Kairos

05 后，正在用 AI 把想法做成内容和生意
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[Kairos @Fghvayxs]

大家好，我是 kairos，二十多岁，推特注册没多久。这是我的第一篇推文，想聊聊自己为什么开始在这里写东西。

以前我做事有个习惯，总觉得开始之前，要先把准备工作全做好。准备好了再去做，听着挺合理，落到我身上就是准备得越来越久，事情一直往后拖。想做的事还在那里，我又去玩游戏了。

接触推特以后，我开始看到一些以前没接触过的东西。有人分享 AI 提示词，有人写自己在做的项目，各种赚钱的路子也能刷到。我确实学到了不少，甚至有点恨自己怎么这么晚才来。

最早经常刷到的博主是 @AdrianPunk115 大佬，印象很深，他的帖子里经常附着一条推文链接，大意就是 9 块 9 上车，直接抄。接着是各种类型、各种风格的提示词，我也开始跟着去尝试。

后来刷到的东西越来越多，@isnail 蜗牛哥讲的公众号流量主，小红书的拼豆，再到@daitu0822 土哥的 AI 代充。这些路子，我都去试了一下。

试了一圈，目前最直接的感受就是，钱不好赚。

前面看了那么多赚钱的帖子，自己也动手了，轮到写第一篇长文，却还拿不出一个已经跑通、能讲清楚怎么赚钱的项目。

不过，这些尝试至少让我开始做点事。以前吃饱睡、睡醒玩游戏，现在会去试提示词，也会试着做一个自己刷到的项目。做到哪一步，最后能不能做成，还得继续看。

我现在二十多岁，野心还是挺大的，想搞钱的念头也很强。试过之后觉得难，这个念头也没消失。我还想继续试，只是眼下能说的，确实就这么多。

最近天天刷到各种万字长文，我也想过要不要写。想了想，第一篇先别硬凑一万字。有多少真实的东西就写多少，没必要把自己还没弄明白的事讲得头头是道。

这篇就是我在推特写东西的起点。

后面我会继续写一些自己的想法，也记录项目做得怎么样。没跑通的就写到目前这一步，哪天真跑通了，再把过程和结果拿出来分享。

先从这篇开始。

[Kairos @Fghvayxs]

@gkxspace 牛逼兄弟，看了一下觉得自己还不够狠，向你学习

[Kairos @Fghvayxs]

@isnail 真得少熬夜，我看那个毒奶哥的帖子后，深感命还是比钱重要，早睡！

[Kairos @Fghvayxs]

睡眠充足真的很重要，睡不够的话整个人都会是昏昏沉沉的状态，大脑处于宕机，也不一定说要早起，但我感觉早睡还是很有必要的。

有一些人想快速瘦下来，练完后选择去少吃东西或者不吃，我觉得这种不都是感动自己吗，练了跟白练有啥区别，饿起来的话自己可能控制不住还会大吃一顿，或者去吃一些小零食。

不管是哪个行业，保持自己能有一副健康的身体最为重要，身体好才能站到最后，睡眠足，吃得好，工作效率会更加翻倍。

[David Lin 🐑（薄肌版） @DavidLin449854]

想增强男性魅力，先别急着买“男人专用补剂”。

很多产品的广告都很直接：

提升睾酮。

增强硬度。

改善表现。

增加活力。

让你更有男人味。

听起来像是只要每天吞几粒，整个人就能从“普通版本”升级成“尊享版”。

但现实是：

真正影响男性状态的，往往不是某一种神奇成分，而是你每天怎么生活。

先说最常见的几类。

锌，确实参与正常的激素代谢和生殖功能。

但如果你本身并不缺锌，额外补充并不会让睾酮无限上涨。

维生素D也一样。

缺乏时，补足当然有意义。

但它不是男性魅力加速器，更不是吃完就能变成荷尔蒙战士。

镁可能对睡眠、肌肉功能和正常神经活动有帮助。

问题是，很多人白天咖啡续命，晚上熬夜刷手机，第二天靠补剂“修复人生”。

这就有点像：

车每天撞墙，然后买个更好的安全气囊。

至于南非醉茄、东革阿里、玛卡、所谓“睾酮增强配方”，更不能一概而论。

有些成分存在初步研究，有些只在特定人群中观察到变化，还有一些宣传远远跑在证据前面。

尤其是“天然”两个字。

天然不等于有效。

更不等于没有副作用。

真正需要注意的是，一些来路不明的“男性增强产品”，可能偷偷加入未标明的药物成分。

包装上写的是草本配方。

身体收到的可能是另一回事。

所以如果你问：

什么补剂最能增强男性魅力？

我的答案可能不太符合广告商的期待。

第一，睡够。

长期睡眠不足，精神状态、情绪、训练恢复和正常激素节律都会受到影响。

第二，规律力量训练。

不是为了把自己练成健美运动员，而是让身体保持力量、体能和行动感。

第三，别长期吃得太少。

蛋白质、健康脂肪、蔬菜、水果和足够的总热量，比一瓶“男性配方”更重要。

第四，减少烟酒。

你一边抽烟喝酒，一边研究怎么提升血液循环和身体表现，多少有点让身体左右互搏。

第五，别把自信全部寄托在某个身体指标上。

男性魅力不只是睾酮、肌肉和所谓表现。

还有精神状态、体态、谈吐、责任感、情绪稳定，以及你面对生活时有没有底气。

补剂最多是辅助。

它不能替你睡觉，不能替你训练，也不能替你建立自信。

真正有魅力的男人，不是每天想着怎么“增强自己”。

而是身体有状态，脑子有东西，做事有分寸。

补剂可以加分。

但别指望它替你完成整个人生的升级。

🐑

[Kairos @Fghvayxs]

@isnail 不知道哪个啥比给群举报了

[Kairos @Fghvayxs]

不是刚拉的群，哪个神人给举报了，纯恶心人是吗？

[govin.eth | G哥 @goan999999]

X 创作者俱乐部正式成立 🚀

建这个群，就一个想法：

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[Kairos @Fghvayxs]

@songsong 倒闭了

[Kairos @Fghvayxs]

@Li665508Li 改名（高壮版）

[Kairos @Fghvayxs]

@Russell3402 没错，互关的用户也没有粘性

[Kairos @Fghvayxs]

@AdrianPunk115 九块九上车

[Kairos @Fghvayxs]

@Jack_FluxAI 这种以后申请创作者就知道苦日子来了

[Kairos @Fghvayxs]

@Astronaut_1216 直接开始学习

[Kairos @Fghvayxs]

@ZhengYiFan12345 学到了

[Kairos @Fghvayxs]

@ZhengYiFan12345 没毛病

[Kairos @Fghvayxs]

@ZhengYiFan12345 会的，你从此聊天创建分支可以解决这个问题

[Kairos @Fghvayxs]

@AdrianPunk115 @Goodmanprotocol 为喜欢付费是值得的

[Kairos @Fghvayxs]

@daitu0822 @Leobai825 @CreaoAI @anorth_chen 土哥跟上脚步

[Kairos @Fghvayxs]

@tart_egg25188 别一下回关太多会被封，然后到时候创作者收益不好过

[Kairos @Fghvayxs]

@tart_egg25188 egg姐马上变大v了

[Kairos @Fghvayxs]

@yijiangren 说的很有道理，我直接来个关注

[Kairos @Fghvayxs]

@miles_mazy 看Miles可以