@Freshwater111 Stærkt line-up! Tak fordi du lytter med.
Jeg kan også varmt anbefale “Stærkt & Smertefri” med @JacobBeermann og “Detox Din Hjerne” med @MortenElsoe og Anne Gaardmand.
Trænings-podcasts er der mange af.
Virkelig mange.
🗣️“Har du en, Math?”
Ja - sjovt du spørger!
Den hedder: Lyt, Lær, Løft
*jaja, ordspil*
LLL ramte i dag 300.000 downloads.
Det er jeg stolt af.
Bum.
Tak fordi I kom til min TedTalk..
🫳🏼
🎤
Hvad lytter du til?
#træning#sundhed
Jeg synes som United-mand at den var hård.
Så kom jeg til at tænke på de odenseanske Manchester United fans… 🫠
I morgen er der også en dag… og alt det der…
#pldk#fckob#LIVMAN
@SandroSpaso Havde glemt hvor legendarisk den film er!
In other news….
Min google-historik hedder pr 23:23 følgende:
- Jobs bog
- Ravishi syndrom
- Solipsism syndrom
- Adams Æbler symbolik
- Ali Kazim
……
Jeg kommer ikke nemt op af det her hul igen😂🕳
*kamp slutter*
*reklamer*
*datter græder*
*ind i mørkt rum*
*datter falder i søvn*
*10min går*
*kommer ud igen*
*muted tv*
*nedtakt*
🧠Min hjerne:
“Hvad laver Robbie Williams i studiet?
“Næ.Simon Kvamm? Også spøjst”
“Ah, Kenneth Perez”
Mest forvirrede 4 sek. i mit liv.
#FRADAN
Min søn på 5 år og jeg var inde og se BIF-Aab i går.
Inden kampen hilste vi på Louka Prip. [Kender ham fra HIF-dagene]
Min søn var HELT paf af beundring bagefter.
“Far, alle de gule må score.. men også #18 fra de røde…”
..
Min søn var den eneste i gul, der jublede igår! 😂❤️
Deler absurde mængder af #træningstips ovre på Instagram.
Har egentlig minimeret det her på Twitter. MEN…
Nu ser vi lige om folk herinde også finder det brugbart.💪😃
Lad os starte med, hvordan en god vejrtrækning er i en Squat ⤵️
#styrketræning
Det er lige gået op for mig at Squid ikke udtales, så det rimer på ‘Skirt’.
Kæft man, jeg har virkelig startet mange akavet samtaler uden at vide det.
“Har du set Squirt Game… Den der koreanske…”💦😂
Verbal birkes mellem tænderne.
Hvorfor har ingen sagt noget!😂
Jeg vil gerne hjælpe dig med at finde et personlig træner-match.
Send mig en besked omkring hvor I landet du holder til, hvad du ønsker hjælp til og evt. andre præferencer.
Så vil jeg forsøge, at komme med mine bud på, hvem du skal hive fat i. 🔥🚀🔋
#sundhed#personligtræner
Upraktisk. Det var her til aften, at du ville researche og prøve at finde en personlig træner. Og bum, så er både Instagram + Facebook nede.
Nu har du forvildet dig ind på Twitter, og heldigvis så du dette opslag!
Du finder få i Danmark, der kender flere trænere end jeg. 1/2
*mit job er at rådgive personlige trænere*
PT til mig: “jamen, hvordan fortæller jeg min klient, at hans mål er fuldstændig urealistisk… uden.. at knuse hans drømme?”
Mig til PT: “Du knuser hans drømme…
…
på en anerkendende måde…”
_______
Det lød bedre oppe i hovedet.😂