ぐらほま先生【season2】

自称文化部系サイクリスト。
愛車は、カエルみたいなのとボルボ740。
自転車はいっぱいある。

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切り替えて頑張ろ

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人の努力を汲み取れない人間にはなりたくないな

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会社都合退職してぇな( ˘ω˘)ｽﾔｧ

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もう1台スマートローラー欲しい

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伊勢志摩里海トライアスロンday1のアクアクロスアスリートだけリザルトが公開されないのだけど、何故？

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おはよう松阪

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心拍センサー貸してたからZWIFTできんわ( ˘ω˘)
(やれるけど、心拍計無いとやる気が起きない)

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睡眠の質改善のため、ギャバ入りのお酢を飲んでみた。
なお、今朝もHRV低め、スコアいまひとつ( ˘ω˘)ｽﾔｧ

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Norcoの代理店が爆誕すると聞いて、乗り換えの機運が高まる(？)

[ぬー。@skeb募集中 @nuuuuu00_xxx]

おばあちゃん と ３割ゴルダック

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おはよ( ˘ω˘)ｽﾔｧ
今朝もやはりHRV低め。
レム睡眠はちょっと増えている。
ただ、睡眠波形はびむょー

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HRV相変わらず低め、レム睡眠不足？らしい( ˘ω˘)ｽﾔｧ

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よーあめふるね

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@chiaki_Echo 我が家も久々に妻とサイクリング予定が、とりあえず午後に延期です…

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週末とかたまにの平日晩酌止めたら体重が順調に落ちてる。
けど、これって正常なんだろうか…

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さて、エンジンブロックとヘッドの合わせ目から…

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カレー食べたかったけど、名古屋市内抜けるのに時間かかり過ぎていつも通りコンビニ飯になった

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クソ雨ですが、レッツコクスン

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なんというか、ネガティブを伝播させるのはやめてもろて

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近所のtacxがBluetoothで検出された🤔🤔