Meu mecanismo de defesa é ficar imediatamente em silêncio e me recolher quando algo me perturba. Eu desenvolvi isso ao longo do tempo e ao invés de expressar como me sinto, eu simplesmente sumo e tento processar minhas emoções internamente. Prefiro resolver meus problemas sozinho
a sua concorrência não é com os outros. é com sua preguiça, sua alimentação ruim, sua procrastinação nos estudos, sua falta de disciplina e a energia negativa que você tolera. sua única competição é com VOCÊ