じま おじさんの呟き

42歳の普通の会社員です。本の内容を元にダイエットを始め、81kg→63kgになり、体脂肪率一桁になりました😄「イケてるおじさんになる」情報をnoteで執筆はじめました。

[じま おじさんの呟き @HHwv7]

みなさま、お久しぶりです。

少し忙しくなってお休みしてましたが、
久々に記事かいてみました。

お時間ある時に読んでください。

おじさんこそ「海藻」を食べるべき7つの理由｜じま @HHwv7 #note https://t.co/3VwXWblvtb

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Leisure benches near the rides provide quiet resting areas for weary visitors. Watching the bustling crowds and lively attractions from there allows people to experience the gentle warmth of a relaxed pace. 🤽Park Walk The park is green.

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Kittens are gentle, quiet companions that bring warmth to our daily lives. Their playful and affectionate nature adds joy to the mundane. We prioritize quality above all, paying meticulous attention to every single detail!

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Chicken Salad: Featuring white chicken, this dish combines sweet flavors with fairy-tale scenery for a dual sensory experience. The exquisite, lovely snack shapes complement the dreamy surroundings, infusing every moment of tasting with a sense of romantic ritual.

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A lamp sits on the chest of drawers, protected by dust-proof glass. I return to my desk to complete the brochure's first draft, feeling proud of my work. After finishing, I stand up, stretch, and go to the bathroom to take a wide-grinning selfie, celebrating this small achieveme

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I believe everything is progressing exactly as it should. Her subsequent destination was Paris, where she settled into a small apartment in the Marais district, filled with the aroma of fresh croissants from the bakery downstairs. After dropping off her luggage, she went out, ex

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「ichibiko」イチビコをご存知ですか？

イチゴデザート専門のお店です🍓

横浜高島屋でポップアップショップで出店してました。

横浜高島屋ではストロベリーパレードで苺の商品が揃ってますよ😊

https://t.co/5MBRBm0qgp

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本格的なタイ料理🍳「サイアムオーキッド　横浜ポルタ店」

この前、カオマンガイ作ってみて、美味しかったので食べに行きました。

カオマンガイってとても美味しいですね😋
今までタイ料理は避けていましたが、意外もイケるかもです。

関東では、東京駅・豊洲・横浜にあります。

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「ブランジェ浅野屋　信州黄金シャモ🐓のレバーペースト」

食べたことある方いますか？

このレバーペースト旨みがすごいことになってます😊

パン🍞につけて食べると最高です😊

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柔らかサラダチキン🐓

クロッサム森田シェフのYouTubeでサラダチキン作ってたのでやってみました。

考えられないくらい柔らかいサラダチキンが作れました😊

しっとりしてほろほろなサラダチキン🐓です。

美味しいサラダチキン食べたいからお試しあれ。

https://t.co/YdPvTJj9mx

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Bardonのナッツ🥜をご存知ですか？

小田切ヒロさんがYouTubeで食べてたのをみて、買ってみました（到着まで1ヶ月待ち）

普通のナッツとは違い、上品な味がしました😊

ぜひお試しあれ。

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簡単パンナコッタ🇮🇹

ゼラチン・生クリーム・牛乳・砂糖・水（ゼラチンふやかす用）

お好みで抹茶パウダー🍵紅茶葉🫖

材料混ぜるだけで簡単にできます😊

ゼラチン使うから、プリンみたいに固まらないなどの失敗はなし‼️

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トルコの伝統菓子「バクラヴァ」をご存知ですか？

「バクラヴァ」は何重にも重なったパイ生地にクルミ、ピスタチオ、ヘーゼルナッツなどのナッツを挟み、最後に甘いシロップがかかったお菓子です😊

都内では羽田空港で買うことができます✈️

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大森で海鮮居酒屋に行きました🦀

あん肝ポン酢と白子ポン酢がとても美味しいお店です😊

大森に来た際は、ぜひ行ってみてください。

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妻の料理🍳

妻が豚ばらミルフィーユ鍋🍲を作ってくれました😊

豚ばらと白菜も美味しかったですが、このスープが美味しかったです。

水、醤油、中華だし、ほんだしで作れるみたい。

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余った野菜🥬とたまねぎ🧅を煮込んで、ハンドブレンダーで撹拌すれば、簡単にポタージュができます😊

バターを加えるとコクが出ます。

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これ、うめえぞ😊

恵比寿にある「404ブロードウェイタコショップ」おすすめです。

タコスとブリトーのお店ですが、ケサディーアは牛肉たっぷりでした🐃

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和牛が並ぶこの時期には、「牛すじ」がスーパーにも並びます。

牛すじ煮込みにしてみました🐃

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明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします🙇

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これ、うめえぞ‼️

ついにあの有名な、「さいち」のおはぎを手に入れました。

毎日5000個売れる爆売れおはぎみたいですね。
あんこの量がすごくて、とても美味しかったです😄

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今日は会社帰りにおしゃれなレストランでパエリア🥘を食べてみました。

おじさんには馴染みがない料理です。

パエリア、食べたことなかったのですが、とても美味しかったです😄

メニューの中にエチュベという料理がありました。
「グランメゾン東京」を思い出しました。