Apan.

#AlFatihah #AJR

[Siim Land @siimland]

The man who defies aging

Chuando Tan is a 58-year-old man from Singapore who looks like he's in his 20s or 30s

Here's a breakdown of his diet, exercise, and other routines⬇️⬇️

[Apishang @afeezvanilla]

Hidden staycation ni atas bukit, korang akan disajikan dengan pemendangan yang memukau ya! 😍🌷🌿

🏡Sankara Garden, Pantai, Negeri Sembilan

*Untuk semak kekosongan boleh direct ke sini : https://t.co/EkNY8O2P75

[Cuti Cuti Malaysia @jomtravel_]

10 Mentigi, Tanah Rata, Cameron Highland🌲🌵🍃

Rate pun sesuai dengan konsep dia tu. Konsep industrial design ni memang in kalau dekat dengan kehijauan. So boleh la plan nanti dengan family ya.

[Life Pad @The_Life_Pad]

5 Most Effective Exercises

1. Plank

[JalalMisai @jllmisai]

Sup ekor sapi.. Masak dengan kulitnya pastinya 10kali lebih enak.. 🤤

📽️ : TT camping_kitchen

[kamaghul deghaman @kamaghul]

Bagusnya tuan rumah ni. Memudahkan orang lain yang hadap jammed tapi tak tahan nak pi tandas.

Terima kasih orang baik 🤲🏻

[ًِ @bckupacc99]

Sambil layan jem, dijamu tembikai terima kasih orang baik2

ya Allah, kau murahkan rezeki mereka seperti air sungai yang mengalir

أمين 🤲🏼

[SinarHarian @SinarOnline]

Tular rakaman video memaparkan luahan pengguna di laman TikTok, @ezzuchang mengakui dirinya bagaikan orang Melayu walaupun berbangsa Cina kerana dibesarkan dengan adat dan budaya kaum Melayu.

“Tak kisah kalau orang nak cakap saya anak pungut, anak angkat, tertukar di hospital atau kutip dalam tong sampah. Apa yang penting, saya dibesarkan oleh ibu kandung dan ibu susuan dengan penuh kasih sayang," luahnya.

Anda boleh baca berita penuh di portal Sinar Harian di https://t.co/R2UYPBJuSb atau swipe up di IG story serta jangan lupa follow IG @sinarharian untuk berita terkini dalam dan luar negara.

#SinarHarian #SinarTerkini #Semasa #Nasional #Tular #Viral #Anak #Ibu #Keluarga #Melayu #Cina

[Iwanqais @iwanqais]

Tak sangka lokal brand punya kualiti terbaik macam ni. Dah lebih setahun guna pun masih elok lagi.

[Iwanqais @iwanqais]

Repeat sebab sedap pakai. 🥹

[Faiz Fayeshz 🇲🇾 @faizfayeshz]

Sebab tu nak pilih lokasi beli rumah kadang2 kena pilih jenis komuniti yang kita nak tinggal bersama. Kalau ada duit lebih go for high value home 🤗...

[Hazwan Ramli @Hazwanrl]

Ep 13 : Enoki Mushroom Goreng 🤤🍄🔥
Sangat sangat senang and sedap, makan 20 ketul pon boleh. Selamat mencuba and selamat berbuka! ✨

[hrys @theharisrashid]

my sampul raya is here again.

[Science girl @sciencegirl]

Cartoon animated using paper art and a phone

📹keta_valve

[tv3malaysia @tv3malaysia]

Pelajar Kolej Vokasional Port Dickson ditemui mati di tepi jalan Taman PD Permata, Port Dickson dan disyaki bekas teman lelakinya adalah dalang di sebalik pembunuhan ini.

Saksikan rangkuman penuh siasatan di Fail Mahkamah, 20 Mac Rabu pada jam 9 malam, hanya di TV3.

Strim juga melalui Tonton https://t.co/IHhBeU8Hss dan aplikasi Tonton sekarang!

#FailMahkamahTV3
#MerungkaiKesKesTergemparMalaysia

[Tan Serik Datuk Serik Jek and 786, 786 others @TanSerikJek]

When my account was suspended, I see it as a good sign. With the job I'm currently doing, I wish to remain anonymous. Thank you.

[fakhrul aizat @fakhrulaizat]

baru pulang dari Almaty Kazakhstan bersama Airasia dan Tourism kazakhstan..berpeluang berpuasa sambil visit tempat2 best yang ada di almaty..
.
video dirakam menggunakan iphone 15promax dan Drone Dji4

[dilla.nur_ @dillanur_]

Macam mana nak buat bila RASA

1) susah nak tidur - perlukan Magnesium
• makan avocado

2) low energy - perlukan Iron
• makan kismis

3) lemah - perlukan Zinc
• makan dark choc

4) letih semasa bangun pagi - perlukan Potassium
• minum air kelapa

5) pening kepala - perlukan Sodium
• minum air kosong + garam pink himalayan

6) sedih - perlukan Vitamin D
• dptkan cahaya matahari

RT & share 🍒

[Apan. @HarpanPria]

‼️