Florence BINAY

#écologieintérieure #sophrologie #pleineconscience #méditation #mindfulness #auteure #stress #posttraumatique #boutiqueBeHappy

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<p>L'amour de soi pour augmenter son taux vibratoire</p> @FemininBio https://t.co/pnl8GbelyU

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Corps sacré https://t.co/MOUE4f3byl

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Niaouli, ravintsara, eucalyptus... Guérir d'un rhume par les huiles essentielles https://t.co/h4n2TDjgw5

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Lait d’or : la boisson traditionnelle ayurvédique ultragourmande de l’automne #positivr https://t.co/GoiNKXdjqi

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<p>L'archétype du couple, symbole de la Nouvelle Lune du 6 octobre 202</p> @FemininBio https://t.co/8UKe5ttVqO

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LA MEDITATION DU JOUR: 29 sept. 2021
Si chaque enfant de huit ans dans le monde apprenait la méditation, nous éliminerons la violence dans le monde en une génération.
Dalai Lama

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Du sport pour réguler nos émotions https://t.co/4cJzyBprUM

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🔶 Mal de dos : plutôt que de rester au lit, il est conseillé aux lombalgiques d’être actifs, l’exercice étant désormais le traitement n° 1 !
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Le désir, notre meilleur atout pour bien vieillir ? C'est ce qu'attestent de nombreuses études. Mais ce n'est pas tout ! Réduction du stress, sommeil amélioré, diminution des risques d'AVC...
🔥 Découvrez tous les bienfaits du sexe pour la santé ! 👇

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Pas toujours facile, la corvée des devoirs, quand son enfant n'est pas très motivé et n'aspire qu'à aller jouer. 😥 Heureusement, il existe des phrases magiques pour l'encourager ! Voici des astuces pour dédramatiser le moment de devoirs. 📚

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#Mondaymotivation
Nous vous souhaitons une très jolie semaine... Et n'oubliez pas de sourire 😁

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Il est souvent difficile d'oser dire non à toutes les sollicitations de la part de nos amis, de notre famille, de nos collègues... Et pourtant, le non booste notre estime de soi ! Voici 7 règles à appliquer pour apprendre, enfin, à décliner.

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« De tous les animaux de la création, l’homme est le seul qui boit sans soif, qui mange sans avoir faim, et qui parle sans avoir quelque chose à dire. »
John Steinbeck

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L'eau au citron et à l'argile : les 2 habitudes detox qui vont booster votre énergie https://t.co/WKt3G5ye4I

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La physique est incroyable...😳

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Stop aux pesticides cancérigènes dans les produits alimentaires !
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Fatigue, maux d'estomacs, perte de cheveux... Comment savoir si mon corps est trop acide ? https://t.co/y6Ahaaczuo