Moon and Sun พชรฐากูร

LingOrm 🐶🐰 Englot🫂

[พิหลิงๆไม่รักออม!!! 🌈 พชรฐากูร @Boonyenie]

แล้วต้องให้เลยนะ 2 ลูกเสิร์ฟเอสที่โคตรสะใจในเวลาที่โคตรสำคัญของออมสินอ่ะ 😭🙏

#วอลเลย์บอลหญิง

[The Olympic Games™ @Olympics]

Historic weekend in women's volleyball! 🏐

🇹🇭 Thailand claims the @avcvolley Women's Volleyball Continental Championship title and qualifies for the Olympics for the first time in team history.
🇨🇦 Canada earns its ticket to the Olympics for the first time in 32 years.

#RoadToLA2028 #OlympicQualifier

[Torey Canino-Celis 🏔️ @tj_canino]

no more heartbreak for thailand! 🥹🇹🇭

[Sweet is our name🧁🍑 @candy1999s]

ทีมไทย ชนะ ญี่ปุ่น 3-1 เข้าสู่รอบชิงชนะเลิศและเป็นทีมแรกในเอเชียที่คว้าตั๋วไป World cup 2027 และคะแนนโลก +13.97 คะแนน กรี๊ดทีมไทยทำได้แล้ว😭😭😭

#วอลเลย์บอลหญิง

[เส้นทางชีวิตสีพาสเทล @PastelLifeLines]

ยกรางวัลให้คนออกแบบโฆษณาอันนี้เลย ความคิดสร้างสรรค์สุดๆอะ

[AA Funny @AAFunny55]

ทำบุญปล่อยปลา🙏🙏🙏🏻

[Moon and Sun พชรฐากูร @Greentea028]

@ornsunisa2 ดูต่อได้จากไหนคะ บอกบุญที

[แพนเค้ก 🥞 @panracel]

คิดได้ไง😀

[คุณก็พูดโพดเกินไป🕊️☮️ @goyard234]

ความลับนางฟ้าค่ะ
ไม่อยากบอกหรอก แต่แบ่งบุญให้คนยาก
55555555 จะได้เป็นนางฟ้านางสวรรค์

อันนี้กงสอนไว้ พอมาพิจารณาตามเรื่องธาตุ+จิตวิทยา+วิทยาศาสตร์ แล้วมันก็ดูสมเหตุสมผลนะ

**ไม่ต้องไปไหว้พระมูอะไรให้เสียดายตังค์เล่นๆเลย ไหว้ไปก็เท่านั้น ถ้าน้องไม่ปรับพฤติกรรม**

- ถ้าช่วงนี้อยู่ๆหงุดหงิดง่าย ขี้วีน ขี้โมโหขึ้น อ่อนไหวและนอนไม่ค่อยหลับเลย
ให้ไป เดินเล่นริมน้ำ แม่น้ำ ทะเล ลำธาร หุบเขาที่มีน้ำซะ
มันจะช่วงปรับสมดุลธาตุเราได้ค่ะ
ฟีลน้ำช่วยผ่อนไฟในใจที่สุ่มทรวง

- ถ้างัวเงีย เบื่อหน่าย อยากนอนตลอดเวลา ตื่นไม่ไหว ไม่มีแรงจูงใจไม่ค่อยอยากทำอะไร
ให้ไปหาร้านหนังสือ หรือที่ที่มีคนพลุกพล่านหรือนัดเพื่อนออกไปเดินเล่น อย่าอยู่แต่ในบ้าน
ให้ร่างกายร้อน และโดนแดดบ้าง
เธอนอนไม่หลับเพราะร่างกายมันเย็นค่ะ ออกไปให้ร่างกายเผาผลาญสักหน่อย ฟิลคนหนาวคนเหงาต้องการความอบอุ่นประมาณนั้น
การได้มองผู้คนใช้ชีวิต จะทำให้เราตกตะกอนอะไรบางอย่างได้

- พวกนักวางแผน คิดไปเรื่อยจะทำโน่นนี้ 108โปรเจกต์ มีแต่แผน แต่ไม่เสร็จสักอย่าง แม้แต่ว่าจะทำความสะอาดบ้านก็ไม่ทำ 555555555555
จงไปพิพิธภัณฑ์ศิลปะ ไปงานนิทรรศการ ห้องสมุด วัดหรือพระราชวังเก่าๆก็ได้
ไปรับพลังหน่อย ความเป็นระเบียบของพื้นที่พวกนี้ การจัดวางอะไรที่ดูเป็นระบบ จะปรับพลังงานเรา กลับบ้านเห็นบ้านรกเราจะรำคาญจนทำความสะอาดเอง

- ถ้าคิดเยอะ คิดวกวน คิดสะระตะ คิดจนทำให้นอนไม่หลับ
ให้ไปปีนเขาค่ะ ไปวิ่ง ไปทำกิจกรรมที่ได้ใช้ร่างกาย ออกกำลังกายก็ได้น้อง
คนเป็นแพนิค ดีเพรสชั่น ไปวิ่งกลับมาเหนื่อยๆ
หลับได้จนอาจจะไม่ได้ใช้ยา พอน้องหลับได้น้องจะไม่คิดเยอะเอง สารในสมองก็หลั่งปกติค่ะทีนี้ เริ่ดไม่เริ่ดดด

- ถ้าเบื่อคน เหนื่อยล้า รำคาญคนไม่ไหวแล้ว
ให้หนีออกจากบ้าน 555555 ไปทำกิจกรรมอะไรเพื่อตัวเอง ไปดูหนังคนเดียวก็ได้ ไปเที่ยวตจว.คนเดียว หากิจกรรมที่สามารถไปคนเดียวได้ ให้เวลาตัวเองทบทวนตัวเองหน่อย
หลังจากฟังแต่เสียงคนรอบข้าง น้องได้ฟังเสียงใจตัวเองบ้างรึยัง?

*** ข้อสำคัญที่นี่โดนฝึกมานะ เผื่อใครอยากเอาไปลองใช้
- ก่อนนอนหาเวลาเขียนไดอารี่ เรื่องความทรงจำดีๆที่มีในวันนั้น เลือกเขียนแต่เรื่องดีๆ
- พอหัวถึงหมอนลองคิดทบทวนดูว่า วันนี้เราทำอะไรมาบ้าง มีใครที่เราติดค้างคำขอบคุณหรือคำขอโทษรึเปล่า ถ้ายังมีพรุ่งนี้ให้ไปรีบขอบคุณและขอโทษ หรือถ้าทำได้เลยให้ทำ

- ตื่นเช้าขึ้นมา กินน้ำหนึ่งแก้ว แล้วอรุณสวัสดิ์ตัวเอง พูดคำดีๆให้ตัวเองได้ยิน รึกินน้ำเสร็จก็ขอบคุณน้ำดื่มชื่นใจใสสะอาดก็ว่าไป
- ทำตอนเช้าให้เป็นเช้าของพวกบวก เปิดเพลงเมนิเฟสตัวเองก็ได้ เปิดดนตรีที่ตัวเองชอบ
เริ่มต้นวันด้วยพลังงานดีๆ

นี่เชื่ออย่างนึง เพลงแรกที่ฟังของวัน
จะทำให้มู้ดเราเริ่ดทั้งวัน
แจกลิสต์เพลงเปิดตอนอาบน้ำ แต่งหน้า แต่งตัว เมนิเฟสแบบคนเกร๋ๆเขาทำกัน
เอาไปปรับเรียงตามมูดเอานะ
ส่งเอนเนอจี้มากกกกกกกกกกก
ทุกเพลง แซ่บ สวย รวย เริ่ด

1. Sugar Daddy ศิลปิน Qveen Herby
2. I Am ศิลปิน Yung Baby Tate ft. Flo Milli
3. Daisy ศิลปิน Ashnikko
4. Just Like Magic ศิลปิน Ariana Grande
5. Don’t Worry ’Bout Me (Can't Help It)
6. 7rings ศิลปิน Ariana Grande
7. Boss Bitch ศิลปิน Doja Cat
8. Boss Bitch (from "Birds of Prey") — ศิลปิน Doja Cat
9. Feeling Myself ศิลปิน Nicki Minaj ft. Beyoncé
10. Independent Women Pt.1 ศิลปิน:
Destiny's Child
11. Money ศิลปิน Cardi B
12. Money Loves Me ศิลปิน Alchemist Harmony
13. Good Days ศิลปิน SZA
14. ENERGY ศิลปิน Beyoncé

ไปค่ะ!!!! อย่าไปแหยม อย่าไปย่านนนนนน
โอ้โห..อักษรจะเต็มอีกล่ะ 5555555555

[ผู้หญิงสารวน @KanidthaO]

เสียงในหัวตีกันตลอด 😂🤣🤣

[Vel | ออมหลิงเข้าเส้น @Vel_LO_art]

น้องออมใจเย็นลูก รอพี่หลิงพร้อมก่อน

LING SPARKLE ORM LESASHA
#DDDUnlockBetterLivingXLingOrm

[Moon and Sun พชรฐากูร @Greentea028]

@labelleling1 @sndplaytime เค้าอาจจะเล่าให้ฟัง ว่าเทอๆ ฉันเติมค่าน้ำแข็งไปตั้ง 2,000 บาทแหนะ

[bluu พชรฐากูร @llobluu1127]

เข็ดน้ำมูกให้กันแบบนี้ใช้ขั้นต่ำว่าแฟนไม่ได้แล้วนะ ต้องใช้คำว่าแฟนเท่านั้น กินช้อนเดียวกันชิดซ้าย กินขอชิ้นเดียวกันชิดขวา เพื่อนร่วมงานพี่น้องที่ไหนทำกันแบบนี๊

LINGORM ILF EP9
#วาดฝันวันวิวาห์EP9

[ไข่เจียวว ชน์🍳🐣 @kaijeaw__19]

หม่าม๊า : โล่ดูนี่ ลูกแม่เอง * เอาจิ้มจมูกโล่ *

โล่ : อะไยหย๋อ น้องคือใคร.. (😐) * หันไปฟ้อง *
“ หม่ามี๊ๆ😭 ”

หม่ามี๊ : เธอ! พูดอะไรซี้ซั้ว (😠)

กรุให้เลย ‘ dreams family ’ ลูกแย่งความรัก☝🏻🐯อยู่บ้านนี่คือ ไอ่ตี๋นอนโซฟาล่ะ55555555555

[TrendForOrmKorn TH🌈 @TrendForOrm_TH]

เกือบหลับแต่กลับมาได้ พิออมอันตรายกับใจสุดๆ 🫠

#OrmKornnaphat #ออมกรณ์นภัส

[Neon @Neon42y]

คิดแบบนี้ ให้หัวใจปลอดภัย 🤍
#mindset #ความรู้สึก #ความรัก

[👉🏻(PP)👈🏻 พชรฐากูร @PP_HSandCool]

เค้าให้เจ้าของปลาตัดสินใจว่าจะปล่อยหรือเก็บไว้ทำกิน เจ้าของปลาชอบกินมาก แต่เจ้าของเจ้าของปลาอีกทีเป็นคนใจบุญ สรุปได้ปล่อยเพราะออมสั่งพี่หลิงอยู่ข้างหลังอีกที5555555555555

//แล้วตอนตกได้คือเด็กผู้ชายพากันเฮมาก555555555
#เซียนหรั่งxหลิงออม

[alinn @alincharm]

“คุยกับคนใกล้ชิดด้วยความปรารถนาดีเสมอ”
เราไม่มีทางรู้เลยว่า บทสนทนานี้จะเป็นบทสนทนาสุดท้ายรึเปล่า เพราะชีวิตเป็นสิ่งที่ไม่แน่นอน ประโยคนี้ดึงสติได้ดีมากๆ

Cr : Mission To The Moon

[LoveyouApo💛🎄lMileApo🍊🐈🎄 @LoveyouApo]

ช่วยกันค่าาา

ไปได้ไป...ไปไม่ได้แชร์ด่วน‼️แชร์ให้หนัก‼️
ใครอยู่ใกล้เดอะมอลล์งามวงศ์วาน แวะบริจาคที่ชั้น 5 ได้เลยครับ ด่วน! รวมพลังช่วย 2 หนูน้อยเทพศิรินทร์ นนท์ ระดมเลือดกรุ๊ป O และ A

เมื่อวันที่ 7 สิงหาคม 2569 เวลา 15.34 น. โรงเรียนเทพศิรินทร์ นนทบุรี ออกประกาศด่วน ขอรับบริจาคโลหิตเพื่อส่งต่อให้ ด.ญ.นภัทร ชัยมา (กรุ๊ป O) และ ด.ช.จิรฐา ผู้โพลัง (กรุ๊ป A) สองนักเรียนที่กำลังต้องการเลือดอย่างเร่งด่วน
.
ใครสะดวก แวะบริจาคได้ที่ รพ.พระนั่งเกล้า อาคารเจ้าสัว ห้องเลือดชั้น 2 หรือถ้าอยู่ต่างจังหวัด ไม่ต้องห่วง บริจาคที่ รพ.ในเครือสภากาชาดไทยที่ไหนก็ได้ แค่แจ้งชื่อผู้รับให้ชัดเจน เลือดจะถูกส่งต่อถึงมือน้องแน่นอน
.
พลังของศิษย์เก่า-ประชาชนครั้งนี้ คือของขวัญที่เงินซื้อไม่ได้ เลือด 1 ถุงจากคุณ อาจหมายถึงลมหายใจครั้งต่อไปของเด็กสองคน ใครว่างช่วยแชร์ต่อ เพราะบางทีคนที่ตรงกรุ๊ปพอดี อาจอยู่แค่ปลายนิ้วของคุณ

#บริจาคโลหิต #เทพศิรินทร์นนทบุรี #รพพระนั่งเกล้า

https://t.co/hKhkVs6yLE

[where is my cat @Cactus2532]

คนนี้เลย โดนใจ
Cr. TT ของ yves_last_life