Shazainumi

Just a mama healing through coffee

[Shazainumi @Feena_Zain]

Musim jerebu ni banyakkan minum air. Pakai mask. Minum air lemon untuk kuatkan imun tubuh!

Lagi bagus kalau minum air lemon madu😋

https://t.co/EuO3IQenMl (Jus lemon organik)
https://t.co/ZksVoQaCn6 (Madu)

[Shazainumi @Feena_Zain]

Musim jerebu ni banyakkan minum air. Pakai mask. Minum air lemon untuk kuatkan imun tubuh!

Lagi bagus kalau minum air lemon madu😋

https://t.co/EuO3IQenMl (Jus lemon organik)
https://t.co/ZksVoQaCn6 (Madu)

[Shazainumi @Feena_Zain]

Check out Feena Zain's video! #TikTok https://t.co/JRmDpnzhVq

[Shazainumi @Feena_Zain]

Freshwater tank vs Saltwater tank.

Korang team yang mana?

Apa pun jenis tank korang, kunci dia tetap sama iaitu water parameter kena stabil especially suhu.

Bila suhu stable, ikan pun lagi aktif, sihat & tank nampak cantik jer.

[Shazainumi @Feena_Zain]

Siapa pernah cuba? I dah cuba✅

Manis weh sweet potato ni.
Memang recommended lah!
Snek sihat yang mengenyangkan.

I beli dekat sini je
https://t.co/D4lQgJFdbk

[Shazainumi @Feena_Zain]

PCOS/PMOS GIRLIES TOLONG DENGAR!!!🙏

Sebelum beli INOSITOL check 2 benda ni dulu tauuu!

[Shazainumi @Feena_Zain]

Nahh aku bagi siap2 link senang!

My Ova Balance (TTC)
https://t.co/BOfyXCT2uc

Concevoir (TTC)
https://t.co/DJwT8qgA59

Totaria (TTC)
https://t.co/NwUTejktgT

Moom
https://t.co/dKgYpiT5oS

Vitahealth
https://t.co/BOfyXCT2uc

[Shazainumi @Feena_Zain]

Nahh aku bagi siap2 link senang!

My Ova Balance (TTC)
https://t.co/BOfyXCT2uc

Concevoir (TTC)
https://t.co/DJwT8qgA59

Totaria (TTC)
https://t.co/NwUTejktgT

Moom
https://t.co/dKgYpiT5oS

Vitahealth
https://t.co/BOfyXCT2uc

[Shazainumi @Feena_Zain]

PCOS/PMOS GIRLIES TOLONG DENGAR!!!🙏

Sebelum beli INOSITOL check 2 benda ni dulu tauuu!

[Shazainumi @Feena_Zain]

3. Nak mood ok + stress kurang →
VitaHealth Charge-Up ngam sebab ada
Rhodiola + D3

UPDATE: Dos inositol 282mg x 2 = 564mg je sehari. Tak ada folic.

[Shazainumi @Feena_Zain]

MACAM MANA NAK PILIH? AKU SENARAIKAN KAT BAWAH NI

1. Nak TTC cepat →
Ambik yang confirm ada Folic:
OvaraBloom / Concevoir / Totaria
Bonus: OvaraBloom ada CoQ10 untuk
telur

2. Nak period + insulin →
Totaria / Moom Happy Hormones
Dos 2000mg confirm

[Shazainumi @Feena_Zain]

2. 3.6:1 = 1100mg MI : 300mg DCI →
Fokus: Kualiti Telur + Ovulasi

Dia terus pergi ke ovari → pulihkan sel
telur → bantu ovulasi + kualiti telur

[Shazainumi @Feena_Zain]

FAHAM RATIO DULU

1. 40:1 = 2000mg Ml : 50mg DCl →
Fokus: Insulin + Period Teratur
Ni nisbah semulajadi dalam darah kita.
40:1 tetap bantu ovulasi. Tapi jalan dia tak direct la.

Macam ni: Baiki insulin dulu → hormon
androgen turun → period teratur → baru
ovulasi datang

[Shazainumi @Feena_Zain]

1. TENGOK GOAL KORANG DULU

Nak kurangkan simptom je ke?
Atau nak fokus untuk TTC?
Kalau nak TTC, WAJIB cari yang ada
Folic Acid 400mcg.

2. CHECK LABEL BELAKANG BOTOL
Jangan ikut hype. Ikut label & goal korang ok!

Cari berapa mg dia tulis.

[Shazainumi @Feena_Zain]

Tolonglah follow Villatic Foods ni.
Tempting tengok masakan dia wehhh😍

[Shazainumi @Feena_Zain]

Siapa pernah cuba? I dah cuba✅

Manis weh sweet potato ni.
Memang recommended lah!
Snek sihat yang mengenyangkan.

I beli dekat sini je
https://t.co/D4lQgJFdbk

[Shazainumi @Feena_Zain]

Kita beli dekat sini je:

Hair tonic
https://t.co/LrCxqZZTq5
Syampoo
https://t.co/tDk9POXnOf
Biji labu https://t.co/oNr0BrMSJd
Bijan Hitam
https://t.co/PqIOTBmzH9

[Shazainumi @Feena_Zain]

Nak cuba amalkan makan bijan hitam & biji labu. Mudah-mudahan rambut ni kuranglah gugur😂. Bila baca manfaat bijan hitam ni banyak juga ya. Antaranya bagus untuk kesihatan rambut (kurangkan uban & keguguran rambut. Tak nak amik supplement biotin etc, nak real food.

[Shazainumi @Feena_Zain]

Dulu masa bujang rambut pernah gugur teruk. Kita makan vitamin Head To Toe & pakai syampoo + hair tonic (21st Century) alhamdulillah berkesan. Sekarang dah takde jual vitamin tu.

P/s: Semoga misi kuatkan akar rambut berjaya!

[Shazainumi @Feena_Zain]

Kita guna chiller ni untuk saltwater tank😍

https://t.co/hM4ofUf0Xw

[Shazainumi @Feena_Zain]

Freshwater tank vs Saltwater tank.

Korang team yang mana?

Apa pun jenis tank korang, kunci dia tetap sama iaitu water parameter kena stabil especially suhu.

Bila suhu stable, ikan pun lagi aktif, sihat & tank nampak cantik jer.