"متى أعطي طفلي هاتف محمول أو الجوال؟
كثيرًا ما أسأل هذا السؤال، وحسب الدراسات العلمية لعيّنة مكوّنة من أكثر من عشرة الاف طفل فإن إعطاء الهاتف المحمول لصغير سن أقل من ١٢ سنة من الممكن أن يزيد من انعزاله الاجتماعي، ويقلل من حركته، ويزيد من السمنة، ويقلل من جودة النوم، ويزيد فرص الاكتئاب. وأن العمر الأدنى لامتلاك الهاتف هو نهاية عمر ١٢ سنة وبداية عمر ١٣ سنة عندما تكون هناك حاجة للتواصل.
عندما تفعل ذلك اجلس مع ابنك/ابنتك وقم بوضع ضوابط لحمايتهم على سبيل الأمثلة لا الحصر، اشترط معهم التالي:
- ممنوع استخدام الهاتف عند النوم ولا يؤخد للسرير.
- ممنوع الهاتف أثناء الوجبات العائلية.
- الأهل لهم حق مطلق في الاطلاع على محتويات الهاتف.
ماذا عن تجاربكم؟ وهل هناك ضوابط أخرى تقترحونها؟
#اسامه_الجامع
أنت لست رهين لحظة عصيبة تمر بها وتقيس عليها نفسك، أنت امتداد لحياة واسعة رحبة وسنوات طويلة ممتلئة بالتجارب ومتنوعة بالخبرات، فلا تكن منغمسًا في لحظة صعبة تعتقد أن الحياة كلها هي تلك اللحظة. والدليل أنه سبق لك النجاح في عشرات الجوانب الأخرى التي حصلت في أوقات أخرى.
لا تيأس فكل شيء في هذه الحياة يتغير.
#اسامه_الجامع
اللهم إنّا نسألك زيادة في الدين وبركة في العمر وصحة في الجسد وسعة في الرزق وتوبة قبل الموت ومغفرة بعد الموت وعفوًا عند الحساب وأمانًا من العذاب ونصيبًا من الجنة وارزقنا النظر إلى وجهك الكريم.
#دعاء#يوم_الجمعه
اللهم يا مسبب الأسباب يا فاتح الأبواب يا سامع الأصوات يا مجيب الدعوات يا قاضي الحاجات ارشدنا الى طريق الصواب وافرجها على كل من ضاق به الحال وارزقنا رزقاً كالغيث واحفظ لنا كل من نحب وهوّن علينا كل أمر صعب واجعل لنا من كل همٍ فرجاً ومن كل ضيق مخرجاً
#ساعه_استجابه#دعاء