الي يبغون الكلام خفيف حطوا هذا الأمر في Gemini
Add hand-drawn pastel scribble lines, including outlines, swirls, arrows, and cute annotations. Include handwritten text in a casual, messy, and playful style, like notes and conversations.
يقول الحصري في زهر الآداب « واختيار المرء قطعة من عقله»
ويقصد بها؛ أن ذوق المرء في اختيار الكلمات، أو الأصدقاء
أو التصرفات، يعكس دقة عقله، وعمق تفكيره،
تعفّن الدماغ مو تشخيص رسمي لكنه وصف لحالة منتشرة اليوم: تشتت مزمن+ضعف تركيز+ملل سريع +محتوى السريع
مو شيء بسيط
هذا تغيير في طريقة عمل عقلك
-البداية دائمًا تكون خدعة ممتعة
مقطع واحد قصير
ثم “بس شوي زيادة”
ثم تلقائيًا تقضي وقتك كله تقفز من محتوى لمحتوى
بدون ما تحس أنت ما عاد تتحكم
قبل كم يوم تابعت بودكاست راائع
كانو يتناقشون فيه عن (السلوكيات المستقره الي نسويها بيومنا ) وتضر المخ بشكل كبير
والوحده كانت من اهم النقاط الي ناقشو ضررها
بان قلة التفاعلات الاجتماعية اليوميه مرتبطة ارتباط كبير (بتدهور صحة المخ والتعفن الدماغي وزيادة خطر الخرف المبكر )
فتخيلو انه اقل تفاعلاتك البسيطه بيومك مثلا (تسلمين على احد،تبتسمين،حتى وانتي تطلبين قهوتك ) هذي كلها تفاعلات يوميه مانلقي لها اهميه بس انها تفيد المخ ويتفاعل معها بشكل رهيب
نقطه مهمه هم مايقصدون عن انك تختلين بنفسك اسبوع يقصدون الروتين الي يزيد عن حده وماتبذلين فيها اي مجهود او تفاعل مع احد
فالتوازن مطلووووب وقت لك (تعيدين التنظيم تهدين وتستوعبين ) ووقت للناس عشان صحة عقلك بعد 🙏🏻
كُنت أعتقد في صغري،،،
أن الجميع يتمنى الخير لغيره
وأن كل من يحلف بالله صادق
وأن جميع النوايا طيبة
وان الإعتذار، يمحو الجرح تمامًا
وأن من يتخذ على عاتقهِ عهداً، يفي به ولا يخون
وأن كل الأصدقاء طوق نجاة
وأن القلوب تلين ببساطة
وأن نقش الأسماء على الحائط هو الحب
وأن العبور لمدينة الأحلام أمراً سهلاً
- حتى كبِرت."
ـ NanoBanana : يصمم لك أي صورة
ـ ChatGPT : يجيب على أي شيء
ـ Tome : للعروض التقديمية
ـ Tabnine : يبرمج لك
ـ Durable : يبني لك موقعاً
ـ Murf ai : نص إلى صوت
ـ Copy ai : كتابة الإعلانات
ـ Character ai : تقمص شخصيات
ـ Looka : يصمم لك شعارات
ـ Tryellie : يرد على الإيميل
نصيحة اليوم،،،
لا تعتمدون على المزاج، لأن النفس تهوى الراحة، والراحة تجلّب الكسل، والكسل يولّد التسويف، والتسويف يُصاحبة الفشل والندامة !
- عندما يمشي الكسل في الطريق، فلابد أن يلحق به الفقر
احرص على هذا الدُعاء ..
كان من دعاء النبي ﷺ"اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ زَوَالِ نِعْمَتِكَ
وَتَحَوُّلِ عَافِيَتِكَ، وَفُجَاءَةِ نِقْمَتِكَ، وَجَمِيعِ سَخْطِكَ".
لأن أشد ما يحدث للإنسان في هذه الحياة، هو تغير الأحوال
وزوال النعم، وفقدان الأحبة ..