ソティラスヒロ

[東大阪健康サロン@健康オタク @CS60osaka1]

ラドン温湿浴療法によるホルミシス効果はラジウム温泉として有名な秋田の玉川温泉
鳥取の三朝温泉などが知られている
海外では保険適用にもなっており、大勢の難病患者や癌患者が通っている

でも毎日通えない人が多い

そこでこれを自宅でやるのにお勧めなのが姫川薬石をお風呂に入れるという方法😊

[東大阪健康サロン@健康オタク @CS60osaka1]

サプリは摂りたくないけど栄養不足が気になる方へ

マグネシウム→にがり・海藻・魚
ミネラル→天然塩・海藻
ビタミンＤ→日光浴・魚・卵・キノコ
さらにキノコを天日干しするとビタミンＤが増える
亜鉛→ココア・牡蠣・卵
ビタミンB
卵・豚・魚・玄米

食べ物から栄養摂取することはとても大切

[東大阪健康サロン@健康オタク @CS60osaka1]

糖尿病は利権で治らないとされている　　

糖尿病対策

①シナモン
② トゲありタラの木茶・クワの葉茶
③天然塩
④重曹クエン酸
⑤アーシング
⑥マグネシウム
⑦菊芋
⑧一日二食
⑨断食
⑩糖質制限
11シリカ
12ヨモギ
13亜鉛
14ビタミンD
15水素
16ゴーヤ
17クロム
18玉葱
19 ロスマリン酸
20運動

[土井善晴 @doiyoshiharu]

うめぼしみそしる

ねっとうでとくだけ
元気でます

[Ayurveda With Shyam @shyam_ayurved]

To detoxify your body, lungs, liver and gut health, consume a simple drink made from cloves and garlic decoction.

[在宅の巨人 @iron__mask]

「お腹が喜ぶ『梅流し』」

[Ayurveda With Shyam @shyam_ayurved]

Very easy to reduce belly, fat, naturally!

Simple remedy:

Boil with water of following ingredients for 15 minutes.

🌺1/2 lemon 🍋
🌺1/2 piece of ginger 🫚
🌺1/2 stick of cinnamon
🌺1/2 tbs turmeric powder
🌺4-4 cloves

Strain and drink every morning for 15 days.

[Earth Defense Force.No.①と② 雪乃 @ZeppelinLed5]

🧐😲
黒ゴマ！(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)b！

[あんじゅ2.0🌹🐰🐬🐈🐉🕊️🧚🏻‍♀️👽🤖 @yakimono_11]

ハーバード式野菜スープは何度かやりました😊🥬
お肌もツルツルになるよね✨️💕︎

[目頭 @Awakend_Citizen]

自らも長崎の爆心地付近で被曝しながら多くの原爆病患者を治し、病院職員からは一人も原爆症を出さず、89歳まで生きた秋月辰一郎医師の言葉

「塩がいい 玄米飯にうんと塩をつけてにぎるんだ」
「玄米を食べて治らない病気はない」
「塩からい味噌汁をつくって毎日食べさせろ」
「そして、甘いものを避けろ」
「砂糖は絶対にいかん、砂糖は血液を破壊するぞ」

玄米・塩・味噌

日本には日本人を生かす食材が備わっているのです

科学や論文よりもよっぽど頼りになる経験医学

昔の人は経験的に正しいことを知っていました

[ねこねこ @mikan3270159299]

確認

[健康最高 @yrzXlZARNuPcPsv]

ほーほー

[森田悠馬【水素研究】 @izuitolove]

心臓病で全身不調がミネラル塩水で良くなった年金生活者のお話。
ぬか漬けの話も何度か出てくるね。
酪酸菌。
タンパク質と鉄とビタミンCも出てくる。
図書館通ってたくさん勉強したんだろうな。

[cmk2wl @cmk2wl]

塩水飲むんだって。
https://t.co/wSIwL7b2Ut

[志摩朝日@MTR Method Lab®︎ @shimaasahi_]

減塩＝健康

この常識は本当に正しいのか。
そして、夏場になると汗とともに
ミネラルも不足する。

その中で、減塩をしてしまうと・・・
その上「水分をたくさんの飲め」と言われ
水ばかりを飲んでいると、

体内の水分とミネラルの比率はおかしなことになってしまう。

朝食に梅干しを1つ加える。
その効果とは？

僕は納豆に梅干しを入れて食べることに最近はまってます。

[⛩巫🐉もうね、龍示🌈令和の龍‼とです🌈🐉🌈⛩ @everyquest3]

実は腎臓のゴミをごっそり洗い流す食べ物5選！！！

[♡ Keiko 🪷 Cako ♡ @kiyokakei]

塩減らせば病気になる
ズバリそのもの

塩増やしたら体温上がって、血流良くなっているのがよくわかる。冷え性の女性、貧血の女性、便秘の人
ミネラル塩をとると、胃腸が動き出しますよ❣️

[LIMIT BREAKER @limitbreaker_jp]

「汗をかけば健康」は、半分しか正しくない

・運動・サウナ・よもぎ蒸し・酵素風呂で汗を出すと、良いものも悪いものも一緒に抜ける

・出した分の3〜4倍ミネラルを補う必要がある

・現代の食材はミネラルが激減。液体ミネラルやにがりで補強できるが足りない

#うつみさとる #ミネラル #デトックス

[Miracle Splash @miracle_358]

【これは驚き！尿酸値は低い方が厄介😳】

ALS(筋萎縮性側索硬化症)の方の共通点は、尿酸値がかなり低いこと。尿酸は、ALSの生存期間の予測因子である。尿酸値が高いと予後が良いが、低いと厳しい…。

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とっても興味深いな〜と思ったんで、本編を観に行ったら更に驚いた。尿酸値が低いと、起こり得る疾患が盛りだくさんだった。

本編のリンクをリプ欄に貼ったんで、7分位の動画だから、是非観てみて欲しい🎥