Adolfo C. González

Mi familia y el baloncesto. Doblemente afortunado en Movistar Estudiantes.

[La Traumatóloga Geek @traumatogeek]

TU HIJO ES ADICTO A LAS REDES SOCIALES. TÚ TAMBIÉN.

¿Sabes qué descubrió B.F. Skinner en los años 50 con sus ratas de laboratorio?
Que si les das comida de forma aleatoria, se vuelven locas apretando la palanca. No pueden parar. Refuerzo intermitente lo llamó. La base de todas las adicciones.

Ahora mira tu móvil.
Scroll. Scroll. Scroll. A ver si esta vez hay algo. Nada. Scroll. Ah, un like. Dopamina. Scroll. Nada. Scroll. Un comentario. Más dopamina.
Felicidades. Eres la rata de Skinner. Y tu hijo también.

Yo recuerdo entrar a Facebook en 2010. Tres notificaciones. Las leía. Cerraba. Me iba a estudiar. El móvil duraba tres días. La pantalla era pequeña. Pixelada. Aburrida casi.
Hoy mi móvil tiene una pantalla que da gusto mirarla. Colores imposibles. Batería infinita. Y sobre todo: scroll infinito.
Nunca terminas.
Porque el algoritmo aprendió de Skinner mejor que nosotros. Sabe exactamente cuándo darte el premio para que sigas ahí. Enganchado. Liberando dopamina como un grifo roto.

Y ahora queremos prohibírselo a los menores de 16. Pues vale. ¿Funcionó la Ley Seca? ¿Funcionó prohibir el cannabis? ¿Funcionó decirles a los adolescentes que no fumen?
La prohibición es lo fácil. Y sobre todo: permite echarle la culpa a otro cuando falla.

Pero el problema no es la edad. Es que todos estamos enganchados. Padres incluidos. Médicos incluidos. Traumatólogas que escriben posts incluidas.

¿La solución? Sentarnos a pensar qué demonios estamos haciendo con nuestros cerebros.
Porque prohibir las redes a los niños mientras los adultos seguimos hipnotizados por ellas es como prohibir el tabaco en colegios mientras fumamos en su cara.

Hipocresía dopamínica.

#LaTraumatologaGeek

[Diego A. Manrique @DiegoAManrique]

BRUCE SPRINGSTEEN compuso, grabó y lanzó en cuestión de días su canción sobre los excesos del ICE en Minneapolis. Y no se ha conformado con eso: ha ido a la ciudad para cantarla en directo. Vean
https://t.co/YhG7CZC6SD

[La Historieta Musical (aka Jesús Báez Alcaide) @HistorietaLa]

Recuerda siempre que cuando tengas alguna duda sobre el lado correcto de las cosas, mira dónde está Bruce. Si estás al lado, bien.

[Movistar Estudiantes @MovistarEstu]

🔥💙

[Baloncesto España @BaloncestoESP]

🏆 #F4CopaEspañaFEB | Ahora sí, el @MovistarEstu ya tiene la COPA 🙌

👏 Enhorabuena, CAMPEONES 👏

#SoloValeGanar

[Adolfo C. González @Fitopil]

@CesarBor @MovistarEstu Hola César. La falta que pitaron no fue sobre Jay, fue en el intervalo en que finalizaba, pero fuera de la acción de balón.

[aprendebaloncesto @Aprendebalonces]

Recién escuchado en un podcast a D. Ricardo Piñero Moral, catedrático universitario: "Tengo la profesión más bonita del mundo: aprender intentando enseñar".

Eso es ser entrenador de baloncesto.

[CompeticionesFEB @CompeticionFEB]

📹 @CompeticionFEB: Recordando el día en el que...

⚫️ Las Women in Black tomaron el Palacio de León para llevar a su Movistar Estudiantes hacia una #LFEndesa en la que se han hecho fuertes en estos años 🐬

📺 #LeyendasFEB
📆 Temp. 2016/17
🏀 #FaseFinalLF2
👕 @MovistarEstu

[Movistar Estudiantes @MovistarEstu]

¡𝑺𝑶𝑴𝑶𝑺 𝑬𝑸𝑼𝑰𝑷𝑶 𝑫𝑬 𝑭𝑰𝑵𝑨𝑳 𝑭𝑶𝑼𝑹! 🔥💙

[aprendebaloncesto @Aprendebalonces]

Ya puedes elegir idioma.
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[imanol ibarrondo @energizol]

La generosidad brota en los equipos y organizaciones que cultivan un contexto de seguridad y confianza que consigue que las personas se sientan escuchadas, competentes y valoradas.

Es ahí donde deben aparece la auténtica generosidad, hacer más de lo obligatorio, ir más allá del deber sin necesidad de que nadie me lo pida y sin esperar nada a cambio.

Deseo y decido hacerlo porque me siento visible, importante, valioso y orgulloso de pertenecer a mi equipo, y agradezco la oportunidad de poder contribuir de forma significativa al propósito colectivo.

#SoulTeams

Gracias @XavierMarcet !

[Adolfo C. González @Fitopil]

Nueva lectura gracias a @JuanGarciaBm
Muchas gracias!

[Juan García @JuanGarciaBm]

El ganador del sorteo de ¿Qué entrenador quiero ser? es @Fitopil ¡Enhorabuena!

[Juan García @JuanGarciaBm]

Ahí va la oferta del Black Friday de este año:
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[imanol ibarrondo @energizol]

La diferencia entre los buenos y los mejores deportistas no está solo en sus habilidades o talentos, sino en su capacidad para mantenerse positivos en la adversidad, en gestionar sus emociones y estados de ánimo adecuadamente y en seguir confiando en sí mismos pase lo que pase.

[imanol ibarrondo @energizol]

Nada destroza más la confianza en un equipo que las excusas cuando se reclama el incumplimiento de un compromiso, de una promesa.

El reconocimiento del error cometido (sin excusas), una disculpa sincera y ofrecerte para reparar las posibles consecuencias de tu error restauran la confianza dañada.

Equipos TOP = #CeroExcusas

Gracias @XavierMarcet !

[Movistar Estudiantes @MovistarEstu]

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[Demencia @DemenciaEstu]

Oficialmente, estamos de vuelta en casa. El domingo vivimos en el Magata el primer partido de la nueva temporada.
Empezamos con victoria en el no-derbi y nuestro homenaje para Tato: Del Ramiro al banquillo pasando por la (D).
Que esto no pare. 💙

[Demencia @DemenciaEstu]

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