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Uno de los movimientos dinámicos para un calentamiento o simplemente añadele algo de peso y lo haras… https://t.co/47wttfPJ64

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Tienes duda como se planifica? En #LaGarataMega con #HarryFitEnergy te enseñaremos como hacer planificación física

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Siempre ten en cuenta un buen estiramiento durante tu día.
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Ven y entrana con notros!! Ven a las YMCA de San Juan el 28 de diciembre y se parte del ultimo evento… https://t.co/JMdSzTiA9Q

[JotaM  @jumiga17]

Brutal la sección de hoy para mi que estoy pensando entrar a un GYM me ayudo un montón #RompiendoPatrones @harrysaez07 @LaGarataMega

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Rutina sencilla para el fin de semana q no te tomara mas de 30 minutos. #HarryFitEnergy… https://t.co/kIZ32NH4Ag

[Héctor José Torres Donato @deplaymaker]

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Hoy se estuvo hablando de estiramientos en #LaGarataMega #RompiendoPatrones . Este tipo de… https://t.co/4CfUTXTRdZ

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