Otro año más estaremos apoyando a la Vertical de Güímar, una de las carreras verticales más numerosas de Canarias.
¡Inscripciones abiertas, no te la pierdas! https://t.co/mVBxi9ZFut
🎥 Entrenamiento de propiocepción en corredores. ¿Conoces su importancia?
✔ Fortalece tus articulaciones y reduce el riesgo de posibles lesiones
✔ Ganancias en la movilidad (en este caso tobillos)
✔ Mayor demanda de la musculatura profunda y... https://t.co/apHv9sY84z
▶ Entrenamiento de propiocepción en corredores 🎥
✔ Básico para fortalecer, prevenir lesiones e incluso para recuperar como es este caso (última fase)
✅ Propiocepción 1: Lunges a Bosu
✅ Propiocepción 2:... https://t.co/VKusFKxk71
↪ Mañana es el día. Mañana todos al Socorro. ¡Sí, sí, sí, Romperótulas ya está aquí! 💪
¡A por el fango 🐷🐽, mucha suerte a tod@s (especialmente a los nuestros 😊) y a disfrutar! https://t.co/kh2ZamIhmP
➡️ PROYECTO MUÉVETE
✔️ En marcha desde el 11 de marzo. Encantados de ser testigos y partícipes de este proyecto tan necesario para ocupar el tiempo de nuestros mayores con ejercicio físico y la mejora de... https://t.co/qtO2MxV8ZZ
¡Buenos días #fitpointeros!
➡ Hoy vemos en acción a la afortunada del sorteo de principios de año, Diana Villalba. Tras reconocernos que llevaba un tiempo queriendo comenzar, el sorteo fue la excusa... https://t.co/pUPEUUyk9o
Sorteo del lunes de Carnaval entre todas nuestras mascaritas... muchísimas gracias a todos por el día que nos han hecho pasar 😍
Y felicidades a la afortunadaaaa... Eva Mª Rodríguez, para tí un bono de 08 sesiones 👏 https://t.co/lO2VsaeF3i