ファルコンヨシダ

吉田英樹のサブ垢「ファルコンヨシダ」です。2026年5月20日よりグルメ系のアカウントにリニューアルさせていただきました。引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

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[ファルコンヨシダ @Falcon_Yoshida]

7.4.2026
ファルコンヨシダの朝ごはん

・温泉卵納豆かけごはん
・ひじきと豆の和え物
・鶏肉

うまうまメーター ★★☆☆☆

今日も食欲が全く無いぜ〜ぃ😎
朝ごはん抜きたい気分だけど健康の為に無理やり食べるぜ～ぃ💦

[ファルコンヨシダ @Falcon_Yoshida]

7.3.2026
ファルコンヨシダの夜ごはん

・無し

プチ断食だぜ〜ぃ😎

[ファルコンヨシダ @Falcon_Yoshida]

7.3.2026
ファルコンヨシダの午後のおやつ

・コストコのチョコマフィン（半分）
・アイスコーヒー（半分）

うまうまメーター ★☆☆☆☆

甘すぎて美味しくないぜ〜ぃ😎

[ファルコンヨシダ @Falcon_Yoshida]

7.3.2026
ファルコンヨシダの昼ごはん

・コストコのホットドッグ
・コストコのコーラ

うまうまメーター ★★★☆☆

ジャンクフードだぜ〜ぃ😎
車内だと食べづらいぜ〜ぃ💦

[ファルコンヨシダ @Falcon_Yoshida]

7.3.2026
ファルコンヨシダの朝ごはん

・イカ昆布ごはん
・にんじんサラダ
・ウインナー
・めかぶ
・ヨーグルト

うまうまメーター ★☆☆☆☆

食欲無いぜ〜ぃ😎

[ファルコンヨシダ @Falcon_Yoshida]

7.2.2026
ファルコンヨシダの夜ごはん

・豆腐そうめん
・豚しゃぶもやしサラダ
・にんじんサラダ
・麦茶

うまうまメーター ★★★★☆

健康メニューだぜ〜ぃ😎

[ファルコンヨシダ @Falcon_Yoshida]

7.2.2026
ファルコンヨシダの昼ごはん

・豚キムチ爽やかversion
・ごはん
・麦茶

うまうまメーター ★★★★☆

塩分控えめたぜ〜ぃ😎

[ファルコンヨシダ @Falcon_Yoshida]

7.2.2026
ファルコンヨシダの朝ごはん

・温泉卵めかぶ納豆かけごはん
・ピーマン
・ウインナー
・ヨーグルト

うまうまメーター ★★★☆☆

健康一番たぜ〜ぃ😎

[ファルコンヨシダ @Falcon_Yoshida]

7.1.2026
ファルコンヨシダの夜ごはん

・豚しゃぶサラダ
・ナスの味噌炒め
・冷奴
・麦茶

うまうまメーター ★★★☆☆

今日から夜ごはんは炭水化物抜きだぜ〜ぃ😎さぁ何日続くかチャレンジだぜ〜ぃ！頑張って3ヶ月くらいは続けたいぜ〜ぃ😅

[ファルコンヨシダ @Falcon_Yoshida]

7.1.2026
ファルコンヨシダの朝ごはん

・温泉卵めかぶ納豆かけごはん
・ナスの味噌炒め
・パイナップル

うまうまメーター ★★★☆☆

食欲ないけど健康の為に食べたぜ〜ぃ😎

[ファルコンヨシダ @Falcon_Yoshida]

6.30.2026
ファルコンヨシダの夜ごはん

・お昼に食べ残したごはんで作ったおにぎり🍙
・鶏肉の黒酢炒め（少し）

うまうまメーター ★★★☆☆

[ファルコンヨシダ @Falcon_Yoshida]

6.30.2026
ファルコンヨシダの午後のおやつ

・沖縄黒糖アップルバナナスムージー

うまうまメーター ★★★★★

少し元気になったぜ〜ぃ😎

[ファルコンヨシダ @Falcon_Yoshida]

6.30.2026
ファルコンヨシダの昼ごはん

・ごはん
・せいろ蒸し

うまうまメーター ★★★★☆

ヘルシーだぜ〜ぃ😎

[ファルコンヨシダ @Falcon_Yoshida]

6.30.2026
ファルコンヨシダの朝ごはん

・ごはん
・スクランブルエッグ
・鶏肉
・にんじんサラダ
・イカ昆布ふりかけ

うまうまメーター ★★☆☆☆

今日も体調最悪だぜ～ぃ
ほとんど食べなかったぜ〜ぃ😎

[ファルコンヨシダ @Falcon_Yoshida]

6.29.2026
ファルコンヨシダの夜ごはん

・しめじカレーライス
・やきとり
・にんじんサラダ

うまうまメーター ★★★☆☆

[ファルコンヨシダ @Falcon_Yoshida]

6.29.2026
ファルコンヨシダの昼ごはん

・ごはん
・鶏肉の黒酢炒め
・中華スープ

うまうまメーター ★★★★☆

ヘルシーなのに満足だぜ～ぃ😎
にんじんが甘くてうまうまだぜ〜ぃ🥕🐴🐴

[ファルコンヨシダ @Falcon_Yoshida]

6.29.2026
ファルコンヨシダの朝ごはん

・ごはん
・スクランブルエッグ
・ちくわとピーマン炒め
・タラコ
・ヨーグルト

うまうまメーター ☆☆☆☆☆

体調最悪だぜ～ぃ😎

[ファルコンヨシダ @Falcon_Yoshida]

6.28.2026
ファルコンヨシダの夜ごはん

・ごはん
・やきとり
・もやしサラダ
・キムチ
・ちくわとピーマン炒め

うまうまメーター ★★★☆☆+

午後10:30の食事は要改善だぜ～ぃ😎

[ファルコンヨシダ @Falcon_Yoshida]

6.28.2026
ファルコンヨシダのおやつタイム🕒️

・カスタードクロワッサン

うまうまメーター ★★☆☆☆

コンビニクオリティーだぜ～ぃ😎

[ファルコンヨシダ @Falcon_Yoshida]

6.28.2026
ファルコンヨシダの昼ごはん

・味噌バターラーメン
・餃子（2個）

うまうまメーター ★★★★☆+

味噌バターラーメンはうまうまだぜ～ぃ😎