📍알아두면 좋은 건강상식 10가지
1. 하루에 잠은 8시간 이상 자야한다.
(7-9시간 okay)
9시간 자도, 죄책감 안가져도 된다
2. 아침을 오직 탄수화물로 시작하면 얼굴 매력도가 감소한다는 연구결과가 있다.
이에 따라, 내 아침에 탄수화물은 없다.
3. 술을 마시면 피지가 많이 분비된다.
본인이 피부가 안좋다면, 음주 습관부터 점검하라.
항암제를 골수에 직접 투여하러...수술방에 아가들이 많이들 들어옴(전신마취하고해서..)
근데 6살짜리 꼬마 친구가 준비실에서 태블릿으로 타요 보고 있다가 타임아웃하러 나온 마취과 선생님들 보자마자 자기 등록번호랑 이름 생년월일을 우다다 말하면서 주사 천천히 놔달라는 거임...울지도않고.
세지니가 오랜 기간 키워온 마리몽이 잠정 휴업 한다네요. 아마도 연기 활동에 더 집중하기 위한 선택이라 생각되는데 당분간은 이 귀요미들 못본다니까 아쉽기도🥲 마리몽 통해서 많은 추억 만들어줘서 고맙고 그 동안 작가로서 너무 수고 많았어! 이제 연기자 한세진으로 또 화이탱❤️🔥
#마리몽설명회 이벤트 후기
오늘 직접배송 마리몽 이벤트 오셨어요!
여전히 잘생기셨고 귀여우셨답니다ㅎㅎ
사실 얼굴만 봐서 옷이 기억이 안나요...
오셔서 소소하게 대화 나누고 사진 찍어주시고 사인도 해주셨어요(사진은 손이 떨려서 흔들렸어요ㅠㅠ) 몽랑단 분들과 함께 공유하고 싶어 글씁니다😊
살면서 도움이 되었던 것들은 은근히 사소한 것들이다!
1. 방 바닥 닦기
생각이 많을 땐 걸레 하나로 슥삭 슥삭 바닥을 닦다보면 무겁던 마음이 점점 가라앉았음! 바닥 닦으면서 창문 열어 환기도 시키고, 물건을 제자리에 올려 놓으면서 내 공간을 정돈하면 마음두 같이 정리된다