Entre récits officialisés et contre-histoires oubliées, émergent des fragments de vérités.
Des articles (Substack) et des vidéos (Insta, TikTok, YouTube).
Essayer de convaincre les gens, ça ne marche (presque) jamais. Le #cerveau se braque.
La clé, c'est « La théorie des petites graines » ou l'art de planter une idée avec subtilité et la laisser germer d'elle-même. 🤫🧠
👉 https://t.co/9WSvCJguIs
Diabète de type 2 : Arrêtez de croire que c’est pour la vie ! Le jeûne intermittent à la rescousse.
👉 https://t.co/OoGahtlBSg
#fasting#diabete#JeuneIntermittent#Santé
Une vérité rejetée pendant 30 ans : l’histoire de la neurogenèse ou quand le consensus scientifique se trompe à nouveau... 🤷♂️
https://t.co/siuzicjEB9
#Science#NeuroScience#Cerveau#Medecine
Une vérité rejetée pendant 30 ans : l’histoire de la neurogenèse ou quand le consensus scientifique se trompe à nouveau... 🤷♂️
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#Science#NeuroScience#Cerveau#Medecine
Beaucoup de fragments de vérités très forts dans cette traduction de post. 👌
Celui-là notamment : la diabolisation des matières grasses à la faveur du #sucre...
https://t.co/YKJGduhGTm
"Nous sommes en 1950. Votre médecin allume une cigarette et vous dit que fumer ne pose aucun problème. Il l'a lu dans une étude. Il dit la vérité : il l'a vraiment lu. Il ignore, ou omet de dire, que cette étude a été financée par l'industrie du tabac.
Nous sommes en 1958. Votre médecin vous dit de manger moins de gras. Les preuves sont contestées. Cette contestation n'apparaît pas dans les messages de santé publique. L'industrie agroalimentaire s'est montrée très utile pour clarifier quelles découvertes méritaient l'attention. Certains chercheurs ayant publié des données contradictoires ont vu leurs financements discrètement coupés. Ancel Keys fait la couverture du magazine Time.
Nous sommes en 1962. Votre médecin prescrit de la thalidomide à votre femme enceinte pour ses nausées matinales. Le médicament est approuvé. Les autorités sanitaires lui ont donné leur feu vert en Europe. Douze mille enfants naîtront avec de graves malformations des membres avant que quiconque, à titre officiel, ne reconnaisse le problème. On a dit aux familles que le médicament était sûr. Le médicament était approuvé.
Nous sommes en 1972. Votre médecin vous prescrit du Valium. La Grande-Bretagne est en proie à une vague de benzodiazépines qui durera deux décennies. Le risque de dépendance est connu en interne. Il n'est pas divulgué. Votre médecin ne vous ment pas. On ne le lui a pas dit non plus.
Nous sommes en 1999. Votre médecin vous prescrit du Vioxx pour votre arthrite. C'est plus récent que l'ibuprofène, bien toléré, et Merck dispose d'une étude montrant son efficacité. Merck dispose également de données internes suggérant que ce médicament double le risque de crise cardiaque. Ces données ne parviendront à votre médecin que quatre ans plus tard. On estime que cinquante mille personnes sont mortes entre-temps. Merck finit par conclure un accord à l'amiable de 4,85 milliards de dollars. Aucune poursuite pénale n'est engagée.
Nous sommes en 2002. Votre médecin vous prescrit de l'OxyContin. Purdue Pharma a formé ses visiteurs médicaux pour qu'ils disent aux médecins que le risque d'addiction était inférieur à un pour cent. Ce chiffre provenait d'une lettre, et non d'une étude. La lettre portait sur des patients atteints d'un cancer en phase terminale, recevant des doses à court terme en milieu hospitalier. Votre médecin est un généraliste dont le patient a mal au dos. Personne ne fait la distinction. Personne n'y est obligé.
Nous sommes en 2008. Votre médecin vérifie votre cholestérol. Votre taux de LDL est élevé. On vous prescrit une statine. Personne ne mentionne que le nombre de sujets à traiter pour la prévention d'un décès toutes causes est probablement proche de l'infini. Personne ne mentionne non plus que la détérioration musculaire que vous remarquerez au cours des deux prochaines années figure comme un effet secondaire rare plutôt que comme ce qu'il est vraiment, un schéma documenté affectant un pourcentage significatif de patients.
Et nous voici aujourd'hui.
Votre médecin a de nouvelles directives. De nouvelles études. Un nouveau consensus.
Il est confiant.
Il a toujours été confiant.
La confiance n'a jamais été le problème.
La confiance est, en fait, précisément le problème."
Le jeûne, la méditation, la méthode Wim Hof (@Iceman_Hof) sont-elles des pratiques étayées par la science ?
Si oui, pourquoi sont-elles si décriées et ignorées ?
👉 https://t.co/KIaxswg2Ta
@drjasonfung#Fasting#Meditation#Respiration
Ma chronique pour @SelectTubes sur l'origine de Mistral Gagnant, une chanson composée à la guitare (oui, oui) et que @renaudofficiel a failli mettre à la poubelle ! Voici l'histoire incroyable de ce chef-d'œuvre.
👉 https://t.co/bEoP6DP5ZV
#Chanson#Renaud
Petit-déjeuner : on vous ment depuis 60 ans ?
Très bonne vidéo de #FabienMoine (@EExuvie) sur certains mythes entourant le petit-déjeuner.
https://t.co/JtPDoZ33Sn
#Sante#Nutrition
La diabolisation des graisses ? Une arnaque scientifique signée Ancel Benjamin Keys.
Cherry-picking, influence du lobby du sucre, marginalisation des voix dissidentes... Quand la science est dévoyée...
https://t.co/YKJGduhGTm
#Santé#Sucre#Science#Manipulation#Dietetique
Louis Pasteur: le héros national qui a triché.
« Que diriez-vous si on vous révélait que ce héros national était en réalité un imposteur, un menteur et un escroc ? »
Article 👉 @MarcoEditions https://t.co/tj7zqJldUA
Vidéo 👉 @jmyremets
https://t.co/FfT1NCkXJD
#Pasteur
🧠 Connaissez-vous l’ingénierie sociale ? Non ? Alors lisez notre article sur le sujet car vous avez très probablement été soumis à de l’ingénierie sociale plusieurs fois vans votre vie, sans même que vous en ayez été conscients...
👇
https://t.co/CUjq1vRzpy
Une étude de l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (@Anses_fr) a testé des produits phytosanitaires courants.
Presque tous contenaient des #nanoparticules (< 100 nm), sauf un biocide.
https://t.co/ORJ5zGy0jX
🍊🍌😱 "On a récupéré 60 kilos de nourriture en 15 minutes. Nous sommes un mouvement libre. On veut alerter l'opinion publique sur ce qu'il se passe, sur les 40% de produits qui sont fabriqués, qui partent à la poubelle. On jette 40% dans le monde entier."
Yann Deva (@YannDeva), qui oeuvre activement contre le gaspillage alimentaire avec l'association les Récup'errants, dénonce un système délirant autour de ce fléau. @lesrecuperrants
Extrait tiré de l'émission Nexus refait l'actu du vendredi 27 février👇
https://t.co/93iKB2Tkix
🔥 Le tout premier Festival Nexus se tiendra les 27 et 28 juin 2026, près de Dole.
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Short-form videos are literally rotting kids’ brains—and the science is stacking up fast.
A major new meta-analysis (covering studies over the last decade) shows heavy TikTok/Reels/YouTube Shorts consumption is strongly linked to:
- Shorter attention spans
- Reduced logical & analytical reasoning
- Weaker memory
- Poorer impulse control
- Increased anxiety
Dr. Cheryl Ziegler (mental health expert):
“These are quick dopamine hits with shallow, mindless content. For developing brains (ages 10–18 especially), it conditions kids to find books, deep thinking, and anything slow ‘boring.’ It’s not defiance—it’s rewiring.”
She stresses: We can’t yet prove causation (long-term studies needed), but the correlation is strong enough that parents should treat it like a major red flag—right up there with proven harm.
Bottom line: Endless scrolling isn’t harmless entertainment. It’s training young minds for instant gratification and shallow processing at the exact age when deeper neural pathways should be forming.
Parents: How bad is the short-video habit in your house—and what (if anything) are you doing to push back?
Source: 9NEWS (YouTube)