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今だけ鍵垢開放します 金岡南中(HJ190)→初芝高校(LJ726,TJ1486)→大阪体育大学(LJ773w)。陸上競技の跳躍を主に10年。今は自分の子供（@6027ko @Ry0_KoikE）お兄ちゃんにはアドバイスを、次男には指導してます(^^;) 基本相互フォローのみ！

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36年前の西日本インカレぶりの瑞穂…昔の面影無くてびっくり🫨
調べたら出来たばっかりっぽい！
ええ競技場やね☺️

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先週、通勤用の車買い替えました🚙
同車種、同グレードでマニュアルからオートマへ…
毎日出社じゃないんですが往復113km1年ちょっとで約2万3000kmよく走ってくれました☺️

ちなみに燃費は実測MTが約18.0km/L、ATが16.0km/L！ご参考までに☺️

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白のハリアー売って次は黒のハリアー🤣
175cmオーバーの家族4人が乗るには少し狭いけどよく走るええ車！
色以外変わらんのに1年9ヶ月前に買った時より少し安くなった☺️
さっそく環境性能割課税廃止の恩恵受けました！

画像処理面倒やからAIで処理させたらAIで生成って出るんや…知らんかった😳

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@hiroyuk56497621 でしょ！本人は大丈夫言うんすよ😭

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昨年日本学生個人選手権を終え治療のため寮に戻らず車で大阪へ…眠かった😭
朝から診てもらい蓄積してた疲れも和らぎ体調は改善され万全に！
お父さん運転頑張ったんやから次のレースではええとこ見せてよ🤣
で、治療の対価？とし中学生の走高跳を指導…お兄ちゃんが人に教えてるの初めてみた😆

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@hiroyuk56497621 ありがとうございます😊
ほんま頑張って欲しいです😂

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@sho_kawam 毎度の事なんでナビ無しで行けるくらいには😆
でも年老いた身体に悪いですね😭

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@iwtwhard ええセンいってますね🤣
キボンヌ(白目)

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日本学生個人選手権は残念な結果(8着)に終わりました😓
また万全の状態でレースに挑んでもらいます😊

また応援よろしくお願いします🙇

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@iwtwhard プププッB5です🤣

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@sho_kawam 股関節が痛いらしく抜き脚を前に持って来難いようです😓
腰痛から来てるのか神経がピリッとしてチカラが入り難いらしいです😭

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日本学生個人選手権110mHのタイム調べてたら、お兄ちゃん予選6組2着+4の2着に入ったから準決行ったけど、タイムで見たら24番目やった😅

準決は+2の2番目…実質8番目

決勝は1つでも上の順位目指して頑張れ😅

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日本学生個人選手権…
予選14"39(+0.5)でめちゃくちゃ遅くて話聞いたら股関節が痛くて抜き脚にチカラが入らず抜き遅れて走れんかったらしい…
準決で終わるやろうから今日の夜車走らせて日曜に大阪の治療院診てもらう話ししてたのに…
明日の決勝残ってもうたからお父さん運転頑張らないとあかんやん😭

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@sho_kawam 多分中学の時のタイム出ないと思います😅

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お兄ちゃんが2018に記録した四種競技の大阪中学記録が抜かれたました😆
しかも堺市の中学生！おめでとう🎉

110mH 14"50(-1.0)
砲丸投げ 11m89
走高跳 1m91
400m 51"43
2984点 中学歴代5位相当

お兄ちゃんは400mが極端に遅かったので抜かれるとは思ってましたが意外と早く抜かれたね😆

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Perth track classic-オーストラリア🇦🇺
レースfull動画です！
予想通りスタート遅過ぎでスピード乗るのも遅かったですね😅
13"93 +2.7m2位🥈

本人もレース内容理解してほんと悔しがってました😅
賞金レースやったってのが1番悔しがってましたが🤣

帰国したら日本でのシーズンインに向けてもうひと頑張りよろしく😁
お疲れさん！

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@iwtwhard ワニ🐊は獣臭さがあったようですが、カンガルー🦘は美味しかったようです😁

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お兄ちゃんから画像送られてきた…
試合前にそんなんよう食べるな🤣
お腹壊したりせんか？😳
そういえば走高跳やってた時、試合前にお腹壊してる時の方がベスト跳んでたな🤣

写真上から
クロコダイル🐊
カンガルー🦘
ワイルドボア🐗
キャメル🐪
エミュー🐦
ワイルドバッファロー🦬

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お兄ちゃん結果…前日から言うてんですが競技場の相性が悪かったみたいです😅
記録的にはダントツで勝たないとでしたが詰めが甘かったようです🤣

動画はオーストラリアのSNSから拝借しました。

お疲れさん☺️

[月陸Online／月刊陸上競技 @Getsuriku]

WAコンチネンタルツアー・ブロンズ
パーストラッククラシック🇦🇺
男子110mH
2.小池綾（法大）13秒93（+2.7）
女子棒高跳
2.諸田実咲（アットホーム）4m37
女子円盤投
6.川口紅音（ウィザス）48m43

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お兄ちゃん試合前日練習！
日頃の練習スタンディングばっかりなんちゃうかな😅
このクラウチングからの2台目までスピード乗ってないからか抜き脚流れて遅い😅２-3台目は及第点かな🤔
あとは当日の気持ち次第やな🤣