濱島優子Yuko Hamashima

女優/アクティングトレーナー ⁡ ♠︎ナベプロ,事務所,専門学校などで演技指導 ♠︎グローバルドラマティーチャー1級 ♠︎ACG（アクティングコーチ協会）正会員 ♠︎演技に関するいろんな事を発信

[濱島優子Yuko Hamashima @HamashimaYuko]

私は習慣化したい事が
"ながら"じゃないとなかなか続きません。

・パックしながらストレッチ
・パックしながらDuolingo
・パックしながら筋トレ

パックってながらするには最強なんです。
パックの他にも、何かないかな…

[濱島優子Yuko Hamashima @HamashimaYuko]

今日はオンラインレッスンで座学をやりました。
Canvaで用意したスライドも好評で、
良かったです☺️✨

「今まで台本をやってきて何ができていなかったのかが明確になりました」
と感想をもらって、良かったなあと思いました😊

[濱島優子Yuko Hamashima @HamashimaYuko]

それは講師として好かれたいから、
厳しいことを言わないんじゃない。

演技を学ぶことには、
人としての成長が必ずあることを知っている。
そして
未来は誰にも想像できない可能性に満ちていることも知っている。
俳優には、それを知ってほしい。

"そっち側"にいってほしい。

[濱島優子Yuko Hamashima @HamashimaYuko]

嬉しいことに、私の生徒が月9に出た。
何度も相談に乗っていて、
つらい時期があったことを知っている。
一番つらかった時期には他の講師から

「そんなんじゃ芸能界ではやっていけない」
「俳優はやめた方がいい」
とまで言われた。

その話を聞いて、私は冷静に言った。

[濱島優子Yuko Hamashima @HamashimaYuko]

誰の言葉を信じるよりも
まず自分を信じてほしい。

心から後悔のない選択をした時、
誰のせいにもしない、環境のせいにもしない強い自分になれる。

私は講師として、
現実の厳しさを伝えるよりも、
演技を通してもっと大切なことを伝えたい。

[濱島優子Yuko Hamashima @HamashimaYuko]

今年も開催が決定しました！
5/7-5/8大阪にて演技WSを開催します🙌
昨年大好評だったので、またできることがとても嬉しいです☺️✨
初めての方も、2回目の方も、
ぜひご参加お待ちしております✨

https://t.co/DBaMwscjfv

[濱島優子Yuko Hamashima @HamashimaYuko]

The Learners Studio 4月🌸WS
トレーニングクラスを開講致します⭐️

・自意識が働いてしまう
・役として即興的に動けるようになりたい
・相手と交流できているか自信がない

頭では分かっているけれど、
なかなかできないことを、
一つずつクリアにしていきます😉✨

https://t.co/LT6vjuivJZ

[濱島優子Yuko Hamashima @HamashimaYuko]

K-Acting 韓国式演技WS
CHEさんとのコラボWSが無事に終了致しました！
ご参加くださった方皆さん、本当にありがとうございました😊✨
皆さんが役と一体となって、主演を目指す姿は、とても感動しました。
改めて俳優にとって、サバイバルというものは、つきものなんだなと、実感させられました☺️

[濱島優子Yuko Hamashima @HamashimaYuko]

📍3/17-20
K-Acting 韓国式演技WS vol.3
16名限定。
https://t.co/sOyQWPHO1p

[濱島優子Yuko Hamashima @HamashimaYuko]

K-Acting 韓国式演技WSまで
あと7日。

今回のWSは
サバイバルから始まります。

サバイバルって聞くと、ちょっと怖いと思う人もいると思う。
でも、オーディションは、サバイバルですよね？
良い演技をするという競争の中で、
俳優はどう生き残るのか。

[濱島優子Yuko Hamashima @HamashimaYuko]

矛盾しますが、
演技に大切なことは一つではない。
競争をするけど、協力もする。

競争の中から
「関係」が生まれる。

観客の前に立つ時、初めて競争と協力の大切さが分かるかもしれない。

どこを見ても新しい、この4日間は、
あなたにとっての演技を深める旅になるはずです。

[濱島優子Yuko Hamashima @HamashimaYuko]

5/7-8
大阪でWSをやることが決まりました☺️🙌✨
また詳細は追って発信しますが、
ご興味ある方はぜひスケジュールを空けておいて頂けると嬉しいです😊💫

[濱島優子Yuko Hamashima @HamashimaYuko]

📍3/17-20
K-Acting 韓国式演技WS vol.3
16名限定。
https://t.co/sOyQWPHO1p

[濱島優子Yuko Hamashima @HamashimaYuko]

オーディションが、怖くなっていませんか？

比べられて
評価されて
消耗していく。

でも本当は、

演技って
戦うものじゃない。

関係が生まれ、
その状況に入った瞬間、
役とあなたは自然に動き出す。

競争から協力へ。

あなたの演技を取り戻す4日間。

[濱島優子Yuko Hamashima @HamashimaYuko]

韓国🇰🇷×日本🇯🇵で体験する、
新しい演技体験🎭
ぜひ一緒に体験しましょう🤗

📍3/17-20
K-Acting 韓国式演技WS vol.3
https://t.co/sOyQWPHO1p

[濱島優子Yuko Hamashima @HamashimaYuko]

「初めまして」が怖くなくなる。

現場で、
良い関係を築ける俳優は選ばれる。
愛される。

今回のWSは、
チーム対抗の競走から始まり、
関係にたどり着き、
観客と出会う4日間。

評価される場所ではなく、
演技の楽しさに触れながら、自然と演技力も伸びる場所。

[濱島優子Yuko Hamashima @HamashimaYuko]

「ちゃんと演じよう」から解き放たれるとき、
自分と役が一体になる。

演技は、
うまくやることじゃない。

競争から協力へ。
作る演技から、自分の中から役が自然と動き出す演技へ。

役として劇場での発表、アフタートークで俳優として役を自分で振り返る。

[濱島優子Yuko Hamashima @HamashimaYuko]

全てのプロセスに役と自分が交差して、
演技とは何なのか、身体で感じられる内容になっています。

どの瞬間も、新しい自分にワクワクする3日間。
📍3/17-20
K-Acting 韓国式演技WS vol.3
https://t.co/sOyQWPHO1p