허리 때문에 밤마다 뒤척이던 나… 일본 척추 전문의가 알려준 방법 하나로 끝남.
침대에 베개 하나 놓고 5분만 누워있으면 됨.
그게 다임.
특정 자세 잡고 숨을 길게 내쉬는 것뿐인데 이게 척추신경 눌린 거 풀어주는 원리라고 함.
운동도 아니고 그냥 숨쉬기라 부담도 1도 없음.
밤마다 허리 통증으로 잠 설치는 사람이면 오늘부터 자기 전 루틴으로 하나 만들어보길.
Me hacen notar otras anomalías: al final del clip Lío le dice al Cuti que le diga a Leandro (Paredes) que no se vaya para adelante. Paredes no jugó ¿Me vas a decir que el capitán no sabe quiénes son los titulares?
Otra: al momento de cantar el himno aparece cantando como titular el Lautaro Martínez, pero después no jugó. No sé qué explicación pueden tener estas anomalías francamente
@cinepolisarg Van a responder los mails que mandé? No puedo canjear entradas y hace varios días estoy esperando una solución y ustedes parece que están de vacaciones
Mañana empieza el mundial y el stock oficial de Panini vuela en 10-15 minutos.
Armé un bot de Telegram 100% gratis que avisa al instante cuando aparecen álbumes, cajas y figuritas (Panini y MercadoLibre).
Ya ayudó a miles de personas a comprar sin sobreprecio y evitar estafas.
Si querés enterarte antes que nadie 👇
https://t.co/Z0desET3Mq
PASO A PASO CAUCIÓN BURSÁTIL, EJEMPLO REAL.
Primero que nada, no tengan miedo, es super fácil todos los pasos, lean bien cada punto. Compartiselo a tus amigos/familiares.
1) Tener cuenta en un broker, hay muchos y es de libre elección: iol, cocos, Bullmarket, Balanz y tantos otros. Es muy simple hacerse una cuenta. Más tarde intentaré subir las comisiones que cobra cada broker para caucionar.
2) Una vez que tenemos la cuenta armada pasamos dinero, lo que también es super fácil, una transferencia desde la billetera virtual, lean bien para no cometer errores.
Arrancamos con el proceso, voy a utilizar Invertir Online porque justo tengo dinero ahí pero puede ser cualquier broker. Que quede claro que @iolinversiones no me auspicia para nada.
La caución funciona de 10:30 a 17hs.
3)Una vez que estamos en la página(desde una PC) vamos a "operar", se despliega un menú, seleccionamos "caucionar" y luego "caución colocadora"
4)Les aparecerá su saldo, en "monto" ponen lo que quieran caucionar y al lado eligen el plazo al que quieran caucionar, yo elegí "1 día". Es decir, funciona como un plazo fijo a cortísimo plazo, lo que vos cauciones NO podes recuperarlo hasta que pase el plazo que seleccionaste.
Al lado del plazo ponen "TNA MERCADO" y la tasa que le pagarán será la primera de la columna "tasa colocadora".
PUNTO IMPORTANTE ACÁ: Ya lo aclaré pero va de vuelta, la tasa varía mucho, hoy está en 45% mañana quizás en 20%. Otra cosa, a más plazo generalmente baja la tasa.
5) Una vez que tienen el monto, el plazo y la tasa ponen "enviar" y les aparece el detalle de la caución.
Les hice el ejemplo con $100.000, te detalla interes, comision e impuestos y el total que vamos a recibir.
En este caso a esa tasa recibimos $115.35 limpios.
Un cálculo simple para saber si nos conviene o no contra una billetera es hacer ➡️115.35/100.000 X 365 X 100.
En ese cálculo sacamos lo que nos rinde TNA la caución libre de gastos, nos da 42.1% contra una TNA de una billetera virtual de 21%, es decir a 1 día, ganamos el doble. MIREN LAS TASAS, NO LO NOMINAL, claramente a más capital más nominalidad de los intereses.
Eso es todo, pero hay que tener en cuenta ciertas cuestiones:
-Impuestos: Si cada vez que retirás dinero te retienen ingresos brutos la cosa cambia, hay que hacer un análisis a ver si nos conviene(dependerá del plazo que quieras tener la plata). Ej: si metemos la plata caucionamos un día y sacamos, es muy probable que la reteción de ingresos brutos(sobre todo en BS AS) se quede con nuestra ganancia, MUCHO CUIDADO ACÁ.
-Vuelvo a repetir, esto es un plazo fijo a cortísimo plazo, si caucionan NO hay forma de recuperar la plata hasta que pasa el plazo al que caucionamos.
-No le tengan miedo a la caución, tiene 0% de riesgo.
-A los que critican, aclaro: Esto no es inversión, yo siempre voy a recomendar invertir en acciones, me parece el mejor instrumento. Pero si vas a tener la plata en una billetera virtual, esto es otra opción.
Cualquier duda la dejan en comentarios y de a poco intento responder! Espero les sirva!
@EditsBoke No es la primera vez que pasa, ni la segunda. Va a pasar lo mismo que hace 5 años. Suenan refuerzos, suenan dts, y terminan viniendo los descartes de cada equipo. Viva Román!!
🚨 Si tu Gmail se ha quedado sin espacio, esto te va a salvar.
Cuando alcanzas el límite, Gmail deja de funcionar con normalidad.
Te explico cómo liberar espacio paso a paso 👇