かわうそ

継続をして得た知見🦖

[かわうそ @Freeeee1Man]

3ヶ月でおよそ9キロの減量でした！！✌️
特に大会に出るわけでもないのですが、（出れる体でもない）『継続は力なり』を体現できた気がします🏋️
次は増量！もっと大きくなるぞ🍣🍖
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[かわうそ @Freeeee1Man]

今日は肩トレをメインにしてみた。
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[かわうそ @Freeeee1Man]

背中トレの後はお尻拭くのですら苦痛
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[かわうそ @Freeeee1Man]

@amaguri05116680 ありがとうございます😊😊😊

[かわうそ @Freeeee1Man]

久しぶりの胸トレでした
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[かわうそ @Freeeee1Man]

体重を量ることから毎日逃げてます。
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[かわうそ @Freeeee1Man]

力を入れても、ポヨポヨぷにぷに。
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[かわうそ @Freeeee1Man]

下腹部ぷよぷよ
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[かわうそ @Freeeee1Man]

ムチムチでもいいですか？
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[かわうそ @Freeeee1Man]

ゴツゴツになりたい
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[かわうそ @Freeeee1Man]

ナイスな膨らみ
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[かわうそ @Freeeee1Man]

ポテチ食べて、ラーメン食べて、脇腹に肉がつきかけてる
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[かわうそ @Freeeee1Man]

ちょっとでもいいから継続すること�����切
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[かわうそ @Freeeee1Man]

確実にデカく、デブくなってる
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[かわうそ @Freeeee1Man]

ムッチリ
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[かわうそ @Freeeee1Man]

重量が戻りつつある
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[かわうそ @Freeeee1Man]

大福みたいな肩だね
と言われましたが、褒めてる？
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[かわうそ @Freeeee1Man]

鬼になりたい👹
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[かわうそ @Freeeee1Man]

明らかに太ってる
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[かわうそ @Freeeee1Man]

肉付きがいい。
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[かわうそ @Freeeee1Man]

最近サボりがち。やばい。
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