La forma más efectiva de evitar el estrés crónico y el burnout es aplicar el método 20-20: luego de 20 minutos de concentración plena y de dar el máximo de productividad juntar todas tus cosas e irte 20 años a vivir al bosque en la montaña
últimamente me di cuenta de que todo el mundo parece estar bien hasta que finalmente tenés una conversación profunda con cada persona y entonces descubrís que estamos en una generación triste luchando por sobrevivir a través de caras sonrientes y fotos lindas.
Respecto a la actualizacion de instagram que te muestra los 3 ultimos seguidos de cualquier persona- LES PIDO UN FAVOR, CHICAS POR SOBRE TODO- no entren en crisis el hombre es hombre por naturaleza- nada mas
A mis nietos les contaré que me quedé un miércoles hasta la medianoche para ver jugar al River de Enzo Pérez, Casco, Aliendro y Borja, así sabrán que su abuelo es un retrasado mental.
como dijo mi psicóloga: den lo mejor de ustedes y lo que haga el otro con eso ya no nos pertenece, las acciones del otro son exactamente de otro y eso no lo podemos cambiar