おとバス練習会】は大人の

・ゲーム経験ありのバスケ初心者
・ブランクありの人

といった中級者向けの練習会です🏀

原則毎週土曜に活動中❗️

【超初級クラス】もあります💡

詳細はサークルHPへ💁‍♀️↓↓
https://t.co/gSavJIns3Y

[FC Active🏀久喜市個人参加型バスケサークル @FCactive1]

【10/12おとバス番外編🏀】

今回は「ドリブル強化」がテーマ⛹️‍♂️

左右関係なくドリブルの練習をしました💡

継続して練習して少しずつ慣れていきましょう😆

#大人のバスケ練習会

[FC Active🏀久喜市個人参加型バスケサークル @FCactive1]

【〜10/21日程🏀】

●10/17おとバス練習会⛹️‍♂️
13時〜(鷲宮)
●10/17経験者向け練習⛹️
16時〜(鷲宮)
●10/18超初級おとバス⛹️‍♀️
13時〜(栗橋)
●10/18紅白戦🔥
15時〜(栗橋)
●10/20平日バスケ🏀
10時〜(久喜)
●10/21超初級おとバス⛹️‍♀️
10時〜(鷲宮)
※他日程あり

詳細↓↓
https://t.co/lj8GBGQ8n7

[FC Active🏀久喜市個人参加型バスケサークル @FCactive1]

【超初級おとバス練習会】は大人の

・バスケ初心者
・超ブランクありの人
・部活経験なしの人

のための練習会です🏀

週末、水曜昼間に活動中❗️

詳細はサークルHPへ💁‍♀️↓↓
https://t.co/gSavJIns3Y

[FC Active🏀久喜市個人参加型バスケサークル @FCactive1]

【10/11超初級おとバス練習会🏀】

みんなで基礎から練習⛹️‍♀️

・体育しかバスケ経験がない人
・20年以上ブランクがある人
・何年も運動していない人

いろんな人が一緒にコツコツ頑張っています😆

次回は10/18❗️

[FC Active🏀久喜市個人参加型バスケサークル @FCactive1]

【今日(10/13)の平日バスケ🏀】

連休明けも昼間に楽しんできました😆

[FC Active🏀久喜市個人参加型バスケサークル @FCactive1]

【今日(10/12)のバスケ🏀】

1枚目→おとバス番外編⛹️‍♂️
2･3枚目→初心者・経験者合同バスケ⛹️‍♀️

連休最終日も楽しんできました😆

[FC Active🏀久喜市個人参加型バスケサークル @FCactive1]

【今日(10/11)のバスケ🏀】

1枚目→超初級おとバス練習会⛹️‍♀️
2枚目→おとバス・経験者合同練習⛹️‍♂️

今日も1日練習Dayでした😆

[FC Active🏀久喜市個人参加型バスケサークル @FCactive1]

U18アジア杯の決勝すごい試合だった❗️

残り3分くらいの竹内選手はすごいわ😳

[FC Active🏀久喜市個人参加型バスケサークル @FCactive1]

【今日(10/10)のバスケ🏀】

1枚目→個別練習⛹️‍♂️
2枚目→経験者向け練習⛹️

連休初日は練習Dayでした😆