Fran Alcázar

Socio fundador, recuperador físico y entrenador personal en @nexxolife . Música, familia, queso y hamburguesas. Me soy muy fiel.

[Fran Alcázar @FraNMareL]

El entrenador personal/recuperador físico NO hace menús ni dietas personalizadas.
El fisioterapeuta NO opera ni receta fármacos.
El médico no planifica tus sesiones de ejercicio.
El nutricionista no hace terapia manual.
Pero JUNTOS podemos unirnos en un EQUIPO multidisciplinar.

[Aircriss @Aircriss]

Vaya terremoto acaba de haber en Málaga, vaya manera de moverse todos los muebles

[Ciudad de Málaga @malaga]

Consejos de prevención de Protección Civil del Ayuntamiento de Málaga ante el aviso naranja por precipitaciones a partir de la madrugada de este martes en Málaga.

[CEP Policia Malaga @Cepoliciamalaga]

Nuevo @nexxolife acuerda con @cep_cepolicia , esta oferta para sus afiliados.
No te lo pierdas. Apostamos por el deporte, apostamos con los mejores.
Aquí lo tienes, para beneficiarte,sólo deberás mostrar con carne virtual sindical.
Si @interiorgob no nos ayuda, nosotros Si.
👊

[Málaga CF @MalagaCF]

🤍 𝐋𝐎 𝐇𝐈𝐂𝐈𝐌𝐎𝐒 💙

¡Estamos de vuelta, @LaLiga2! 🫡

[pandix @iPandarina]

☺️❤️🐇

[Fran Alcázar @FraNMareL]

@ester_alien @iPandarina ¿Qué queeeeeeeeeeeeeee? 🤪

[Nexxo Life @nexxolife]

⚡¡ESTRENAMOS VÍDEO de nuestra última 𝐏𝐎𝐖𝐄𝐑 𝐒𝐄𝐒𝐒𝐈𝐎𝐍 del año!⚡

¿Aún nos sabes en qué consiste? Mezclamos sesiones de entrenamiento en grupo, en la oscuridad y el juegos de luces, pulseras fluorescentes, un gran ambientazo y muchas risas y buen rollo.

[Nexxo Life @nexxolife]

¿Has tenido alguna lesión en el pie o algún esguince de tobillo? 🦵🏼

[Nexxo Life @nexxolife]

¿Quieres bajar tu porcentaje de grasa? 🤔

¿Buscas mejorar tu calidad de vida? 🏃🏽

En 𝐍𝐞𝐱𝐱𝐨 𝐋𝐢𝐟𝐞 contamos con un plan de entrenamiento y nutrición enfocado en la pérdida de grasa, aumento en masa corporal y mejora en la composición corporal. 🙌🏼

[Aircriss @Aircriss]

En proceso 💪🏻 Disfrutando del camino

[Nexxo Life @nexxolife]

¿Has tenido alguna lesión en el hombro y/o tienes molestias? 😰

¿Crees que has perdido movilidad? 💪🏻

[Nexxo Life @nexxolife]

Te cansas con facilidad? 🙇🏽‍♂️

¿Tienes dolores y lesiones generalizadas? 😰

¿Quieres encontrarte mejor y disfrutar más de tu día a día? 🤔

[Nexxo Life @nexxolife]

¿Te duele la rodilla? 🦵🏼
¿Sufres de alguna lesión? 😰

Gracias a nuestro plan de entrenamiento y fisioterapia podrás mejorar y eliminar el dolor y las molestias de tus rodillas. Nuestro equipo siempre trabajan juntos para acelerar tu recuperación y conseguir tus objetivos. 💛

[Nexxo Life @nexxolife]

¿Tienes alguna lesión en la espalda?🤔¿Te molesta la zona lumbar y no sabes que hacer?😰

En 𝐍𝐞𝐱𝐱𝐨 𝐋𝐢𝐟𝐞 contamos con diferentes planes de entrenamiento y de fisioterapia para rehabilitar lesiones de espalda y programas específicos para mejorar y eliminar el dolor lumbar.

[Nexxo Life @nexxolife]

¿Llevas mucho sin entrenar? 🤔
¿No has entrenado nunca? 😮
¿Quieres entrenar de manera personalizada? 😏

En 𝐍𝐞𝐱𝐱𝐨 𝐋𝐢𝐟𝐞 contamos con diferentes planes de entrenamiento específicos adaptados a tu condición física, a tus objetivos y a tu nivel de condición física 💪🏼

[Nexxo Life @nexxolife]

¡Dale un empujón a tu rutina! ⚡

Si buscas un entrenamiento que sea totalmente personalizado y diferente, somos el lugar perfecto. Disponemos de distintas actividades que te harán salir de la rutina y disfrutar en cada momento.🏋🏽‍♂️

¡Únete a 𝐍𝐞𝐱𝐱𝐨 𝐋𝐢𝐟𝐞! 💛

[Nexxo Life @nexxolife]

⚡ ¡𝟐º 𝐀𝐍𝐈𝐕𝐄𝐑𝐒𝐀𝐑𝐈𝐎 𝐃𝐄 𝐍𝐄𝐗𝐗𝐎 𝐋𝐈𝐅𝐄! ⚡

No podemos estar más agradecidos de compartir con todos vosotros este segundo aniversario tan especial.

¡Gracias Nexxo Friends por estar ahí cada día con nosotros!💛

[Nexxo Life @nexxolife]

¿Quieres entrenar gratis este mes? 🏋🏽‍♂️

Si haces RT a este tuit, vienes a nuestras instalaciones de Nexxo Life y anotas un triple en nuestra canasta, tendrás una sesión de prueba gratis. 🏀

¿Te atreves a conseguirlo? 😏

[Nexxo Life @nexxolife]

¿Sabías que si eres un deportista de alto rendimiento puedes entrenar con nosotros? 🙌🏼

En Nexxo Life contamos con un programa específico donde os adaptamos los entrenamientos para mejorar vuestra condición física para la actividad deportiva que practiquéis ⛹🏻