@szchampagnerosa eu republico coisas direto, o q me irrita é eu ir ver o perfil da pessoa e só tem republicados. Cadê a opinião própria?? A personalidade!!
@chunkmarls inclusive não acho ser gordo um defeito (nos outros), é só uma característica da pessoa que ela pode mudar se quiser, e se não quiser tbm fds n é problema meu. Quem tem q se gostar é vc e n os outros, então cuide de vc q de mim cuido eu
eu nunca estarei ofendendo ninguém chamando de "gordo/gorda", eu acredito que ser magro e gordo é só uma característica física mutável e não uma ofensa
vcs subtraem as calorias q gastam fazendo exercício? Isso é meio ilógico na minha opinião. Pq se eu subtrair as calorias q eu gasto, eu vou ter comido ao final do dia 0kcal? Percebem como n tem lógica?
163 cal eu acho
Teve almoço tbm e cafe da manhã!
Por enquanto to com 603 cal ( tenho q subtrair do que andei hoje )
E vou nadar para poder queimar pelo menos umas 300 e poder jantar sem culpa < 3