Yarın etek giymek istiyorum ama ben etek giyersem yarın kesin kasırga çıkar. Tüh ya arabayı da yıkatmıştım o zaman ikisi birden birleşirse tayfun çıkar. Saad so saadd… #ifyouknowyouknow
Erkekler ofise dün akşam yaptıkları maçı konuşmaya, 15 dk’da bir sigara molası vermeye, ekranda 47 dk’dır away gözükmeye, öğlen nerede yiyecekleri ve hesabı kime kitleyeceklerini düşünmeye, işten de en az 20 dk erken çıkmaya geliyorlar. Daha büyük israf görmedim.
@dogalmaxx Mesela aşırı stres altındasın ama kanda kortizol normal seviye Bu olabilir mi? Çünkü ben bendeki kortizolun aşırı yüksek olduğunu düşünüyorum kilo veremiyorum. Kilom hep 65 daha gitmiyor. Ki ben 54’ten buraya geldim 2 yılda ve sürekli şekerli çekiyor canım
@dogalmaxx Hocam bende küçüklükten b12 demir eksikliği var. En sonki testte tiroid iyi dediler. Ibs-d de var. İşim de stresin en başı. Bu çerçevede nasıl bir kantahlili yaptırmalıyım ki ona göre eksiklere bakayım?
@dogalmaxx@CinsHerif_ Meyveyi kahvaltıda yemek faydalıydı, gece boyunca vücut aç kaldığı için , bu tarz bi yazınız vardı. O zaman yatmadan önce elma , armut, portakal, vs de mi yemeliyiz? Yoksa muz falan mı? Yoksa tüm meyveler mi?
Alt tarafı 94 doğumluyum ama ülkenin tamamı benden küçükmüş gibi geliyor. Biriyle karşılaşıyorum 2002’li, sporda tanışıyoruz 99’lu. Ofiste arkadaşım evli çocuklu 98’li. Herkes ama herkes küçük benden sanki.
@dogalmaxx Tevekkeli sabah canım hep tatlı bir şey çeker. Kahvaltı olarak kendime glutensiz rafine şekersiz soğuk sıkım dut özü ile muffin yapar yerim. Tok da tutuyor açıkçası.
@dogalmaxx ibs ile ilgili o kadar eliminasyon yaptım (doktorlarım oldu) hatta gıda intolerance testi yaptırdım ama bir türlü düzeltemediğim bir sorunum var. Tamamen stresten kaynaklandığını düşünüyorum (spor terapi var) ama hiç bilginiz var mı bu konuda?
@miraskaIan Ben Frankfurt’ta Sephora’ya girmiştim işimiz var diye girip çıkmam nerdeyse bir olmuştu tam çıkışa yürürken 2 eşantiyon verdiler Prada’nın yeni parfümünü tanıtıyorlardı bir tanesi de yüz kremi. Sephora eşantiyon konusunda çok sıkıntılı, bir limiti de yok.
@gundem7x24 Avrupa’da Asya’da Orta Doğu vb birçok yer gördüm kusura bakmasınlar bizim havalimanı gibisi yok! Singapur’u bir merak ediyorum onu da tecrübe ederbilirsem inşallah 🙏🏻
Tanrı’ya inanmıyorum ama eğer inansaydım, her gün O’na teşekkür ederdim. Çünkü, Teksas’ta bir hayır hastanesi beni ve başka hastaları ölüme terk edip, taksi çağırdıklarında o taksici Müslüman çıktığı için…
O bana döndü ve şöyle dedi:
‘Seni burada bırakmayacağım; ölürsün. Nereye gitmen gerekiyorsa söyle, götüreyim. Ücret yok, sadece söyle.’
Beni İslam’a döndürmeye çalışmadı. Bana dininden bahsetmedi bile. Sadece şunu söyledi: ‘Seni istediğin yere götüreceğim; seni ölüme terk etmeyeceğim. Sadece gitmek istediğin yeri söyle.’