✨Este libro y sus audios me están ayudando a cumplir mis objetivos, entre ellos alimentarme bien, sanar la ansiedad por comer, alcanzar el estado físico óptimo y tener una disciplina inquebrantable para verme y sentirme como quiero. Ya son más de 1.6...
El ayuno que practico en mi estilo de vida 🧘🏼♀️me ayuda a potencializar mi rendimiento físico y me permite superar mis límites. Inicié con running y posteriormente logré 200 tijeras, 200 abdominales y 500 saltos de lazo 💪🏼💝