TOKYO TEPPAN FRIDAY 毎週金曜午後３時から！

毎週金曜 #TOKYOFM 15:00～17:00 スポーツ情報、競馬クイズ、TEPPANヒット曲、TEPPANネタ満載でお届け！パーソナリティは #中西哲生 #横山ルリカ 、番組ハッシュタグ→ #てつふら #GinzaSonyPark #SonyParkMini

[TOKYO TEPPAN FRIDAY 毎週金曜午後３時から！ @FridayTeppan]

#てつふら
6/5（金）15:00～
┈┈┈┈┈┈┈┈┈

★「#XEBIO presents The Leaders」
元バレーボール日本代表
#迫田さおり さんが登場！

★ テーマ「TEPPAN 勝負メシ」
プレゼントもあります🎁

★ 朝も昼も！
#中西哲生 さん出演📻✨
7:10～ #ワンモ
13:00～ #チアアップ2026

#TOKYOFM
#横山ルリカ

[中西哲生 @tetsuo14]

有り難うございました！！
また宜しくお願いします🙇‍♂️🙏

#TOKYOFM
#ワンモ
#てつふら #てつお

[中西哲生 @tetsuo14]

本日は朝から夕方まで
#TOKYOFM にて
頑張らせて頂きます🙇‍♂️

7:10〜7:20
#ワンモ
13:00〜14:30
#チアアップ2026
#JO1 #INI #JI_BLUE
15:00〜17:00
TOKYO TEPPAN FRIDAY
#てつふら #るーりー #てつお

もし良かったらお聴きください！！

[TOKYO TEPPAN FRIDAY 毎週金曜午後３時から！ @FridayTeppan]

明日の #ワンモ
7時台には #中西哲生 さんが生出演☀️

📻https://t.co/dfFmxG8yar

#TOKYOFM #てつふら

[中西哲生 @tetsuo14]

ついに6月3日本日発売と
なっております📕

新たな視点でW杯優勝への
道のりを書かせて頂きました⚽️

https://t.co/HauZaQbacL

#日本サッカーはどこまで強くなるか
#青春出版社
#てつふら #てつお

[TOKYO FM 80.0 @tokyofm]

📻️6月5日(金) 👵の #TOKYOFM は❓

🎙️13:00 #チアアップ2026 #JI_BLUE #河野純喜 #髙塚大夢 #金城碧海 #佐野雄大 #中西哲生

🎙️14:30 #グケミ #ハリセンボン #近藤春菜

🎙️18:00 #ポプコン #KIIRAS #クルミ #ハリン

🎙️20:00 #30我慢 #CUTIESTREET #桜庭遥花 #川本笑瑠

https://t.co/DIWaj5eDP7

[TOKYO TEPPAN FRIDAY 毎週金曜午後３時から！ @FridayTeppan]

明日13:00〜
#チアアップ2026
生放送⚽️

みなさんからのメッセージもお待ちしてます↓↓
📮https://t.co/3hVEHXlv1W

#TOKYOFM #てつふら

[TOKYO FM 80.0 @tokyofm]

📻6/5(金) 午後1時から📢
『#TOKYOFM Friday Special Cheer Up Blue 2026』

#中西哲生 #JIBLUE #河野純喜(JO1) #髙塚大夢 (INI）#金城碧海 (JO1) #佐野雄大 (INI) が出演⚽️

「日本代表への応援メッセージ」から「サッカー観戦にまつわる疑問・質問」まで大募集中です✉️

#チアアップ2026

[中西哲生 @tetsuo14]

#レコレール を聴いてくださった
皆さん有り難うございました🙇‍♂️🙏

#日本サッカーはどこまで強くなるか
#てつふら #てつお
#TOKYOFM

[レコレール @recorrer_jfn]

明日6/3(水)の #レコレール 🚶

🕑14時台は…
📝レコレール・アップデーツ
経済思想家 #斎藤幸平 さんに新刊『人新世の「黙示録」』で示した未来の選民ファシズム予測と回避策について伺います。
@koheisaito0131

🕒15時台は…
🤝レコレール・ミーツ
サッカージャーナリスト #中西哲生 さんをお迎えします！
@tetsuo14

[中西哲生 @tetsuo14]

来週金曜日のTOKYO FM特番
皆さん良かったらメッセージ
よろしくお願いします！！

#JO1 #INI #JI_BLUE の皆さんと
W杯特番でご一緒します⚽️

こちらが⬇️番組ハッシュタグ
#チアアップ2026

なお来週金曜日は朝から夜まで
#中西哲生ワンデー
となっております🤣

7:10〜 #TOKYOFM #ワンモ
13:30〜 #チアアップ2026
15:00〜 #TOKYOFM #てつふら
22:00〜 #NHK #明鏡止水

朝から夜までお願いします🙇‍♂️🙏

[中西哲生 @tetsuo14]

ついに完成しました✨✨
6月3日発売

#日本サッカーはどこまで強くなるか

[TOKYO TEPPAN FRIDAY 毎週金曜午後３時から！ @FridayTeppan]

＼ 来週の #てつふら は！ ／

ワールドカップ間近！
力をつけていこう！
ということで・・・

『TEPPAN 勝負メシ』をお届け🔥

ここぞという時、食べたいものは！？
あなたの勝負メシをお手伝いする
グルメギフトもご用意✊✨

#TOKYOFM #中西哲生 #横山ルリカ

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いよいよワールドカップムードが高まってくる中…

来週6月3日（水）には、
中西さんの2026年の新刊第1弾✨

『日本サッカーはどこまで強くなるか 日本人の体格を武器に変える身体操作』が発売！⚽️

#てつふら #TOKYOFM

[中西哲生 @tetsuo14]

いよいよ6月3日発売となります
予約もスタートしていますので
よろしくお願いします🙇‍♂️🙏

#てつふら #てつお

[中西哲生 @tetsuo14]

岡田准一さん
有り難うございました🙇‍♂️🙏

#明鏡止水 #NHK
#てつふら #てつお

[中西哲生 @tetsuo14]

詳しい番組概要はこちら↓
マニアックすぎます🤣

#明鏡止水　#NHK
#てつふら #てつお

https://t.co/cvGNjMxuhX

[TOKYO TEPPAN FRIDAY 毎週金曜午後３時から！ @FridayTeppan]

来週の #てつふら 前には…
#JI_BLUE と #中西哲生 さん出演！

6/5 (金) 13:00〜14:30
#TOKYOFM Friday Special
『Cheer Up Blue 2026』をOA⚽️

サッカー日本代表への応援メッセージ、
疑問、質問も大募集‼️
📩https://t.co/3hVEHXlv1W

#チアアップ2026 #最高の景色を #JO1 #INI

[TOKYO FM 80.0 @tokyofm]

⚽JI BLUE×TOKYO FM 特別番組放送決定📻
『TOKYO FM Friday Special Cheer Up Blue 2026』

JI BLUEの河野純喜（JO1）、髙塚大夢（INI）、金城碧海（JO1）、佐野雄大（INI）が、中西哲生と日本サッカーの注目ポイントを熱く語り尽くします 👊

メッセージも募集中！詳しくはこちらから👇
https://t.co/whciA7LWTt

6月5日（金）13：00～14：30　生放送🎙

ぜひお聴きください📣👏

＃チアアップ2026

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TEPPAN SPORTS！

あさって、サッカー日本代表は
国内での壮行試合、アイスランド戦が行われます。
背番号も発表されました。

あさって(日)、夜7時25分キックオフ！

中西さんの解説🔽
https://t.co/Xnz8grNyuZ

#サッカー日本代表 #てつふら #TOKYOFM

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てつふら週末おでかけInfo！

『足立の花火』が明日（土）に開催🎇

明日の東京の天気は・・・
「晴れ 時々 くもり」予報！

打ち上げ会場は、荒川河川敷の千住側。
午後7時20分～8時20分

🔗https://t.co/0BWP6xPIrl

#てつふら #TOKYOFM #足立の花火

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TEPPAN 競馬部🐴

ルーリーズクイズ🐦

竹内涼真さんと武豊騎手が盛り上がった"話題"とは！？

👇クイズはここから👇
https://t.co/I9R9uy01N3

#競馬 #てつふら #TOKYOFM

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#フロンターレ リクエスト⚽️

2026/27シーズンチケット追加販売🎫

現在、後援会会員限定で受付中！

抽選申し込み受付：6/8(月)いっぱい
抽選発表：6/23(火)

詳しくは👇をご確認ください
https://t.co/MV0k6GCacr

#てつふら #TOKYOFM