No respondas desde la herida. No expliques donde no hay escucha. No insistas donde tu energía ya no es bienvenida. Aprender a retirarte en silencio también es una forma de sanación. Porque hay lugares que solo te desgastan. Y tú estás aprendiendo a cuidarte mejor.
Alguien me dijo ayer que cuando se siente nervioso por probar algo nuevo y su corazón comienza a latir muy rápido, lo llama su “aplauso interno” porque su cuerpo lo está animando, y creo que ese es el mejor ajuste narrativo de la historia.