Antonio Escohotado, académico español: “Un país no es rico porque tenga diamantes o petróleo. Un país es rico porque tiene educación” - https://t.co/oCj9anViKQ vía @thecliniccl
Dijo una vez Jorge Luis Borges: "Yo no hablo de perdones ni de venganzas. Lo mío es más simple: las personas que me lastiman dejan de existir para mí. No me ocupo nunca más de ellas. El olvido es la única venganza y el único perdón."
No es de mis artistas preferidos, pero tengo que admitir que @sanbenito aprovechó la oportunidad para hacer una declaración sobre lo que debe entenderse como América, lo aplaudo por eso.
VÍCTIMAS DE ALQUILER: EL NEGOCIO DE QUEJARSE
¿Sabes qué descubrió Viktor Frankl en Auschwitz? Que había gente que, en un campo de concentración, seguía ayudando a otros. Y gente que se rendía el primer día
La diferencia no era la situación. Era la actitud
Frankl sobrevivió al infierno y escribió “El hombre en busca de sentido”. Su conclusión fue brutal: la última libertad humana es elegir nuestra actitud ante las circunstancias. Incluso cuando todo está jodido
Hoy en día ser víctima es una profesión. Una identidad. Un magnífico negocio.
La gente colecciona traumas como cromos. “Yo tengo ansiedad”. “Yo soy neurodivergente”. “Yo sufro de…”. Y lo peor es que se quedan ahí. Instalados en el diagnóstico como si fuera un sofá de Ikea
Como traumatóloga he visto dos tipos de pacientes con la misma lesión. Unos preguntan “¿cuándo puedo volver a entrenar?”. Otros preguntan “¿me darán la baja laboral?”.
Misma rodilla. Distinto cerebro
La cultura de la queja es adictiva. Te da atención, te da excusas, te da identidad. Pero no te da soluciones. Es como esos pacientes que se memorizan todos sus diagnósticos pero nunca hacen la rehabilitación
Y lo entiendo, ¿eh? Ser víctima es cómodo. No tienes que cambiar nada. No tienes que esforzarte. Siempre hay un culpable externo: el sistema, la genética, tu ex, tu jefe, tu metabolismo lento
Pero aquí va la verdad incómoda: asumir responsabilidad es lo más liberador que existe. Porque si tú eres el problema, tú puedes ser la solución
No digo que niegues tus circunstancias. Digo que dejes de definirte por ellas.
Viktor Frankl perdió a su familia entera y encontró sentido. Tú puedes levantarte del sofá
#LaTraumatologaGeek
La distancia, a veces, es el acto más digno de amor propio.
No grites, no expliques, no te rebajes al barro del irrespeto.
Silencio y ausencia: esas son las respuestas que más pesan.
No porque ignores, sino porque te valoras. Retírate con la frente en alto y el alma intacta. A veces, marcharse es el mayor acto de poder.
Mantener en privado tu vida personal, tus conflictos, tus luchas y tus rupturas, y no contar a la gente más de lo que necesita saber incluso cuando tienes mucho que decir, es autocuidado de primer nivel.
He leído los 31.187 versículos de la biblia.
Encontré 18 de ellos que enseñan como encontrar paz en este mundo lleno de maldad.
Léelos con atención y aplícalos.
@bbcmundo Eso no tiene arreglo. Lo decente sería eliminarla, pedir disculpas y comprometerse con la causa, pero creo que el cerebro 🧠 no les da para tanto.