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[风吹AI @FengChuiAI]

我把最近大火的Linux 发行版Omarchy

装进 windows虚拟机了，

没有旧电脑也可以先体验，

用不用在说，主打一个跟上时代 https://t.co/TjN0xaFqPC

[风吹AI @FengChuiAI]

15秒最终可复制 AI 视频 Prompt｜大理洱海旅行 Vlog

生成一段 15秒真人实拍旅行Vlog。

地点：中国云南大理洱海边。

一名25岁左右的中国年轻女性和朋友旅行，朋友拿着小型消费级相机随手记录她在洱海边的一小段真实状态。

核心不是“美女展示”，而是朋友旅行途中随手拍到了她。

她漂亮，但不是网红商业广告式美女。五官自然，有轻微左右不对称，真实毛孔、脸部细小绒毛、眼下轻微纹理、自然嘴唇纹理、少量被风吹乱的碎发、不完全整齐的发际线，皮肤自然哑光，存在轻微肤色差异。

禁止磨皮、假白、油亮皮肤、蜡像脸、瓷娃娃脸、塑料CG皮肤。

她穿简单的白色棉��短袖上衣、浅蓝色宽松牛仔裤、普通白色运动鞋，背一个小型帆布包。没有复杂首饰，没有精致旅拍造型。

天气晴朗但有明显高原风。

背景是真实洱海：蓝灰色湖水、远处苍山轮廓、湖边道路和少量真实游客。湖面受到不同方向阵风影响，产生不规则细碎波纹。

不要把洱海生成成热带海滩。

不要椰子树。

不要豪华度假酒店。

不要把背景做成静态风景照片。

拍摄方式

现代小型消费级相机 / 手机朋友跟拍的真实旅行Vlog逻辑，24–30fps，自然数字影像。

等效24–28mm广角。

全片手持。

摄影者是真实走路的人，因此存在轻微上下起伏、脚步惯性、构图偏移和重新取景。

不要稳定器。

不要无人机。

不要轨道。

不要���绕人物。

不要电影式慢推。

自动曝光允许在人物、天空和湖面之间产生非常轻微调整。

偶尔出现自然运动模糊。

景深偏深，让人物和洱海环境都具有可读性，不要手机人像模式式强烈背景虚化。

自然日光，不使用美容补光。

脸部允许因为人物转身短暂进入侧逆光。

天空高光不过曝成纯白，阴影保留自然细节。

SHOT 01｜00:00–00:05

24–28mm广角，朋友手持跟拍。

摄影机从她左后方跟着她沿洱海边慢慢走。

她没有看摄影机。

风把她的头发和白色上衣下摆不规则地吹动。

帆布包随着走路产生真实惯性，小幅碰到身体侧面。

她看向远处湖面。

摄影者走路速度稍微快了一点，画面短暂靠近她，然后自然调整距离。

00:03左右，她听见朋友在画外叫她。

她先继续向前走半步，然后才自然��头。

不要提前准备好回头动作。

不要摆姿势。

环境声：明显但不过载的洱海风声、鞋底踩地声、远处游客模糊交谈声。

SHOT 02｜00:05–00:10

手持中近景。

她回头以后看见朋友正在拍自己。

先愣不到半秒，然后自然笑出来。

不是广告式露齿标准笑容。

眼睛先出现反应，嘴角随后变化。

她抬手把被风吹到嘴边的一缕头发拨开。

刚拨开，另一阵风又吹回来几根碎发。

她眯一下眼睛。

对摄影者说：

“你怎么还在拍啊？”

说完自己轻轻笑一下。

不要盯着镜头等待下一句台词。

说完以后视线自然移向旁边的洱海。

摄影者因为她突然回头，构图慢半拍，人物脸部短暂偏离画面中心，然后重新调整。

保留真实呼吸、风声、衣料声和自然说话尾音。

SHOT 03｜00:10–00:15

广角手持侧面跟拍。

她走到湖边相对开阔的位置。

远处可以看到苍山和���片洱海。

不要让她站在正中央摆拍。

她侧身看湖。

风突然稍微变大。

头发被吹乱，她下意识用一只手按住头发，身体重心跟着风轻微调整。

朋友在画外说：

“好看。”

她以为朋友在说风景，没有立刻回头，只看着洱海回答：

“真的挺好看的。”

停半拍。

画外朋友笑着补一句：

“我说你。”

她这才回头。

脸上先出现一瞬间没反应过来的表情，随后忍不住笑。

摄影者也跟着笑，导致摄影机产生一次轻微真实抖动。

她伸手挡一下镜头：

“别拍了！”

手掌靠近镜头，但不要完全覆盖画面。

在笑声、风声和轻微手持晃动中直接结束。

不要慢动作。

不要定格。

不要唯美淡出。

表演要求

整个15秒不要让女演员意识到自己正在“拍美女Vlog”。

她是在旅行，摄影机只是朋友。

保持自然呼吸、不规律眨眼、走路���真实身体重心变化、放松手指、轻微姿势调整。

风对头发、衣服和湖面产生不同步、不规则的物理影响。

头发不能像广告鼓风机一样始终向同一个漂亮方向飘。

她不能每隔几秒整理头发。

不能持续看镜头。

不能连续微笑。

不能走模特步。

不能甩头发。

不能故意转圈。

不能张开双臂迎风。

不能使用标准“小红书旅拍动作”。

声音

以现场收音为主。

真实洱海风声、衣服被风吹动的细小声音、脚步、远处游客、湖边环境底噪、自然对白、摄影者画外声音。

对白保留自然呼吸和轻微笑声。

不要专业播音腔。

不要后期配音质感。

不要自动加入煽情钢琴或史诗音乐。

如果需要音乐，只允许非常轻的旅行途中随手记录式背景音乐，音量明显低于现场环境声。

连续性锁定

15秒内女主必须始终是同一个人。

五官、脸型、年龄、肤色、身高、身体比例、发型完全一致。

始终穿同一件白色棉质短袖、浅蓝宽松牛仔裤、白色运动��和同一个帆布包。

洱海、苍山、湖岸空间关系保持一致。

天气、太阳方向、风力逻辑、时间段保持连续。

��物移动方向保持连续。

发型可以被风吹乱，但不能突然改变长度、颜色或造型。

去AI味负面约束

禁止AI网红脸，禁止完美左右对称五官，禁止蜡像皮肤，禁止塑料皮肤，禁止油亮皮肤，禁止过度磨皮，禁止美容滤镜，禁止假白，禁止身份漂移，禁止五官变化，禁止身体比例变化。

禁止模特走路，禁止持续看镜头，禁止持续微笑，禁止刻意摆拍，禁止机械式拨头发，禁止夸张可爱表演，禁止每个动作都服务摄影机。

禁止漂浮摄影机，禁止稳定器运动，禁止无人机镜头，禁止环绕运镜，禁止广告式慢动作，禁止无意义慢推，禁止完美稳定。

禁止假HDR，禁止过饱和蓝色湖水，禁止过度锐化，禁止商业美容灯光，禁止假镜头光斑，禁止天空异常艳丽，禁止热带海岛化。

禁止背景静止，禁止湖水纹理冻结，禁止所有头发同时向同一个方向规律运动，禁止人���衣服和头发违反风力与重力。

最终效果应该像：

两个朋友真的来大理旅行，其中一个人临时拿起相机，在洱海边随手记录了朋友15秒。

重点不是“拍一个美女”。

而是一个本来就很好看的普通女孩，在没有认真面对摄影机的时候，刚好被朋友拍到了。

[风吹AI @FengChuiAI]

😃一句话直出，很自然，看看grok和gemini的表现，谁有sd 2.5,和h3,麻烦生一个对比一下吧。

😂gemini对美女审美有点不同。

提示词在评论区

[风吹AI @FengChuiAI]

@jarvis11x 有用的信息

[风吹AI @FengChuiAI]

@baofuzailushang 为啥我的不是10元呢，这个有手机号能接短信？

[风吹AI @FengChuiAI]

我靠，有那味道了，研究了一段去AI味道提示词

我没用最牛的 seedance 2.5 和 minimax h3

而是使用了便宜又快的 grok 和 gemini

我觉得右边那个好

大家猜下 右边是 grok 还是 gemini

[风吹AI @FengChuiAI]

@ScarletKc_ 你就说快不快吧

[风吹AI @FengChuiAI]

@xmglab 如何搞定的呢。。。

[风吹AI @FengChuiAI]

Gemini真是不错，一句，30秒直出
kimi我想退了，半小时过去了。还没动静

[风吹AI @FengChuiAI]

这个思路��错的，免费上绑，通过邀请别人刷排行

帮我冲上 Outbring 免费排行榜。 https://t.co/YMPvW4NxE8

[风吹AI @FengChuiAI]

@Saccc_c 看看我做的3d公交车，还不错，差点放弃了，上午10点搞到下午8点

[风吹AI @FengChuiAI]

炸裂，终于做好了，
ox alpha 跑了一下午 ，做的，大家看下咋样
中间断了好几次，差点就放弃了

[风吹AI @FengChuiAI]

先上：

Qwen3.6-35B-A3B-NVFP4

这是 FreeToken 官方专门给 8GB RTX 4060 Laptop 实测的版本。

而且它���：

35B 总参数 / 约 3B 激活参数

所以 MoE 每生成一个 token 并不是把 35B 全算一遍。

这也是为什么它能在 8GB 显卡上达到接近 40 token/s

[风吹AI @FengChuiAI]

有个关键点已经确认了：

FreeToken 不是“8GB 显存就只能跑 7B 模型”那类框架。

它专门把 MoE 专家权重放到系统内存��，再按需通过 PCIe 喂给 GPU，

所以 8GB NVIDIA 机器理论上正是它想覆盖的场景。现在我重点查：8GB 显存到底需要多少系统内存、能跑到什么速度

[风吹AI @FengChuiAI]

我靠，我的4060 8G显存能跑 Qwen3.8 35b了？

这个项目做到了 显存和内存的混合使用。。

等着我，马上试一下

https://t.co/Ea7FDmTs0t

[风吹AI @FengChuiAI]

你的配置我判断
8GB GPU + 16GB RAM❌ 不建议
8GB GPU + 24GB RAM⚠️ ���常紧
8GB GPU + 32GB RAM✅ 可以玩
8GB GPU + 48GB RAM✅ 很舒服
8GB GPU + 64GB RAM✅ 非常适合 FreeToken
原因很简单。
他们给 8GB 显卡测试的 Qwen3.6-35B-A3B-NVFP4 文件本身就有���约 23.5GB。
而 FreeToken 又需要把完整 Expert 池放在系统 RAM 里。

[风吹AI @FengChuiAI]

我靠，我的4060 8G显存能跑 Qwen3.8 35b了？

这个项目做到了 显存和内存的混合使用。。

等着我，马上试一下

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@yetone 客户要求不能用AI

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Ox -alpha 我以为是我网络不好，跑了两个小时。啥也没出来

[Lonely @Lonely__MH]

🙃别啊，Ox 是 Gemini？

跑了2个小时，继续敲了30次，一行代码没写出来

这个模型是我体验过最差劲的

我是在Opencode 中体验的

难道是Opencode 的锅？！