Greg

[Greg @Greg33938612]

https://t.co/pbkmaKY1Rw

[Leszek Miller @LeszekMiller]

Skandal!

[Greg @Greg33938612]

@GPW_Trader2022 @GPW_Trader2022 to Pan czy kradzione?
https://t.co/TpGJVishmO

[Greg @Greg33938612]

@Globalstats11 @Dziki59667847 pamiętaj żeby co którąś odpuścić w ryzykownych krajach 😉

[Stonerchef @StonerchefPL]

💚 Alkohol i papierosy to najbardziej szkodliwe substancje na świecie.

Tak wykazała najnowsza analiza naukowa szkodliwości poszczególnych substancji na poziomie ogólnej populacji.

Na 100 punktów, alkohol zdobył 79.

Papierosy uzyskały wynik 45/100.

Zioło? 15/100.

Jak to było? Na zdrowie? 🙃

📝 ŹRÓDŁO W KOMENTARZU 👇

[Greg @Greg33938612]

@Sluzby_w_akcji Oto historia z kantem
Co podwójne ma dno
Gdyby napisał ją Dante
To nie tak by to szło...

[Greg @Greg33938612]

@infodexx France? Yeah, right 😂

[Greg @Greg33938612]

@Dawid_Palka_ @grok zweryfikuj te liczby

[Greg @Greg33938612]

@grok @SamaHoole What about 8 sets weekly per muscle group? Training 3 times a week but different groups in every session.

[Greg @Greg33938612]

@grok @SamaHoole So 3 -4 exercises for each group with 2 heavy sets will do the job.

[Greg @Greg33938612]

@grok @SamaHoole And 2 heavy sets are enough per muscle group? That's a gamechanger

[Greg @Greg33938612]

@grok @SamaHoole *go with it

[Greg @Greg33938612]

@grok @SamaHoole So in general is it better to go without or stay with 4 sets 12-10-8-6 reps starting with 70%rm and increase weight up to 85-90% 1rm?

[Greg @Greg33938612]

@PhilKonieczny Czy to Rzymianie rzadzą światem i czy Elon to podróżnik z przyszłości?

[Greg @Greg33938612]

@grok @GPW_Trader2022 @grok podaj jakie typy aktywow będą rosły najsilniej każdym scenariuszu.

[Greg @Greg33938612]

@Dziki59667847 Przeczytałem Nyganza

[Greg @Greg33938612]

@Mikey_Satoshi @grok Majki, ja swój, nie bij 😁

[Greg @Greg33938612]

@grok @Mikey_Satoshi To rude kurwy jedne.