大久保壮哉

Onニキ

[WonderGOO富里店 @WG_tomisato]

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参加方法
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🗓️応募期間🗓️
本日11/1（日）～11/30（月）まで✨
たくさんの応募お待ちしております😆🎶

[大久保壮哉 @Funwa1131]

3kmと10kmの大会エントリーしたけど
20分あれば間に合いますかね笑
ゴールが遅くても10分で足タグの付け替えとユニフォーム交換からの200mくらい先のスタートライン　靴は変えない方がいいな

[RingConn Japan｜リンコン ジャパン @RingConn_jp]

Happy Halloween 🎃

今夜、ちょっぴり夜更かしする人？👻

明日の朝、いつもの睡眠データと比べてみたら、何か違いが見つかるかも。
答えは、自分のデータで。💤

そんな「自分を知る」きっかけを、あなたにも。

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🦇応募方法
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🦇応募期間：10/31（土）~11/6（金）

今夜の過ごし方も、コメントで教えてね🌙

#RingConn #ハロウィン

[大久保壮哉 @Funwa1131]

10月は週休3日制を採用して
毎週月か金休んでる笑

[大久保壮哉 @Funwa1131]

30キロの疲れと業務過多で今週はリカバリーしてたが今日はポイント練
400×30r200 jog 84〜80
シューズはSKECHERS AERO Elite
レスポンス早くて好き笑　
多分雨だと滑る笑
cloudboom strike2がちょいやわ過ぎる感があるのでこっちで色々出たい！
個人的にハイペリオンエリート4が
一番好みだった

[大久保壮哉 @Funwa1131]

うぉ〜届いたぞ〜
やるか分からんが笑

[大久保壮哉 @Funwa1131]

ちょうど吐きそうになったところ
心拍跳ね上がってておもろい
身体は正直ね笑

[大久保壮哉 @Funwa1131]

撃沈してて草
あと2周で死ぬほど吐き気きた笑

[大久保壮哉 @Funwa1131]

2分くらい止まって嗚咽してた笑
救護の人に水かけてもらって助かりました笑
なんとか4分30くらいでは帰って来れた笑

[大久保壮哉 @Funwa1131]

@syu_running ジャンプした感じすごくモチモチでいい感触です笑

[大久保壮哉 @Funwa1131]

届いた〜
かっこよ‼︎

[大久保壮哉 @Funwa1131]

なんならLTインターバルとかも使ってる時もある

[大久保壮哉 @Funwa1131]

坂とかjogとかもだけど
割と困ったらJAPAN9履いてるんだが
神シューズすぎんか

[大久保壮哉 @Funwa1131]

待ちですなぁ〜

[大久保壮哉 @Funwa1131]

理由はただ一つ
かっこいいから！笑

[大久保壮哉 @Funwa1131]

手が滑った

[大久保壮哉 @Funwa1131]

今月1500出たわ

[大久保壮哉 @Funwa1131]

最近練習が楽しくて
レースを全然出てないという本末転倒なことしてるが開催が怪しい初マラソンに向けて着々とトレーニングが出来てる
とポジティブに捉える
3ヶ月前週60キロくらいだったのに
今では週100キロに増えてて良き
来週30キロのレース出るから
土曜日までしっかりやって少し落とします

[大久保壮哉 @Funwa1131]

@kenni0813ibu 録画見て驚くぞ！