لا تشتغل بأمور تُذكّرك بمآسٍ مرّت بك كحادثة معينة كانت سبب لحزنك،
بل تناسَ ذلك وألق بملف الماضي كاملاً في زنزانة النسيان،
ووطّن نفسك على أن ما مضى فات وانتهى،
فلا الحزن يعيده، ولا الهم يصلحه،
فاشتغل بحاضرك، ولا تهتم ولا تغتم ولا تحزن.
اللهمَّ إنّي أسألك باسمك الأعظم، الذي إذا دُعيت به أجبت، وإذا سُئلت به أعطيت، أسألك بأنّي أشهد أنك أنت الله لا إله إلّا أنت، الأحد الصمد، الذي لم يلد ولم يولد، ولم يكن له كفواً أحد أن تغفر لي ذنوبي، إنّك أنت الغفور الرحيم"