Gülçin Durmaz

[İş Dünyası Kitapları @IsKitaplari]

Remzi Kitabevi'nde Çok Satanlar
15-21 Haziran 2026

1. Gece Yarısı Treni
Matt Haig (Domingo Yayınları)
2. Annem Şefika
Nuriye Ortaylı (Kronik Kitap)
3. Kelimeler ve Resimler
Orhan Pamuk (Yapı Kredi Yayınları)
4. Muhabbet
Virginia Evans (APRIL Yayınevi)
5. Kendini Tüketmeden Yaşa
Beyhan Budak (Kronik Kitap)
6. Değişim, İnsan, CEO
Burhan Karaçam (Remzi Kitabevi)
7. Gece Yarısı Kütüphanesi
Matt Haig (Domingo Yayınları)
8. Anlaşılmak Şifadır
Gülseren Budayıcıoğlu (Doğan Kitap)
9. Baş Belaları ve Başyapıtları
Yiğit Aydın (Kronik Kitap)
10. Devrimciler ve Süs Bebekleri
Osman Balcıgil (Destek Yayınları)
11. Sakura Mevsimi Kitapçısı
Takuya Asakura (Athica Yayınları)
12. Günlük Yaşam Felsefesi
Gündüz Vassaf (Tuhaf Yayınları)
13. Aylardan Kasım Günlerden Perşembe
Ayşe Kulin (Everest Yayınları)
14. Radley Ailesi
Matt Haig (Domingo Yayınları)
15. Hayata Açtığım Yelken
Emre Gönensay (Remzi Kitabevi)

[Metin Özdamarlar @MetinOzdamarlar]

5, 6, 7 ve 8. sınıfa geçen öğrencilerimiz için yaz tatili kitap okuma önerilerim. Listede yer alan tüm kitaplar tarafımca okunmuş, bir üst sınıfın müfredatındaki konuları kapsayan , Maarif Modeli temel okur yazarlık ve yetkinliklerini içeren, pedagojik nitelikleri; millî, manevi, ahlaki gereklilikleri taşıyan, çocuk edebiyatının başta “çocuğa görelilik” ilkesi olmak üzere temel kriterlerine cevap veren, okuma kültürü ve alışkanlığı kazandıran, kelime dağarcığını artıran, genel kültürü geliştiren, ebeveynlerin “Yavrum kitap oku!” demeden çocuklar tarafından ele alınıp bir çırpıda okunan, ekrana yoğun maruz kalınan süreçte çocuklara nefes aldıran eserlerdir. Şimdiden iyi okumalar.

[Metin Özdamarlar @MetinOzdamarlar]

5, 6, 7 ve 8. sınıflar için yaz tatili kitap önerilerim.

[Kırmızı Kedi Yayınevi @krmzkedikitap]

Sessiz insanların zengin iç dünyalarında gelişen, göze çarpmayan güzellikleri yücelten, sınıflar ve nesiller ötesi bir dostluğu konu edinen “Kirpinin Zarafeti” pek çok ülkede yayımlanmış, milyonlarca okura ulaşmış, zarif ve etkileyici bir roman.

[İş Dünyası Kitapları @IsKitaplari]

Niçin kitap okuruz?

[Uzm. Esra Güneş Kaya @UzmEsraGunes]

Ispanak demirini salmak için limona ihtiyaç duyar.

Havuçlar beta-karotenlerini salmak için zeytinyağına ihtiyaç duyar.

Yağlıe balık omega-3’ünü salmak için zerdeçala ihtiyaç duyar.

Zerdeçal kurkuminini salmak için karabibere ihtiyaç duyar.

Broccoli sulforafanını salmak için domatese ihtiyaç duyar.

Domatesler likopenlerini salmak için zeytinyağına ihtiyaç duyar.

Sarımsak allisini salmak için soğana ihtiyaç duyar.

Yeşil çay kateşinlerini salmak için limona ihtiyaç duyar.

Mercimek ve nohut demirini salmak için biber veya limona ihtiyaç duyar.

Çilek ve nar C vitaminini salmak için yoğurda ihtiyaç duyar.

Kırmızı etteki zararlı bileşikleri azaltmak için taze kekik veya rozmarine ihtiyaç duyar.

Aynı malzemelerle yapıyorsunuz ama doğru eşleştirme ile besin değeri katlanıyor. Lezzet aynı, fayda bambaşka!
Mutfağınız artık bir süper gıda laboratuvarı.
Afiyet olsun ve bilinçli pişirmeler! 🌿🍅🥑

[The Eagle flies free @Fa21519230]

🚨🚨 LOS MÉDICOS NUNCA TE DIRAN ESTO:
1. Ansiedad – Magnesio, B6, Omega-3
2. Depresión – D, B12, Omega3
3. Irritabilidad – B1, B6, Magnesio
4. Niebla mental – B1, B12, Omega3
5. Insomnio – Magnesio, B12, D
6. Baja libido – Zinc, D, B3
7. Estreñimiento – Magnesio, C, Fibra
8. Espasmos oculares – Magnesio, B12, Potasio
9. Antojos de azúcar – Cromo, Magnesio, Zinc
10. Manos frías: Hierro
11. Falta de apetito: Zinc
12. Ojos secos: Vitamina A
13. Falta de aliento: Hierro
14. Caída del cabello: Hierro
15. Boca seca: Vitamina A
16. Uñas quebradizas: Biotina (B7)
17. Cansancio todo el día: Vitamina D
18. Sentirse decaído: Vitamina B6
19. Olvidos: Omega 3
20. Calambres en las piernas: Magnesio
21. Niebla mental: Vitamina B12
22. Debilidad muscular: Potasio
23. Hormigueo o entumecimiento: Vitamina B6
24. Mala calidad del sueño: Magnesio
🚨🚨 Tu "salud mental" y otros síntomas podrían ser una simple deficiencia de micronutrientes disfrazada...
Consulta siempre con tu médico, aunque me temo que de nutrición poca idea, el es experto recetando drogas sintéticas para paliar síntomas, encontrar la raíz de las enfermedades no interesa al modelo de negocio...

[Kaan Eminoğlu @KaanEminoglu]

@hllcnakgn Bilmemek değil de öğrenmemek çok ayıp.

https://t.co/cyU3wUUEGu

[Ali Tekin @alitekintr]

Oscar kazanan tüm filmler. Kaydedin lazım olur.

[MOTİVASYON @derinbirneffess]

“Bin kitap okumuş bir adam ömür boyu silahlıdır; hiç kitap okumamış bir adam ise kolay bir avdır. Bin kitap okumuş adam bin ömür yaşamıştır. Hiç ziyaret etmediği şehirleri görmüş, yüzyıllar önce ölmüş adamlarla konuşmuş ve artık var olmayan dünyalarda yürümüştür. Okuma onu yalnızca bilgilendirmez; onu büyütür. Kendi deneyiminin sınırlarını öyle bir genişletir ki, kendinden daha fazlası haline gelir.”

-G. K. Chesterton

[Öğretmen @ogretmensitemiz]

“Öğrenciler İçin 50 Tavsiye Film” Listesi

1. Her Çocuk Özeldir
2. 120
3. Dangal
4. Ölü Ozanlar Derneği
5. 3 Aptal (3 Idiots)
6. Siyah (Black)
7. Koro
8. Pi’nin Yaşamı
9. Umudunu Kaybetme
10. Cennetin Çocukları
11. Kung Fu Ormanı
12. Ters Yüz
13. Yukarı Bak
14. Charlie’nin Çikolata Fabrikası
15. Ejderhanı Nasıl Eğitirsin
16. Eğlence Sınıfı
17. Horton
18. Madagaskar
19. Wall-E
20. Benim Adım Khan
21. Buz Devri
22. Zootropolis: Hayvanlar Şehri
23. Ayla
24. Babamın Penguenleri
25. Can Dostum
26. İki Dil Bir Bavul
27. Karga Yumurtası
28. Patron Bebek
29. İyi Bir Dinozor
30. Alvin ve Sincaplar
31. Kızgın Kuşlar (Angry Birds)
32. Arabalar (Cars)
33. Arı
34. Dersimiz Atatürk
35. Kahraman Mico’lar
36. Kayıp Balık Dori
37. Kız Kardeşim Mommo
38. Küçük Prens
39. Milyoner
40. Özgür Ruh
41. Altı Süper Kahraman
42. Cennetin Gözyaşları
43. G-Force
44. Kuzular Kurtlara Karşı
45. Minik Kuş
46. Akıl Oyunları
47. Neşeli Ayaklar
48. Ormanda Karmaşa
49. Babam ve Oğlum
50. Sevimli Canavarlar

[Kişisel Savunma @korunmakilavuzu]

Toparlanmış sırt ve kollar, güçlü karın , sıkı bacaklar ve kalça

30 tekrar * 3 set ⚡️

[Can Osman Aksoy @CanOsmanAksoy]

Atatürk hakkında okuduğum kitaplarda altını çizdiğim bölümleri kamera karşısında okuyup yorumladığım 50 dakikalık bir video yaptım. Güzel bir tarih sohbeti oldu. Gündemden bunalanlarınız varsa beklerim.
https://t.co/yFk7xdjIdE

[Şule Öncü @suleoncu]

40’ından sonra ilişki neden zorlaşıyor?
Çünkü yaş aldıkça dünya işlerinin nasıl yapılması gerektiğine dair yöntem ve inançlar genellikle katılaşıyor. Birlikte hareket etme esnekliğini kaybedebiliyor insan. Bir de tabii o yaşa kadar birkaç sorunlu ilişki yaşayıp kadın/erkek yılgını olmak da var. Başka hangi sebepler geliyor akla?

[Kitaplardan Alıntılar @sivriikalemler]

Işığımızsın.

[Vedat Milor @vedatmilor]

Urla’da serpme kahvaltı kalabalığından uzak, şahsiyeti olan bir Ege kahvaltısı ve sade görünen ama ustalık isteyen bir esnaf lokantası. Youtube’da yayında.

[Bugün Ne İzlesem ? @filmizletavsiye]

Gelmiş Geçmiş En İyi Dram Filmler:

-Schindler'in Listesi
-Guguk Kuşu
-Hayat Güzeldir
-Canım Kardeşim
-Yeşil Yol
-Cennetin Çocukları
-Cesur Yürek
-Cennetin Rengi
-Hachiko
-Ell Hakkında
-Hotel Rwanda
-12 Yıllık Esaret
-Not Defteri
-Büyük Balık

Sizin sevdiğiniz dram filmi hangisi?

[Leman Deniz @Dnzgibisi]

Türklerde '' ög'' anne,' '' öğ - ök'' akıl demektir. Bu durumda' 'öğüt' ' akıl yolunu gösteren söz, 'öksüz'' kendisine öğüt veren anneden yoksun kalmak,' 'öğün' 'akılla donanmak,''öğretmen'' aklın ve bilginin kaynağını gösteren kişi anlamına geliyormuş.

Yani “Türk öğün çalış güven” cümlesindeki “ öğün” akılla donan demek!

[Uzm. Dr. Dağıstan AYAN @antihistamink]

Uzun ve sağlıklı bir yaşam istiyorsanız, başucunuzdan MAGNEZYUMU eksik etmeyin arkadaşlar.
Magnezyum, vücutta 300’den fazla enzimatik reaksiyonda görev alan; enerji üretimi, sinir iletimi, kas fonksiyonu ve uyku regülasyonu için kritik bir mineral gerçekten. Özellikle yoğun stres, düzensiz uyku, yüksek kafein tüketimi ve ağır antrenmanlar varsa magnezyumu mutlaka kullanın.
Peki hangi formu?
Emilimi düşük Magnezyum oksit yerine; bisglisinat, sitrat, treonat ve taurat formlarını kullanabilirsiniz