Sònia Carbonell

Fisioterapeuta - URV (Col. Núm.4828). Osteòpata titulada - Escola d'Osteopatia de Madrid. Acupuntora titulada - Universitat Internacional de Catalunya.

[Sònia Carbonell @FisioLleida]

Sempre és diu que s'ha de dormir 8 hores, però no en tots els casos és recomanable, ja que depèn de l'edat s'ha de dormir unes hores o unes altres.✨

Avui us expliquem quantes hores hauríeu de dormir segons l'edat que tingueu!💙

[Sònia Carbonell @FisioLleida]

I avui dia 8 de març...Feliç dia de la dona a totes! 💙

💪🏽Per seguir lluitant per aconseguir la igualtat que ens mereixem! Perquè cada any falta una mica menys per aconseguir-la!🌟

#8mlutonscionsl #mujeres #diadeladona #8m

[Sònia Carbonell @FisioLleida]

Les abraçades són el millor regal del món, i són gratis!

[Sònia Carbonell @FisioLleida]

Us deixo una reflexió que vaig llegir l'altre dia i em vaig sentir plenament identificada, ja que per mi les mans han acabat sent els meus ulls i les meves orelles 💙✨

[Sònia Carbonell @FisioLleida]

Ja tenim la 1a dosi de la vacuna per fer front a la COVID 19!! Tot anirà bé 🌈, junts ho aconseguirem!💙

[Sònia Carbonell @FisioLleida]

La lumbàlgia és el dolor localitzat en la part inferior o baixa de l'esquena, l'origen de la qual té a veure amb l'estructura múscul-esquelètica de la columna vertebral. A la imatge us proposem 5 tips que us poden servir per alleujar el dolor i cuidar-vos !💙✨

[Sònia Carbonell @FisioLleida]

Avui hem trobat un article de blog molt interessant sobre com fer net després dels excessos de Nadal. Us adjuntem l'enllaç!

https://t.co/hbfjHHlYCH

[Sònia Carbonell @FisioLleida]

Avui hem trobat una frase que ens ha agradat molt i que explica molt bé el concepte holístic de l'osteopatia, que entén el cos com un tot!💙

[Sònia Carbonell @FisioLleida]

Seran unes festes diferents i inoblidables, omplint-les d’amor i il•lusió!!✨

Passeu tots molt Bones Festes!!! 🌲🌲🌲

Us ho desitjem tot l’equip de Fisioteràpia i Osteopatia Sònia Carbonell.💙

Sònia, Eva P., Eva S., Míriam i Manu

[Sònia Carbonell @FisioLleida]

Avui us deixem un article d'un dels nostres blogs preferits que us ajudarà a menjar més peix!
https://t.co/lcjS2F4Kpo

[Sònia Carbonell @FisioLleida]

Avui hem trobat una frase inspiradora!💙✨

Esteu d’acord?🤔

#FrasesFisioterapia #Fisioterapia #Fisioterapeuta #Fisioterapialleida #Fisioterapeutalleida

[Sònia Carbonell @FisioLleida]

El dia internacional del càncer de mama vam veure aquest vídeo i ens va agradar molt la positivitat i la professionalitat amb el que estava fet.  Encara que avui no sigui el seu dia,  creiem que pot ajudar a moltes persones, així que aquí us el deixem!💙

https://t.co/65qK41t08a

[Sònia Carbonell @FisioLleida]

Sabieu què?? 
Una bona nutrició i hidratació pot fer prevenir i/o fins i tot disminuir l'aparició de les enrampades o contractures musculars en els atletes.

Clica a l'enllaç per a més informació!
https://t.co/0BcMjMOG8V

[Sònia Carbonell @FisioLleida]

El nostre compromís és millorar la vostra salut per tal que pugueu estar "In love" amb vosaltres mateixos!💙

[Sònia Carbonell @FisioLleida]

Avui estem creatius i és per això que hem elaborat aquest infogràfic perquè vegeu d'una manera visual els beneficis que aporta l'osteopatia i les àrees de treball on pot ajudar!💙 #Osteopatia #OsteopatiaLleida

[Sònia Carbonell @FisioLleida]

O no? 😜 #fisioteràpia

[Sònia Carbonell @FisioLleida]

Feliç #diamundialfisioterapia a tota la família de fisioterapeutes💙✨Per seguir sumant!!🌟

[Sònia Carbonell @FisioLleida]

Visitar al #fisioterapeuta almenys un cop a l'any és apostar pel teu #benestar i la teva #salut!

[Sònia Carbonell @FisioLleida]

Heu sentit a parlar de la xia? És tracta d'una petita llavor nativa d'alguns països d'Amèrica que pertany al grup�� dels considerats superaliments💚 Si en vols saber més clica l’enllaç!

https://t.co/wZN4Y3i61C