Frouf

[Frouf @Ferouf]

@stuffboyRD @jordanthedream @GrizzFan76

[Frouf @Ferouf]

@TrashTalk_fr J’ai un Mahmoud abdul - rauf de Denver, pépite ou pas ?

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@el_libro01 Leroy sané

[Frouf @Ferouf]

@Zuna_gg @Giggs_ Le repos est plus ou moins la pire chose à faire quand il s’agit de tendinopathie. La clé c’est le rechargement progressif, réhabituer le muscle en question à travailler petit à petit, en faisant varier l’intensité/volume du sport ou avec des semelles dans certains cas

[Frouf @Ferouf]

@BillyBobBaker_ @Giggs_ Oui dans certains cas le repos seul ne suffit pas. Mais il reste plein de choses à faire : étirements, kiné, semelles.
A voir également les chaussures, peut être qu’elles sont trop vieilles, ou pas adaptées

[Frouf @Ferouf]

@Colbok76 @Giggs_ @Hey_Ajneb C’est vraiment top que ça ait marché pour toi, mais ça ne veut pas dire que ça fonctionne pour tout le monde, nos corps sont tous différents. Je suis formé avec la clinique du coureur donc je sais ce qu’il en est aha

[Frouf @Ferouf]

@Colbok76 @Giggs_ @Hey_Ajneb Je suis podologue du sport et tu sembles vraiment parler d’un sujet que tu ne maîtrises pas. Le drop et la foulée sont des choses qui sont propres à chacun, il n’y a pas de conseil générique pour ça, il faut consulter un kiné ou un podo du sport et faire analyser sa foulée

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@TrashTalk_fr @TTFLab @TheBigD05

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@FrenchyGil @LeDestin18 @Gaunt_wow @Kalie_mero Bah c’est un autre métier je vois pas le rapport avec ce qu’on dit plus tôt ?

[Frouf @Ferouf]

@LeDestin18 @Gaunt_wow @Kalie_mero Être à l’origine de douleur. C’est là que l’osteo intervient : pour lever les tensions. Et le podologue intervient ensuite pour limiter l’asymétrie que vous présentez.

[Frouf @Ferouf]

@LeDestin18 @Gaunt_wow @Kalie_mero Bonjour je me permets d’intervenir en tant que podologue. Un bassin non-aligné n’est pas forcément la conséquence d’une jambe plus longue que l’autre. En revanche cette asymétrie au niveau du bassin (peu importe son origine) entraîne des tensions musculaires asymétriques pouvant

[Frouf @Ferouf]

@RomanNaamor @epsylonetattoo @VisualsByVexy Oui oui mais à 20 ans c’est fini ça

[Frouf @Ferouf]

@ellefellaction @epsylonetattoo @VisualsByVexy Je n’ai jamais entendu ce terme de maladie du danseur et Google ne m’a pas franchement aidé 😅

[Frouf @Ferouf]

@epsylonetattoo @VisualsByVexy Alors je suis podologue, et s’ils t’ont dit qu’il y avait rien à la radio, et bien ils se sont trompés ! L’os du talon semble avoir pris une bonne claque quand même, rien de trop méchant, repos glace et produit laitier à son âge ça se remettra vite

[Frouf @Ferouf]

@Darkninou @KFournier8 @Wakzlol Yes mais c’est toujours pas ligamentaire aha

[Frouf @Ferouf]

@Darkninou @KFournier8 @Wakzlol Bah c’est surtout nerveux mais du à une inflammation tendineuse pour être exact

[Frouf @Ferouf]

@Darkninou @KFournier8 @Wakzlol Alors non, c’est pas ligamentaire le canal carpien

[Frouf @Ferouf]

@floodcastpod Je viens d’écouter, je suis absolument podologue et si elle a des questions, que l’auditrice randonneuse n’hésite pas une seule seconde à me solliciter

[Frouf @Ferouf]

@FootballManager Tsigalko, nikiforenko 💪