あっこ

過労とストレスから鬱病、パニック障害、高血圧、不眠症、発症。
大学生と高校生の母。転職するも暴言が酷く体調崩し休職→2022年6月から正社員勤務中→2025.9月に母が死去。
※実務者研修終了、喀痰吸引研修終了第3号取得、重度訪問介護の経験有。
📔絵本の読み聞かせボランティア時々
休日は何もしたくない…

[あっこ @GupCwh]

@qdNjJx76OvlNZeh あ、腰痛い…って言ってみてください笑
ふうかさんも無理せずに🍀

[子どもの精神科看護師@こど看 @kodokanchildpsy]

臨床的な実感として、ゲームに没頭している不登校の子は、「ゲームにはまっているから学校に行けない」というより、「学校が苦しい場所になっているからゲームをしている」子がほとんどだと感じています。

ゲームは子どもにとって、緊急避難先として、唯一の居場所になっているのかもしれないのです。

[あっこ @GupCwh]

@n0richal おはようございます☁
今日も低空飛行中です😊
ゆるっとよろしくお願いします🍀

[あっこ @GupCwh]

おはようございます☁
何とか起きて出勤。
今日もハードル低くして、乗り切ります。
皆さんも体調1番でよろしくお願いします🍀

[あっこ @GupCwh]

@antnmtg お疲れ様です。
おなじくです…リビングのテレビの音、車のボリュームが気に障りますね。
ゆっくりお風呂に入れます様に🍀

[あっこ @GupCwh]

@yoshi02yoshi こんばんは、お疲れ様でした☕
暑いし、調子出ない日もありますが結果オーライ✌️
水分補給してくださいね🍀

[あっこ @GupCwh]

@g9wg6 お疲れ様でした☕
自分を責めすぎないでくださいね。

[あっこ @GupCwh]

@BPD_soukyoku ゆかさん、こんばんは🍀
無理せず行ってくださいね。
リズムが出来てきたんですね、きっと✨️

[あっこ @GupCwh]

@shigesan_utsu しげさん、こんばんは🍀
連休明けからお疲れ様でした☕
疲れますね💦

[あっこ @GupCwh]

@yoshi02yoshi こんばんは🍀
ありがとうございます😊

[あっこ @GupCwh]

こんばんは、お疲れ様でした☕
今日はバタバタしながらも家から解放された感じもありつつ。
疲れた…ちょっと虚無感。
でも少しほっとした事もあり、もう少し頑張ろうかな…
ギリギリのラインを…

[あっこ @GupCwh]

@qdNjJx76OvlNZeh お疲れ様でした☕

お兄ちゃんもふうかさんに似てしっかりされているんだと思います✨️
ふうかさんに息子さん達は似ているんですね😊

[あっこ @GupCwh]

@orihikoamanoumi おりひこさん、こんばんは🍀
お疲れ様でした☕

[Akari House @AkariHous]

おはようございます☀️
たくさんのリプ、リポスト、アドバイス、本当にありがとうございます。

夏休み向けシンママ、シンパパ向けPRはやはり不発に終わりましたが、
気を取り直し
固定ポスト、運営方法も更に見直し
安心感を獲得するぞー！

サイト訪問　340回（+7）

https://t.co/1c7YWn50Fy

[あっこ @GupCwh]

おはようございます☁
だるさが残る朝です。
先ずは目を開けた、起きた、出勤するだけで👍️位の気持ちでハードル低くして今日もよろしくお願いします🍀

[あっこ @GupCwh]

仕方がない、忙しいから
仕方ないで諦める
仕方がないから我慢する
仕方がないよ、また今度…また今度は２度とない

[あっこ @GupCwh]

浴衣にあわせる髪飾り、小さめのバック、バイト送ってからイオンに向かう予定が、ママ友とランチ
からの一緒にイオンに行く事に。
それはよかったんだけど…
ママ友のお買い物がちょっと長くて疲れた…

バイト上がりに迎えに行き、駅まで送り→夕飯作り→急いでお風呂→連絡待ち

もう疲れたな…

[あっこ @GupCwh]

@shigesan_utsu はい、使えないんです💦
分かってはいたつもりですが、、
ここまでとは💦💦

[あっこ @GupCwh]

娘を駅におくり、帰宅。
カビ取り剤をお風呂場に掛けといて、帰宅したら同居人が入浴中。
流したよ。（磨いた形跡なし…）
ホントに流しただけだった…

[あっこ @GupCwh]

@qdNjJx76OvlNZeh ふうかさん、こんばんは🍀

磨くとか、カビがついてないかなんて考えが及ばないんですよね…