Fernanda Benavides

Psiquiatra ➡️ IJ / Médico estético. Toledo, España. 🏥 M.D U del Rosario, Bogotá, Colombia. 🇨🇴🇪🇸🧠

[Fernanda Benavides @FerBenavidesR]

Me encanto este tweet de un profe mío de la carrera: "Contrario a lo que muchos colegas piensan, los psiquiatras manejamos el liquido corporal más difícil de estabilizar: las lagrimas" M. Murillo!

[Pilar @PilarPsiq]

Como #psiquiatrainfantil me encuentro que aunque las #dificultadesdeaprendizaje no son competencia de #SaludMental tengo que tener conocimientos de ello porque desde colegios son derivados alumnos por #Tdah y #TEA erróneamente y yo no quiero equivocarme

[Pilar @PilarPsiq]

Mi opinión en la polémica Psiquiatría- Antipsiquiatría, es que los psiquiatras que se centran solo en lo biológico, como los que lo hacen solo en lo social son reduccionistas y eso es incompleto porque el ser humano es bio-psico-social- espiritual.

[Walter Paganin @WalterPaganin]

💡 La neuroinflammation, clé de la dépression ?
Dans notre nouvelle publication nous analysons comment certains biomarqueurs inflammatoires influencent la dépression majeure et la réponse aux traitements.
https://t.co/VLhRowgDih
#SantéMentale #Biomarqueurs #depression

[Fernanda Benavides @FerBenavidesR]

@daviid_adamuz Buen cambio

[Fernanda Benavides @FerBenavidesR]

@ConsejitosMIR Que necesario es hacerse bolita a veces!!!

[Fernanda Benavides @FerBenavidesR]

@ConsejitosMIR Puedes escribirme cuando quieras.

[Fernanda Benavides @FerBenavidesR]

@PsiKermir 😅

[Pilar @PilarPsiq]

La polarización y enfrentamiento en cualquier tema es muestra de intolerancia y prepotencia, te crees mejor que el oponente y no tienes la suficiente humanidad para respetar a alguien que no piensa como tú.

[Oscar Jose Ferreira 🫡 @JoseFerreiraj94]

BRUTAL estas palabras del actor Anthony Hopkins:

Deja ir a la gente que no está lista para amarte.
Esto es lo más difícil que tendrás que hacer en tu vida y también será lo más importante.
Deja de tener conversaciones difíciles con personas que no quieren cambiar.
Deja de aparecer para las personas que no tienen interés en tu presencia.
Sé que tu instinto es hacer todo lo posible para ganar el aprecio de los que te rodean, pero es un impulso que roba tu tiempo, energía, salud mental y física.
Cuando empiezas a luchar por una vida con alegría, interés y compromiso, no todo el mundo estará listo para seguirte a ese lugar.
Eso no significa que tengas que cambiar lo que eres, significa que debes dejar ir a las personas que no están listas para acompañarte.
Si eres excluido, insultado, olvidado o ignorado por las personas a las que les regalas tu tiempo, no te haces un favor al seguir ofreciéndoles tu energía y tu vida.
La verdad es que no eres para todo el mundo y no todos son para ti.
Esto es lo que hace tan especial cuando encuentras a personas con las que tienes amistad o amor correspondido.
Sabrás lo precioso que es porque has experimentado lo que no lo es.
Hay miles de millones de personas en este planeta y muchas de ellas las vas a encontrar a tu nivel de interés y compromiso.
Tal vez si dejas de aparecer, no te busquen.
Tal vez si dejas de intentarlo, la relación termine.
Tal vez si dejas de enviar mensajes, tu teléfono permanecerá oscuro durante semanas.
Eso no significa que arruinaste la relación, significa que lo único que la sostenía era la energía que solo tú dabas para mantenerla.
Eso no es amor, es apego.
Es dar una oportunidad a quien no lo merece!
Tú mereces mucho más.
Lo más valioso que tienes en tu vida es tu tiempo y energía, ya que ambos son limitados.
A las personas y cosas que le des tu tiempo y energía, definirá tu existencia.
Cuando te das cuenta de esto empiezas a entender por qué estás tan ansioso cuando pasas tiempo con personas, actividades o espacios que no te convienen y no deben estar cerca de ti.
Empezarás a darte cuenta que lo más importante que puedes hacer por ti mismo y por todos los que te rodean, es proteger tu energía más ferozmente que cualquier otra cosa.
Haz de tu vida un refugio seguro, en el que solo se permiten personas “compatibles” contigo.
No eres responsable de salvar a nadie.
No eres responsable de convencerles de mejorar.
No es tu trabajo existir para la gente y darles tu vida!
Te mereces amistades reales, compromisos verdaderos y un amor completo con personas saludables y prósperas.
La decisión de tomar distancia con personas nocivas, te dará el amor, la estima, la felicidad y la protección que te mereces.❣️✍️

[Fernanda Benavides @FerBenavidesR]

@Los_3cerditos @A3Noticias 😂😂😂🤣😂😂😂🤣😂

[Fernanda Benavides @FerBenavidesR]

@adric16 Jajajajajajaja que patológico

[Fernanda Benavides @FerBenavidesR]

@itextosoff Si

[Nación @escritosnacion]

no es sano.

[Fernanda Benavides @FerBenavidesR]

@soycamarero 🫥🤦🏻‍♀️😳

[Dra. Carmen S. Alegría @dra_calegria]

"No permitas que ningún ser humano te haga caer tan bajo como para odiarlo".
M. Luther King

[Fernanda Benavides @FerBenavidesR]

@PInfantojuvenil Son cactus 🌵😅