ふろえ

無言のいきものです。
病んでるからツイッターミュートしたほうがいい！

VRCID:ふろーえ
ICON by ねびくん

[ふろえ @Flowe_VRC]

@beginner_bsk おおー

[ふろえ @Flowe_VRC]

これがマジならほとんど洗われてない脳になる

[老化さん by NOMON & Co. @NOMON_and_Co]

夜ふかしをよくしている人に、僕からひとつだけ伝えておきたいことがある。

脳は起きている間ずっと働いていて、その分だけ老廃物（ゴミ）を溜め込んでるんだ。
その中にはアルツハイマーの元になるアミロイドβやタウも混じってる。

じゃあ誰が片づけてるのか。実は脳には「グリンパティック系」という専用の洗浄システムがあって、脳脊髄液が血管のまわりをめぐりながらゴミを流し出してくれてる。

しかもこの掃除、深く眠っている間（ノンレム睡眠）に一番活発になるらしい。
つまり熟睡は、脳をまるごと整備し直す時間なんだね。

最近はヒトでも同じ仕組みが確認されてきて、ここがうまく回らないと神経の病気につながるかも、という話も出てきてる。
この仕組みを狙えば、神経の病気を先回りして防げる日が来るかもしれない、とも言われてるんだ。

掃除の時間を削る人を見ると僕は内心ちょっと喜んじゃうけど、今夜はちゃんと眠ってあげてね💤

[ふろえ @Flowe_VRC]

@sesametaro_sim2 はなしをしたりして、きぶんてんかんもしようね

[ふろえ @Flowe_VRC]

@NbNbNebikun すごいね

[ふろえ @Flowe_VRC]

@cyoucyo0101 👍

[ふろえ @Flowe_VRC]

なにもできずにしんでゆく

[ふろえ @Flowe_VRC]

活動可能じかんがじわじわ減っていっていて、このまま活動できなくなってしまうのかもしれないと恐怖を感じた

[ふろえ @Flowe_VRC]

でずにーにいますが、もう帰ってもいい気持ちになるぐらい体力を失っているのを感じる

[まるお @moaoruo]

まだ制作中だけどサンプル置きました～試着してみてね
https://t.co/kCi2DzTN7v

[ふろえ @Flowe_VRC]

@aidama_deth それが原因なのね

[ふろえ @Flowe_VRC]

@aidama_deth なお次でも吊られるもよう

[ふろえ @Flowe_VRC]

@aidama_deth ばいばいネキおねむり

[ふろえ @Flowe_VRC]

@YUIKO_Kitsuka おめでとう

[ふろえ @Flowe_VRC]

@umashi これはたしかに走らせたい…！

[ふろえ @Flowe_VRC]

@umashi かっこいい！