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vegetariano - em processo de emagrecimento.

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@luanastefanivkl Amg qual Cupom da copa da decolar

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@atlastsleeping Qual o cupom mesmo amg

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@matheusTheuzz @Decolar Qual o cupom mesmo?

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@kthvstyles Qual o cupom mesmo?

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tô muito mal acho que vou de self harm

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@tergamota @palmitely Passa a receita

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@teaischonky Meu parabéns

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Hoje eu estou mais feliz, consegui entrar em uma calça que eu não cabia

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@senkcal ❤️❤️❤️

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@jayzices_ Eu amo iogurte, tipo muito

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omad de hj

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Viciado em sinais de fogo

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Almoço:

Lentilha: 93 kcal, 6,3 proteína
Salada: alface, tomate, milho e queijo branco: 70 kcal
Mamão: 30 kcal
Whey: 105 kcal, 27 proteína

Total kcal: 300
Total proteína: 36

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Quase 20hs de NF

Café da manhã:

Iogurte: 65 kcal, 3,5 proteína
Coco picadinho: 40 kcal
Linhaça;
Whey: 105 kcal. 27 proteína

Total kcal: 210
Total proteína: 30,5

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@Loris0kals Invejaaaaaa (minha é branca

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@brokheartie Quero fazer isso na minha amg, que método maravilhoso

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@iluvwaterz @blondielockies Qual app?

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@crvgreys Daria 100 reais fácil em um por kilo