•M•🧺🐋🌿•americano for life•

#ใจบางง่าย

[•M•🧺🐋🌿•americano for life• @GctmH]

@BLACKPINK 🖤💖

[•M•🧺🐋🌿•americano for life• @GctmH]

@psmark1821 9

[ช่างแม่ง🐰🏳️‍🌈 @psmark1821]

คนเกิดวันดังต่อไปนี้ มีเกณฑ์พบเจอแต่เรื่องราวดีๆ

รีทวิต+พิมพ์9เร่งสมหวัง🔮

จันทร์ พฤหัส ศุกร์ เสาร์ อาท��ตย์

ในช่วงนี้เรื่องการเรียนสมหวัง สอบติดคณะและมหาลัยที่ต้องการ สอบได้คะแนนดี ได้เกรดA การงานสมหวัง ได้รับคำชม คนทำงานประจำจะได้เลื่อนขั้นเลื่อนตำแหน่ง ทำธุรกิจส่วนตัวปังมาก มีลูกค้าเข้ารัวๆ

#ดูดวง #dek70 #เด็กซิ่ว

[Donut🥯 | ミナ @chrysolaminarie]

💓แนะนำ AI ให้เหมาะกับงานค่ะ✨✨

อยากคุย → ChatGPT
อยากทำ Diagram → Opal
อยากเขียนบทความ → Claude
อยากทำสไลด์/รายงาน → Manus
อยากทำ Landing Page → AntiGravity
อยากทำวิดีโอ → Kling
อยากสรุปเนื้อหา → NotebookLM
อยากแต่งเพลง → Suno
อยากสร้างภาพ → Midjourney
อยากเขียนโค้ด → Claude Code
อยากพัฒนาแอป → VSCode
อยากค้นคว้า/ค้นหาข้อมูล → Gemini
อยากใช้ AI อัตโนมัติ → Open Craw

แค���รู้จักแบ่งใช้ตามประเภทงาน ประสิทธิภาพการทำงานจะพุ่งไปอีกระดับเลย
เซฟเก็บไว้ก่อนเลยค้าบบบบ

[☀️My​ SunShine☀️​ fan account @vipbbsun]

ฟังนะ คอนบิ๊กแบง ไม่สนุกหรอก ศิลปินกระดูกข้อเข่าเริ่มกร๊อบแกร๊บแล้ว เต้นบ้างไม่เต้นบ้าง เดี๋ยวเรากับวิปไทย 8 คนจะเสียสละไปดูเอง

[BIGBANG GLOBAL VIP @YG_GlobalVIP]

BIGBANG 2026 WORLD TOUR ANNOUNCEMENT

#BIGBANG #WORLD_TOUR #BIGBANG_IS_BACK #20thAnniversary #YG

[iMe Thailand @ime_th]

BIGBANG 2026 WORLD TOUR IN BANGKOK

🔜 2026.11.07 (SAT) RAJAMANGALA NATIONAL STADIUM

Follow @iMeThailand and stay tuned for more details soon!

#BIGBANG #WORLD_TOUR
#BIGBANG_IS_BACK #20thAnniversary #YG
#iMeThailand

[อรินทร์ ไพ่ยิปซี @arintarot]

👛 ดวงประจำวันที่ 9 เมษายน 2569 👛
#ดูดวง #ดูดวงไพ่ยิปซี​ ​​ #ดวงประจำวัน​ #สีมงคลประจำวัน
#อรินทร์ไพ่ยิปซี​ Arintarot 💝

[TAEYANG @Realtaeyang]

BIGBANG at Coachella
Desert heart rising

SUNDAY APRIL 12 & 19, 2026

#BIGBANG #Coachella
#GDRAGON #TAEYANG #DAESUNG
#GD #태양 #대성

[FAM @FANPLUS1DOTCOM]

BIGBANG at Coachella
Desert heart rising

SUNDAY APRIL 12 & 19, 2026

#BIGBANG #Coachella
#GDRAGON #TAEYANG #DAESUNG
#GD #태양 #대성

[joe black @joe_black317]

ข่าวดีของวันนี้ คือ เรือขนส่งของบางจาก ขนน้ำมันดิบ 700,000 บาร์เรล ผ่าน #ช่องแคบฮอร์มุซ ถึงท่าเรือโรงกลั่นน้ำมันบางจาก ศรีราชา เรียบร้อยแล้ว

คราวนี้เรามาดูว่า น้ำมันดิบ 700,000 บาร์เรล ช่วยคนไ���ยมีน้ำมันสำรองได้นานแค่ไหน

คิดแบบง่ายๆ น้ำมันดิบ 1 บาร์เรล กลั่นเป็นน้ำมันเบนซิน-ดีเซลได้ประมาณ 160 ลิตร

700,000 บาร์เรล = 112 ล้านลิตร

คนไทยใช้น้ำมันเฉลี่ยประมาณ 160 ล้านลิตร ต่อ 1 วัน

ดังนั้น 700,000 บาร์เรล ใช้ได้ไม่ถึงวัน

[LALICE UPDATES @LaliceUpdates]

Blue IG update with #LISA:

“Cheers to you, rockstar..”

@wearelloud

#LalisaShinesAt29
#LISA_BDAY2026

[ตามติดชีวิตAnimal @AnimalFW_TH]

จังหวะช็อตฟ��ล!!! เมื่อน้องแมวส้มตั้งใจจะเลียขนให้เพื่อนลายสลิด แต่เพิ่งสังเกตว่าเพื่อนโดนจับโกนขนเกลี้ยงทั้งตัว

งานนี้ทำเอาเจ้าส้มตาโต เลิ่กลั่กขั้นสุด หยุดชะงักด้วยความสับสนว่านี่ใช่เพื่อนตัวเดิมหรือเปล่า อาการตกใจแบบเก็บทรงไม่อยู่ทำเอาชาวเน็ตแห่เอ็นดูสุดๆ “นี่มันแมงสฟิงซ์ลายสลิด” 🤣🤣🤣

#แมว #หมา #ทาสแมว #อา��าจักรสัตว์โลก #ตามติดชีวิตAnimal

[ToppJirayut™ @toppjirayut]

มี Challenge เพื่อสุขภาพมาให้ลองทำกันครับ

- กิน: เน้นโปรตีน ไขมันดี อาหารที่มีจุลินทรีย์ดี เลี่ยงอาหารแปรรูป น้ำตาล แป้งขัดสี
- IF (12-16 ชม.): เว้นระยะการกินจากมื้อเย็นถึงมื้อแรกของวัน
- Strength Training: สร้างกล้ามเน���้อ ฝึกสัปดาห์ละ 3 ครั้ง
- Cardio: ฝึกความแข็งแรงของหัวใจ และปอด
- ดูแลจิตใจ: ตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ ในแต่ละวัน และพูดคุยเรื่องดี ๆ กับคนรอบข้าง

ลองทำให้ครบ 7 วันดูครับ พอผ่านช่วงนี้ไปได้ การทำต่อเนื่องจะง่ายขึ้นเอง
���ละเมื่อทำอย่างต่อเนื่อง สิ่งที่เราจะได้รับกลับมา คือสุขภาพกายและใจที่ดีขึ้นครับ

[🔮 ดูดวงดูใจ 24 ชม. 🐳 @dooanime24hr]

🤍 ดวงประจำวันเกิด (8 เม.ย.)

🩷 จ/ศ/อา คนโสดมีเกณฑ์เจอคนที่คุยแล้วสบายใจ อาจมีคนเข้ามาแบบไม่ทันตั้งตัว

👍🏻 อ/พฤ งานเงินปัง มีโอกาสใหม่เข้ามา รายได้มีแนวโน้มดีขึ้น

🩵 พ/ส คนรอบตัวให้การสนับสนุน มีคนช่วยเหลือทำให้รู้สึกอุ่นใจและสบายใจมากขึ้น

#ดูดวงdooanime #ดูดวง #ดูดวงไพ่ยิปซี

[ใบหม่อนจะเฮลตี้ @baimonxhealthy]

อยากมาแชร์✨
วีคที่แล้วคุยกับนักเรียนเรื่องการเลือกกินอาหาร ด้วย “หลักการ 80/20” ไป

ส่วนตัวก็ใช้วิธีนี้เอามาปรับใช้ในชีวิตของตัวเองเรื่องอาหารเหมือนกัน และค่อนข้างตอบโจทย์มากๆ การใช้ชีวิตกินข้าวกับเพื่อน กับลูกค้า กับคนอื่นๆง่ายขึ้น หรือแม้กระทั่งอาหารที่ทำกินเองก็เลือกได้ดีขึ้น

ถ้าเป็นเมื่อก่อนคงชั่��ตวงอาหารทุกมื้อ แต่ชีวิตปจบ.นี้ไม่สามารถทำแบบเมื่อก่อนได้ วิธี 80/20 เลยตอบโจทย์มากๆ ที่สำคัญทำให้การเลือกกินอาหารดีขึ้นเยอะ🍽️

(รูปซ้ายอาหารที่กินนอกบ้าน รูปขวาอาหารที่ทำกินเอง)

[ใบหม่อนจะเฮลตี้ @baimonxhealthy]

ตอนนี้คือ
- เลี่ยงออกกำลังกาย outdoor
- ใส่เสื้อกัน uv ทุกครั้งที่ออกนอกบ้าน
- โบกกันแดดหน้า คอ ตัว
- ดื่มน้ำเยอะกว่าเดิมมากๆ

สาเหตุเพราะ ร้อน+แดดจัดจ้านมาก🤯☀️

[Whimsy 🍵🐰 @Whimchy]

ต่อให้มีคนเชื่อในตัวคุณเป็นร้อยคน แต่คุณไม่เชื่อในตัวเองมันก็เท่านั้นจริง ๆ so… I’m so proud of myself😭😭😭😭

[แม่หมอจี | เปิดรับคิวตลอดเวลา @maemhorgee]

จัดอันดับราศีดวงดี🔮
ประจำวันที่ 8 เมษายน2569

1.กรกฎ🥇✨
2.สิงห์🥈
3.กันย์🥉
4.มีน
5.เมษ
6.พฤษภ
7.พิจิก
8.มังกร
9.เมถุน
10.ตุลย์
11.กุมภ์
12.ธนู

Pls rt

[cafeteller • คาเฟ่ดีเราบอกต่อ @CAFETELLER]

ยินดีกับชาวสาทรด้วยยย คุณคือผู้ที่ถูกเลือก เพราะ MTCH เขามาเปิดย่านนี้แล้ว มัทฉะอร่อยมากกกเหมือนเดิม เพิ่มเติมคือเป็นสาขาที่ลงรถไฟฟ้าแล้วแทบจะถึงเลย สะดวกมากกก 🍵✨