Fish & Health

Fish & Health - App sobre salud y pescado. Disponible para📱#Iphone y #Android

[Fish & Health @FishandHealth]

La Navidad es la mejor época para descargarte la aplicación “Fish and Health” en tu dispositivo móvil. Tienes cientos de recetas.

¡Apuesta por tu salud consumiendo pescado!

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(Acción patrocinada por @mapagob y el FEMP)

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[Pescado Congelado: Cómodo, Sano y Seguro ❄️ @congeladoOPPC3]

❄️Si lo que necesitas es sentirte bien este verano, abre el congelador y cocina recetas saludables a base de pescado. Mirad este hojaldre relleno de #merluzadecola y kale.
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#12meses12especies #OPPC3

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#FishandHealth, apuesta por tu salud a través del pescado! Descárgate la app de maner gratuíta y empieza a cuidarte.

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⌛Vale. Tienes mil cosas en la cabeza, el tiempo se te echa encima, no has ido a la compra y no sabes qué comer mañana. ¡No pasa nada! Abre tu congelador, saca el pescado y ya tienes la solución. ¡Venga!

#PescadoCongelado #consejos #OPPC3

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❄️Inauguramos el mes de febrero conociendo un pescado que os encantará: ¡la maruca! No perdáis detalle. ;)

(Acción patrocinada por Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación de España y el FEMP)

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¿Pero todavía no te has descargado la aplicación “Fish and Health” en tu dispositivo móvil? ¡Apuesta por tu salud consumiendo pescado!

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🧐 Se acaba octubre y le decimos hasta luego a la Platija Americana. ¡Qué buenos momentos nos ha dado en la cocina! ¿Cuál será la especie que protagonizará noviembre? ¿Te suena?

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🥱 Las prisas no son buenas y menos a la hora de comer. Descongelar los alimentos de forma correcta es fundamental para que mantengan sus propiedades. ❄ Sácalos 24h antes y déjalos en el frigorífico. No te estreses, no vas a la guerra.

#PescadoCongelado #OPPC3

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❄️No olvides que para mantener tu pescado congelado en buen estado, debes preservarlo en recipientes aptos para congelador, con cierre hermético, para que no entre ni humedad ni aire. ¡Es importante!

#PescadoCongelado #Consejos #OPPC3

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❄ Ayer hemos sacado la gallineta del congelador para preparar esta receta. La haremos al horno, con patatitas, y nos chuparemos los dedos. ¿Os atrevéis con ella?👨‍🍳

Mirad qué fácil! 🙂https://t.co/klnAIlH8Zw

#PescadoCongelado #Recetas #Gallineta #12meses12especies #OPPC3

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Una App para ayudarte a escoger y comer pescado y que el pescado te cuide https://t.co/Y3PAr3RVSV

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📆Este mes de abril nos centraremos en el calamar congelado, una de nuestras especies preferidas. Los calamares son muy nutritivos y una gran fuente de proteínas, necesarias para mantener los músculos sanos. 💪💪

#Recetas #Calamar #12meses12especies #OPPC3

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En Fish & Health sabemos que hay que descongelar muy bien el pescado. En nuestra web www.fishandhealth.con puedes aprender cómo descongelar!

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💡Un consejo para novatos: La mejor manera de descongelar el pescado es permitiendo que el alimento adquiera la temperatura ambiente. Una buena opción es sacarlo el día anterior y dejarlo en el frigorífico. ¡Con el pescado congelado todo es más fácil!
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La merluza congelada es un súper alimento. Tenlo siempre en tu nevera.

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💙 La merluza es una de los pescados más ricos y saludables. También es uno de vuestros favoritos. Pero os vamos a decir 3 beneficios que aporta y que a lo mejor no sabíais. 👇

#Pescado #Merluza #12meses12especies #OPPC3

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Bienvenidos a la cuenta Twitter de @SomosOPPC3. Pescamos, impulsamos y promocionamos en consumo de pescado congelado. #YoPescadoCongelado ¿Nos sigues?

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💙Siempre se relaciona la vida universitaria con una dieta diaria desordenada. ¿Por qué? Con la app Fish & Health podrás escoger tus recetas y comer sano a base de pescado.

¡📲Descarga gratis la app Fish & Health!

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🏊‍♀️⛹️🚴 Si entrenas habitualmente, es esencial llevar una alimentación saludable que te aporte energía y mantenga tu organismo a punto. El pescado es esencial en tu dieta y Fish & Health la app que necesitas en tu móvil.

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👨‍🍳Para los profesionales de la restauración, la app Fish & Health es una herramienta eficaz que les ayudará a diseñar sus menús a base de pescado y bajo las recomendaciones saludables de expertos en nutrición.