Freddys

Coaching
Nutrición
Educación

[Freddys @FreddysJCoach]

“La cosa más importante que debería hacer un COAH por ti es hacerte responsable; no motivarte….

By. Ronel Velasquez

[Freddys @FreddysJCoach]

@NOgymNOlimits Hola amigo me interesa la guía, ya te comencé a seguir

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@orientaconducta Totalmente de acuerdo

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@DoctoraSexual Todos, pero si hay que elegir uno diría el de reconciliación

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@orientaconducta @nirfrey

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@CienciaDelSexo @nirfrey

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@VenezuelaSaime Srs.Saime, por favor emitan algún comunicado del ¿por qué? No se han conciliado los pagos de los pasaportes… Ya va una semana y aún no se ha conciliado, por lo menos digan si hay que ir a la oficina más cercana a solucionar??

[Freddys @FreddysJCoach]

@AnaMargaritaqm @VenezuelaSaime Tú también pagaste con petros?

[Freddys @FreddysJCoach]

@AnaMargaritaqm @VenezuelaSaime No nada! Aún no me concilian el pago😭

[Freddys @FreddysJCoach]

@cultivohogar @VenezuelaSaime Muchas gracias amigo, si me funciono así

[Freddys @FreddysJCoach]

❌En Enero empiezo el gimnasio❌

✅Este año voy a construir hábitos saludables y a fijar objetivo realistas✅

[Freddys @FreddysJCoach]

📌Tú vida tiene el potencial de ser tan SALUDABLE y SATISFACTORIA como tú la quieras.

Muévete bien🏃🏽‍♂️

Nútrete bien 🥩

Quiérete bien🫂

[Freddys @FreddysJCoach]

Dos mensajes que le envías al cerebro cuando tomas refresco:

1️⃣Si tienes sed y tomas refresco te vas a saciar mas no te vas a hidratar, te vas a intoxicar.
2️⃣Mientras más refresco tomes, menos sed tendrás e irás perdiendo la sensación de tener sed.

Hidrate con AGUA💧